Az élelmiszerbüdzsé felállítása nem nehéz feladat, és ezt minél hamarabb ki kell találnod! Ma választ adunk arra az ősrégi kérdésre, hogy “Mennyit költsek élelmiszerre?”, valamint néhány nagyszerű tippet, hogy a lehető legalacsonyabb szinten tartsd a költségvetésedet, és így TÖBB ezret spórolj meg.

Heti több száz kérdést kapok e-mailek, Instagram, Facebook, blogkommentek és személyes megkeresések között. A válaszadás az egyik LEGKEDVESEBB dolog abban, amit csinálok! Imádom azt, amit tudok, és segíteni tudok abban, hogy azt személyesen alkalmazhassam Y-O-U-ra.

*Megjegyzés: Ha rákattintasz az ebben a bejegyzésben található linkekre, jutalékot kaphatunk anélkül, hogy ez külön költséget jelentene számodra.

RENDSZERESEN kérdeznek tőlem az élelmiszerbeszerzésről, az élelmiszerbüdzsé betartásáról, az élelmiszerekről, az étkezések megtervezéséről és mindenről, ami az ÉTELEKET illeti. Az emberek gyakran kérdezik tőlem: “Mennyit költsek élelmiszerre?”. Mit mondhatnék, ez sokunk számára forró téma! A jelzáloghitelünk mellett gyakran a legmagasabb havi számlánk az élelmiszereink. Elképesztő, tudom.

Megannyi különböző tippem van, amit szívesen megosztok veled! Mindjárt lebontjuk ezt az egész élelmiszerbüdzsé-dolgot, és megválaszoljuk neked ezt a túlságosan is ismerős kérdést. Mielőtt belevágnánk a részletekbe, szeretném, ha mindenképpen megnéznéd az Élelmiszer-vásárlási tippek és trükkök oldalunkat, az ételekről szóló bejegyzéseket és a Polcfőzés oldalamat, mert ezeken rengeteg tudás található.

Ne felejts el feliratkozni a YouTube csatornánkra, ahol hetente új videókat teszünk közzé! Ez egy olyan buli, amiről fo’ sho’ nem akarsz lemaradni!

Kattints IDE a videó online megtekintéséhez, vagy görgess tovább, hogy megnézd, mennyit kell havonta élelmiszerre költeni az alábbiakban:

Oké, most pedig következzen az élelmiszerbüdzsé összefoglalója! Kezdjük a tetején, rendben?

MENNYIT KÖLTÖZÖTTEM ÉLELMISZEREKRE?

Mint azt a borítékos költségvetési rendszerről szóló bejegyzésemben részletesen kifejtettem, az általam mindig javasolt standard a 100 dollár személyenként a családodban havonta. Legyen szó újszülöttről, tinédzserről vagy felnőttről, minden egyes személy, aki a házadban él, minden hónapban ugyanazt a 100 dollárt kapja.

Ez 300 dollárnál kezdődik, tehát akár 1, akár 2, akár 3 ember él otthon, akkor is marad 300 dollár havonta. Ha 4 fős a családod, akkor a havi élelmiszerbüdzséd 400 dollár.

MENNYIT KELL HÉTKÖZI BEVÉTELRE KERESNI

Mihelyt kitaláltad ezt a havi összeget, azt javaslom, hogy bontd le a költségvetésedet hetekre, NE hónapokra. Vegyük a 400 dolláros élelmiszer-büdzsét, és osszuk el annyi héttel, ahány hét van a hónapban. Ha az adott hónapban 4 hét van, akkor heti 100 dollárral kell számolnod. Tartsd be ezt a borítékos költségvetéseddel, és elkezdhetsz spórolni egy csomó pénzt!

Néhányaknak ez bőségesnek tűnhet. Másoknak talán épp most tört ki a csalánkiütés és a hideg veríték. Mielőtt elrohannátok, vasvillát ragadnátok és elkezdenétek rázni az ökléteket, csak tudjátok, hogy én már ÉVEK óta blogolok erről. Ha az emberek jogosan veszik figyelembe a tanácsaimat, és elvégzik a munkát, ami ahhoz szükséges, hogy élelmiszerbevásárlást és étkezési tervet készítsenek a takarékos módon, a 100 dollár személyenként nem csak megvalósítható, hanem ésszerű is. (Hacsak nem Hawaii-on élsz. Szent ég, az a hely drága!)

