A propos des chutes et de leur prévention

En Australie, les chutes sont la cause la plus fréquente de blessures dans chaque groupe d’âge. Lorsque les bébés et les enfants commencent à se déplacer davantage, ils sont plus susceptibles de faire des chutes et des bosses.

Les blessures chez les enfants se produisent souvent lorsque vous ne vous y attendez pas, car les enfants grandissent et développent de nouvelles compétences très rapidement.

La meilleure chose que vous puissiez faire pour assurer la sécurité de votre enfant est de surveiller les nouvelles compétences qu’il acquiert et les nouveaux endroits qu’il peut atteindre et atteindre – puis d’adapter votre environnement en conséquence.

Les chutes font partie du processus normal de croissance. La plupart des chutes n’entraînent que des bosses et des contusions, mais elles peuvent parfois conduire à une visite chez le médecin ou à l’hôpital.

Mobilier : prévenir les chutes

Si votre bébé est sur une surface comme une table à langer ou un lit, gardez toujours une main sur lui. Au fur et à mesure que votre bébé grandit, vous pourriez ne pas savoir qu’il peut se retourner jusqu’à ce qu’il roule du lit ou d’un autre meuble. Il est donc plus sûr de changer votre bébé sur le sol.

Si vous utilisez un transat pour votre bébé, mettez-le toujours sur le sol lorsque votre bébé est dedans. Ne le mettez pas sur un plateau de table ou tout autre endroit au-dessus du niveau du sol. Un bébé actif pourrait faire bouger un transat et le faire tomber d’un plateau de table.

A mesure que votre enfant grandit, éloignez les meubles des autres objets de la pièce. Cela empêchera votre enfant de grimper d’un meuble à l’autre, ou de monter en hauteur sur les étagères. Mettez les objets que votre enfant veut atteindre plus bas afin qu’il soit moins tenté d’essayer de grimper sur les meubles.

En dernier recours, vous pouvez déplacer les meubles dans une partie de la maison que votre enfant n’utilise pas, ou mettre en place une barrière sécurisée afin qu’il ne puisse pas y accéder.

À la maison et lorsque vous sortez, prévenez les chutes depuis les chaises hautes en utilisant toujours le harnais à cinq points de la chaise. De même, veillez à utiliser le harnais à cinq points dans les poussettes et les chariots de supermarché.

Fenêtres et balcons : prévenir les chutes

De nombreux enfants australiens sont traités à l’hôpital chaque année après être tombés des fenêtres et des balcons. Ces chutes se produisent souvent à la maison et peuvent causer des blessures graves ou la mort.

Vous pouvez faire beaucoup de choses à la maison pour prévenir les chutes depuis les fenêtres et les balcons et autour des portes vitrées :

• Verrouillez les fenêtres ou protégez-les avec des gardes-fenêtres pour que votre enfant ne puisse pas tomber. Dans une maison à plusieurs étages, assurez-vous que vous pouvez verrouiller les fenêtres avec un espace de 10 cm maximum. Les moustiquaires ne sont pas assez solides pour empêcher votre enfant de tomber.
• Éloignez les objets et les meubles des fenêtres car les enfants aiment grimper pour voir dehors. Vous devrez peut-être déplacer des objets comme les lits, les chaises, les tables à langer et les plantes en pot.
• Rendre visibles les portes vitrées et les fenêtres pleine longueur en plaçant des autocollants à la hauteur des yeux d’un enfant.
• Garder les entrées des balcons verrouillées. Surveillez toujours les jeunes enfants sur les balcons.
• Installez des garde-corps de sécurité en travers des entrées des balcons et assurez-vous qu’il n’y a pas de barres horizontales ou de prises de pied que les enfants pourraient utiliser pour grimper.
• Tenez les meubles de balcon à l’écart des garde-corps pour empêcher les enfants de grimper et de passer par-dessus les garde-corps.
• Veillez à ce que les garde-corps des balcons soient verticaux et d’au moins 1 m de hauteur. Les espaces entre les rambardes ne doivent pas être plus larges que 12,5 cm.

