Qui ne connaît pas les avantages d’ajouter de l’huile d’olive à son alimentation ? C’est un produit naturel bien connu avec des avantages étonnants pour la santé et la peau.

Cette huile hautement nutritive aurait été découverte par les Égyptiens il y a plus de 5000 ans. Remplacer l’huile végétale ou d’autres huiles comparativement malsaines par cette huile dans l’alimentation est recommandé par tous les nutritionnistes du monde entier. Saviez-vous que l’huile d’olive présente également des avantages étonnants pour la peau lorsqu’elle est appliquée localement ? Elle vous aide à obtenir une peau naturellement éclatante.

Savez-vous que l’huile d’olive est considérée comme le secret de la beauté du visage de Cléopâtre ? Si Cléopâtre utilisait l’huile d’olive pour son beau visage, alors pourquoi ne le feriez-vous pas ? Voici les multiples avantages que cette huile offre lorsqu’elle est utilisée par voie topique sur la peau.

Bénéfices de l’huile d’olive

L’huile d’olive est considérée comme l’huile la plus proche de la structure chimique des huiles naturelles de notre peau. En plus de fournir une peau éclatante et saine, elle aide également à combattre d’autres problèmes de peau tels que les points noirs et les points blancs. Les meilleurs avantages de l’huile d’olive pour la peau sont les suivants –

Riche en antioxydants

L’huile d’olive contient beaucoup d’antioxydants tels que l’acide oléique et le squalène qui aident à protéger la peau de l’impact nocif des radicaux libres qui ont tendance à accélérer le processus de vieillissement de la peau (1).

Mohydratant

L’huile d’olive peut être utilisée comme un hydratant naturel car elle contient des acides gras essentiels. Elle maintient l’élasticité de la peau et tend à la garder lisse, souple et éclatante (2).

Comme c’est un bon hydratant, elle aide à garder la peau hydratée et l’empêche de devenir sèche pendant les hivers tout en la rendant souple et lustrée en même temps.

Cure pour les points noirs et les points blancs

L’huile d’olive est une cure naturelle pour les points noirs et les points blancs. Elle débouche les pores en absorbant les impuretés accumulées prenant ainsi soin des points blancs et des points noirs (3, 4).

Cicatrisation et rajeunissement

Avec un massage régulier d’huile d’olive, elle peut estomper les cicatrices et les marques de boutons, rendant ainsi votre peau sans imperfections (3, 4).

Répare les cellules de la peau

On dit que l’huile d’olive répare naturellement les cellules de notre peau contrairement à tout autre produit de beauté coûteux. Elle contient de la vitamine E, des flavonoïdes et des polyphénols qui améliorent le renouvellement des cellules de la peau rendant votre peau saine et éclatante de l’intérieur (3, 4).

Antimicrobien dans la nature

Il peut aider à traiter les infections de la peau car il exerce une activité antimicrobienne contre une variété de bactéries, de champignons et de virus (3, 4).

Réduit l’inflammation

Les propriétés anti-inflammatoires de l’huile d’olive peuvent être utilisées pour traiter les inflammations externes et internes du corps (5).

Les avantages de l’huile d’olive pour notre peau sont tout simplement fabuleux. L’application d’huile d’olive sur le visage pour avoir de l’éclat n’a-t-elle pas un sens maintenant ? Cependant, assurez-vous de choisir de l’huile d’olive « extra vierge » pour votre traitement de beauté. L’huile d’olive extra vierge est suggérée pour l’utilisation parce qu’elle n’est pas une forme raffinée de l’huile ; par conséquent, elle a toutes ses valeurs nutritionnelles conservées en elle.

Il existe différentes façons d’utiliser l’huile d’olive pour une peau éclatante. Voici les meilleures façons de l’utiliser pour en tirer le maximum de bénéfices.

Comment utiliser l’huile d’olive pour avoir une peau éclatante ?

1. Huile d’olive extra vierge
2. Huile d’olive et jus de citron
3. Huile d’olive et miel
4. Huile d’olive et curcuma
5. Huile d’olive et huile de ricin. Huile
6. Huile d’olive et vinaigre

Moyens efficaces d’utiliser l’huile d’olive pour la peau

Huile d’olive extra vierge

Image :

Vous aurez besoin

• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive extra vierge
• Drap facial
• Eau chaude

Ce que vous devez faire

1. Du bout des doigts, massez l’huile sur la zone du visage en faisant des mouvements circulaires. Essayez de frotter fermement sur votre nez, vos joues et votre front.
2. Maintenant, trempez le gant de toilette dans l’eau chaude. Appuyez et maintenez fermement le gant de toilette contre votre visage jusqu’à ce qu’il descende à la température ambiante.
3. Retirez le gant et rincez-le en utilisant à nouveau l’eau chaude. Cette fois, au lieu de presser le chiffon, essayez de le frotter doucement sur tout votre visage tout en essayant d’enlever la couche supérieure d’huile d’olive.
4. Pattez votre visage pour le sécher en utilisant une serviette en papier.

Combien de fois vous devriez le faire

Répétez ceci chaque matin et chaque soir. Vous serez en mesure de voir des résultats dans une semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Les avantages de l’utilisation de l’huile d’olive sont mentionnés ci-dessus en détail. Si vous avez la peau sèche, toutes les taches inégales et sèches seront guéries, laissant votre peau éclatante et rajeunie. Pour les peaux grasses, l’excès de production d’huile dans votre peau sera maîtrisé, et vos pores seront propres et débouchés.

Caution

La chaleur de l’eau doit être à une limite tolérable.