HOGYAN TEDD MEG AZ ÉLELMISZERBEVÉTELI KÖLTSÉGVETÉST AZ ÖN SZÁMÁRA

De azt mondom: ha ez bármilyen okból NEM ésszerű (Hawaii-on élsz, nagyon különleges egészségügyi problémáid vannak a családban, kint élsz az isten háta mögött, és csak egy nagyon drága bolt van 50 mérföldön belül…), akkor az rendben van! Tegyen meg minden tőle telhetőt, hogy a havi 100 $/fő/hó standarddal kezdje, és próbálja ki 3 HÓNAPIG (igen, három m-o-n-t-h-s).

Ha ez nem működik, akkor lassan minden héten adj hozzá egy KICSIT többet a költségvetésedhez, hogy ésszerűvé tedd. Aztán hagyd abba a költségvetésed növelését, ha már működik neked! Viszont ne tedd túl kényelmessé. Az összes pénz megtakarítása megéri, hogy más pénzügyi célokat érj el az életedben!

HOGYAN MŰKÖDJÜK TIZENKORIAKNAK

Nekünk jelenleg talán nincsenek tizenévesek, de sokszor vagyunk vendéglátók a családi faházunkban és a házunkban, és általában még mindig tartjuk magunkat ugyanahhoz az élelmiszerbüdzséhez. A legjobb módja annak, hogy az élelmiszerbüdzsé működjön, ha sok ember van (vagy néhány ember, aki el tudja tenni a húst), hogy a drága fehérje legyen a segéd, ne a hős.

Ahelyett, hogy egy csomó csirkemellet vagy steaket főzöl és egészben tálalsz, szeleteld fel őket! Tálald őket salátával, burgonyával, tésztával vagy rizzsel. Tálald őket házi készítésű kenyérrel. Rögzítsd a szezonban lévő gyümölcsöket és zöldségeket. Vegye le a hangsúlyt a drága húsról.

Nem arra gondolok, hogy teljesen hagyjuk abba a húsok tálalását, csak gondoljuk át, hogyan tálaljuk. Őrült olcsón készíthetsz ragut, wrap-et, levest, tésztát vagy rizses tálat, és ezek nem csak laktatóak, de finomak is!

MIT tartalmaz a zöldséges költségvetés?

Az élelmiszerbüdzsédbe minden olyan fogyóeszköz beletartozik, amit rendszeresen használsz és pótolnod kell. Ezek csak olyan dolgok, amelyeket jellemzően egy helyi élelmiszerboltban találsz. Élelmiszerekről, samponról, kutyaeledelről, testápolóról, babatörlőkről/pelenkáról, borotvahabról, ziplock zacskókról, alapvető konyhai eszközökről és sütőeszközökről, tisztítószerekről, tejről, alapvető megfázás elleni gyógyszerekről, sminkről, piperecikkekről és így tovább.

KAPJ EGYÉNI SEGÍTSÉGET AZ ÉLELMISZERBUDJETHOZ

Ha mindez elképesztően hangzik neked, de még több segítségre van szükséged, akkor tudom a választ neked! Hihetetlenül részletes, szórakoztató videókban foglalkozom ezzel a Költségvetési Boot Camp programomban. Tökéletes azoknak, akik egyéni segítséget szeretnének abban, hogy a költségvetésüket ellenőrzésük alá vonják!

Ez annyira szórakoztató, hogy nem fogod megbánni, ha végigcsinálod a programot! Annyira biztos vagyok benne, hogy tetszeni fog, hogy még 100%-os pénzvisszafizetési garanciát is vállalok.