Marches et escaliers : prévenir les chutes

Une fois que votre bébé sait ramper, il sera difficile de le tenir à l’écart des marches et des escaliers.

Installez des barrières de sécurité en haut et en bas des escaliers et gardez-les en place jusqu’à ce que votre enfant sache très bien monter et descendre les escaliers de façon autonome. Et ouvrez toujours la barrière plutôt que de l’enjamber. Ouvrir la barrière donne un bon exemple aux enfants et réduit votre propre risque de trébucher.

Toutes les barrières ne sont pas sûres à utiliser en haut des escaliers. Lisez et suivez les instructions du fabricant pour vous assurer que vous avez la bonne barrière et qu’elle est installée en toute sécurité.

Salle de bain : prévenir les chutes

La baignoire est un endroit très glissant, et même les adultes peuvent tomber assez facilement. Voici quelques moyens de minimiser les risques :

• Toujours garder votre enfant à portée de main.
• Encouragez votre enfant à rester assis dans le bain.
• Utilisez un tapis de bain antidérapant si votre baignoire n’a pas de surface antidérapante.

Chambre à coucher : prévenir les chutes

Dans la chambre à coucher, retirez les jouets du lit de bébé afin que votre enfant ne puisse pas les utiliser pour grimper dessus puis tomber du lit.

De plus, les jouets, les tours de lit, les oreillers et les doonas peuvent augmenter le risque de mort subite et inattendue du nourrisson (MSN) (y compris la MSN et les accidents de sommeil mortels). L’option la plus sûre pour les bébés de tous âges est de ne pas avoir de jouets dans le lit de bébé.

Notez que seuls les enfants âgés de plus de neuf ans devraient utiliser des lits superposés. Le lit du haut doit avoir une rampe de sécurité.

Déplacez, rangez ou mettez sous clé tout ce qui pourrait être dangereux pour que votre enfant grimpe, ou que votre enfant peut utiliser pour se rendre dans des endroits dangereux.

Prévention des chutes : éliminer les risques de trébuchement

Regardez les risques de trébuchement sur le sol et éliminez-les. Par exemple :

• Recueillir les tapis et les cordons électriques.
• Ranger les jouets à la fin de la journée pour que tous les membres de la famille puissent aller aux toilettes le soir sans trébucher dessus.
• Essuyer les déversements dès qu’ils se produisent – ils peuvent rendre le sol glissant.
• Utilisez des tapis antidérapants sous vos tapis et revêtements de sol, ou roulez les tapis.

Les éléments qui influencent les blessures dues aux chutes

Il y a trois éléments importants qui peuvent influencer la gravité d’une chute :

• La hauteur à partir de laquelle les enfants tombent : plus la hauteur est faible, plus le danger est faible. Les enfants de moins de cinq ans ne devraient pas avoir accès à des hauteurs supérieures à 1,5 m, et les enfants plus âgés ne devraient pas avoir accès à des hauteurs supérieures à 2 m.
• La surface sur laquelle les enfants pourraient tomber : les surfaces dures comme le béton, les carreaux de céramique et même le sable compacté sont plus dangereuses pour tomber que les surfaces plus molles. Un lit d’écorce de tan ou de paillis de pin sous les équipements de jeu offre un atterrissage plus doux. Ces lits doivent avoir une profondeur d’au moins 30 cm.
• Les objets que les enfants risquent de heurter en tombant : placez les meubles à arêtes vives comme les tables basses et les tables de chevet dans des endroits où les enfants ne risquent pas de tomber dessus. Vous pouvez également utiliser des protections d’angle sur les bords.

Les experts en sécurité des enfants vous recommandent de ne pas utiliser de trotteurs pour bébés. Les marchettes pour bébés peuvent causer des blessures graves. Par exemple, si une marchette pour bébé se renverse ou tombe dans un escalier, les enfants peuvent subir des blessures à la tête et d’autres blessures graves comme des fractures. Pour en savoir plus sur les trotteurs, consultez notre liste de contrôle pour un mobilier sûr pour les bébés.