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Huile d’olive et jus de citron

Image :

Vous aurez besoin

• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• 1 cuillère à soupe de jus de citron

Ce que vous devez faire

1. Mélangez bien le jus de citron dans l’huile d’olive.
2. Appliquez cela sur tout le visage et massez pendant une minute ou deux.
3. Laissez agir pendant 30 minutes puis rincez à l’eau tiède.
4. Faites un dernier rinçage à l’eau fraîche.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites-le 2 à 3 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le jus de citron débouche les pores et éclaircit le teint. C’est également un astringent et un antiseptique (6).

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Huile d’olive et miel

Image :

Vous aurez besoin

• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• 1 cuillère à café de miel
• 1 jaune d’œuf

Ce que vous devez faire

1. Prenez l’huile d’olive, le miel et le jaune d’œuf dans un bol. Mélangez-les correctement.
2. Appliquez cette pâte sur votre visage et laissez-la agir pendant 15 minutes.
3. Maintenant, lavez-la à l’eau tiède.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette opération deux fois par semaine pour voir des résultats visibles.

Pourquoi cela fonctionne

Ce masque facial aide à maintenir l’élasticité, la douceur, l’hydratation et l’éclat naturel de la peau. Le miel est un humectant et contient également des antioxydants qui rajeunissent la peau terne (7). Le jaune d’œuf contient des nutriments qui reconstituent et resserrent la peau, et lui donnent un bel éclat (8).

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Huile d’olive et curcuma pour la peau

Image :

Vous aurez besoin

• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• 1/2 cuillère à café de poudre de curcuma
• 2 cuillères à soupe de yaourt nature

Ce que vous devez faire

1. Mélanger tous les ingrédients ensemble et appliquer sur le visage.
2. Laissez le pack visage sécher pendant 10 à 15 minutes.
3. Rincez-le à l’eau. Vous pouvez utiliser un nettoyant doux pour le visage pour enlever la tache de curcuma de la peau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Appliquer ceci deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

La poudre de curcuma est souvent utilisée dans les packs de visage à base de plantes pour non seulement traiter les problèmes de peau, mais aussi pour donner un éclat naturel à la peau. La curcumine est un composant clé du curcuma qui est responsable de ses effets bénéfiques sur la peau (9). Le yaourt, dans ce masque de beauté, conditionne la peau et l’éclaircit également grâce à sa teneur en acide lactique (10).

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Huile d’olive et huile de ricin

Image :

Vous aurez besoin

• 1 cuillère à café d’huile d’olive
• 1 cuillère à café d’huile de ricin ou de coco
• Quelques gouttes d’huile de théier ou de lavande. (facultatif)
• Drap de lavage
• Eau chaude

Ce que vous devez faire

1. Mélangez toutes les huiles ensemble et massez la peau du visage avec. Faites des mouvements circulaires doux.
2. Poursuivez le massage pendant 2 à 3 minutes.
3. Gardez le mélange d’huiles pendant encore 10 minutes, puis essuyez-le avec un gant de toilette trempé dans l’eau chaude.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites-le 3 à 4 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

L’utilisation d’un mélange d’huiles pour masser la peau rétablira la production naturelle d’huile de la peau à des niveaux normaux. Les cellules de la peau seront nourries et reconstituées régulièrement rendant votre peau douce, souple et éclatante. Ce remède à l’huile d’olive a également l’avantage supplémentaire d’être anti-âge en action (11).

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Huile d’olive et vinaigre pour la peau

Image :

Vous aurez besoin

• 1/2 tasse d’huile d’olive
• 1/4 tasse de vinaigre
• 1/4 tasse d’eau
• Une bouteille (pour le stockage)

Ce que vous devez faire

1. Verser tous les ingrédients dans la bouteille et bien agiter.
2. Utiliser quelques gouttes de cette concoction sur votre visage. Appliquez dans un mouvement circulaire.
3. Laissez cela pendant la nuit.

Combien de fois vous devriez le faire

Répétez cela chaque soir avant d’aller au lit.

Pourquoi cela fonctionne

Alors que l’huile d’olive nourrit la peau, le vinaigre tonifie la peau et unifie le teint de la peau avec sa nature légèrement acide (12).

Retour au TOC

Ces traitements de beauté à l’huile d’olive pour obtenir une peau naturellement éclatante valent vraiment la peine d’être essayés. Après tout, nous voulons tous avoir une peau éclatante sans avoir à dépenser beaucoup pour des cosmétiques traités chimiquement. L’huile d’olive peut vous aider à y parvenir facilement grâce aux traitements mentionnés ci-dessus. Et nous savons tous que le naturel est toujours sûr et beau.

Maintenant que vous savez comment utiliser l’huile d’olive pour avoir une peau éclatante, qu’attendez-vous ? Quel est votre avis sur l’huile d’olive pour une peau éclatante ? Faites-le nous savoir dans la section des commentaires ci-dessous.

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Kushneet Kukreja

Elle est une biotechnologiste, ce que nous, en anglais normal, appellerions Scientist. Si elle est experte en expérimentation, elle possède également un talent exceptionnel pour jongler avec les mots et pondre du contenu avec juste ce qu’il faut de sass. Lorsqu’elle ne sauve pas le monde avec ses articles, elle aime passer du temps avec son husky sibérien (parce que les chiens ne sont-ils pas les meilleurs ?). Pendant son temps libre, elle aime passer un peu de temps avec ses amis pour discuter de tout et de rien. Alors, qu’est-ce qui lui donne l’énergie de faire tout cela ? Si vous lui demandez, elle vous répondra :  » Ma tasse de santé mentale – une très grande tasse de café ! «