Nincs vesztenivalód! Használd az FCFBLOG kódot, hogy 10% kedvezményt kapj a pénztárnál, csak úgy. 😉

HOGYAN VÁGJUK MEG AZ ÉLELMISZER SZÁMLÁJÁT

Jól van, lássuk, milyen alacsonyra tudunk menni! Íme néhány tipp, amivel csökkentheted az élelmiszerbüdzsédet, és a lehető legminimálisabbra csökkentheted:

1. ÉTKEZÉSI TERV. Komolyan, csak így fog működni!
2. Nem menj hetente EGYSZER a közértbe! Soha nem fordul elő, hogy be kell szaladnod egy kis tejért, és 50 dollárral később jössz ki, mert megláttál néhány más terméket, amire “szükséged volt.”
3. Megrendeld az élelmiszert online, és vedd át az élelmiszert ahelyett, hogy a boltban vásárolnál! Így sokkal könnyebb elkerülni az impulzusvásárlásokat, és könnyen kivehetsz tételeket a kosaradból, ha túlléped a költségvetést.
4. Készíts takarékos ételeket. A “puccos” ételeket (amelyek drága húsokat és finomabb alapanyagokat tartalmaznak) tartogasd vasárnapra, ahelyett, hogy egész héten készítenéd őket.
5. Ne pazarolj semmit! Használd fel, használd fel újra, majd a maradékokat használd újra! Ne hagyj semmit kárba veszni! Milliónyi módja van annak, hogy a maradékokat új ételekké alakítsd át, ha már unod, hogy nap mint nap ugyanazt eszed.
6. Vásárolj extra élelmiszereket, ha akciósak, feltéve, hogy ez belefér az élelmiszerbüdzsédbe. Ha valami akciós, ne csak egyet vegyél… vegyél többet, és raktározd el! Kamra, fagyasztó, tartsd készenlétben, hogy ne kelljen teljes árat fizetned, amikor szükséged van valamire.
7. Kipróbálj egy másik boltot! Lehet, hogy olyan helyen vásárolsz, ahol nem minden héten a legjobb ajánlatok vannak. Nézd meg a postán érkező hirdetéseket. Keresse meg azt az üzletet, ahol a legjobbak az ajánlatok, és vásároljon ott!
8. Készítsen extra adagot, és fagyassza le. Ha főzöl valamit, duplázd meg és fagyaszd le, hogy legyen egy olcsó fagyasztott ételed egy őrült napra, amikor vonzónak tűnik az elvitel.
9. GYőződj meg róla, hogy az élelmiszer-büdzséd CSAK a fogyasztási cikkekre vonatkozik – ne számítsd bele az étkezést. Az lehet, hogy elszívja a büdzsédet! Ehelyett az “egyéb” költségvetésében szerepeltesse az étteremben való étkezést. Erről bővebben olvashatsz az egyszerű költségvetési módszeremnél.

Nézd, ez nem is volt olyan rossz! Nem kell többé azt kérdezned magadtól, hogy “Mennyit költsek élelmiszerre?”, most, hogy már profi vagy.

Polcfőzés, hogy alacsonyan tartsd a bevásárlási költségvetésedet

Megnézted már a ShelfCooking.com-ot? Vadonatúj oldalunk célja, hogy segítsünk neked finom, tápláló és pénztárcabarát ételeket főzni a családodnak anélkül, hogy túl sok időt töltenél a konyhában!

Lényegében minden szülő álma, igaz? Csatlakozz még ma a Polcfőző közösségünkhöz!

Jól van, most, hogy már mindent tudsz arról, hogy mennyit költhetsz élelmiszerre, mire vársz? Láss neki, és vedd kézbe az élelmiszerbüdzsét. Lehet, hogy az elején kicsit nehéz lesz, de nagyon hálás leszel, ha egyszer sikerül!

Még több remek ötletet keresel a költségvetéshez?

• Kezd el felosztani a kiadási felelősséget a házasságodon belül. Ez leveszi a terhet az egyik fél válláról, és mindketten együtt fogtok dolgozni a költségvetésen és a pénzügyeken!
• Alkalmazd a 70%-os szabályt a pénzügyeidre, és fedezd fel, hogy MINDEN jövedelemmel megengedheted magadnak a költekezést, a megtakarítást és a befektetést!
• Még mindig ugyanazt a bankszámlát használod az összes pénzed elhelyezésére? Bontsd fel több bankszámlára, és sokkal könnyebb lesz kezelni a pénzedet!

Kellemes hetet, Freebs!

-ről