Jos sinusta tuntuu, että kolmevuotiaasi on luokkansa viimeinen lapsi, joka hallitsee pottailun, et ole yksin. Vaikka monet lapset alkavat osoittaa kiinnostusta pottaa kohtaan 2-vuotiaana, viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että vain 40-60 prosenttia lapsista on täysin vessakoulutettu 36 kuukauteen mennessä. Se, miten lapsesi käy potalle, riippuu todennäköisesti temperamentista, kehitysvalmiuksista, kiinnostuksesta ja jopa sukupuolesta, kertoo Riley Children’s Healthin lastenlääkäri Abigail Klemsz. ”Pottaan menevä aika riippuu lapsesta. Jokainen kuudesta lapsestani teki sen eri tavalla”, tohtori Klemsz toteaa. Tohtori Klemszin vinkit auttavat sinua löytämään parhaat taktiikat, joita voit kokeilla.

Huomioi keskeiset merkit

”Ole tietoinen vihjeistä, jotka osoittavat, että lapsesi on valmis”, tohtori Klemsz sanoo. Jos yrität painostaa prosessia liian aikaisin, saatat joutua pitkälle. Harkitse esimerkiksi seuraavia kysymyksiä:

• Kyseleekö lapsesi vessasta?
• Kertooko hän sinulle, milloin hän aikoo pissata tai kakata?
• Pystyykö hän pysymään kuivana pari tuntia kerrallaan?
• Pystyykö hän noudattamaan yksinkertaisia ohjeita?
• Pystyykö hän nostamaan housunsa ylös (ei haittaa, jos hän tarvitsee apua)?

Jos vastasit ”kyllä” useimpiin näistä, lapsesi on todennäköisesti kehityksellisesti kykenevä aloittamaan potalle menon.

Pysy positiivisena

”Riippumatta käyttämästäsi menetelmästä, lapsesi sanelee enimmäkseen sen, kuinka nopeasti potalle meno sujuu”, sanoo tohtori Klemsz. ”Suurin tehtäväsi on siis käyttäytyä positiivisesti eikä tehdä kokemuksesta negatiivista.” Tämä tarkoittaa, että onnistumisista kannattaa antaa paljon positiivista vahvistusta, kuten halauksia, kehuja ja leluesineitä. ”Tee potalla käymisestä hauskaa”, tohtori Klemsz lisää. ”Laitoin lapseni aina lukemaan potalla tai luin heille, sillä mitä enemmän vanhemmat ovat mukana ja tukevat heitä, sitä parempi se on.” Kun onnettomuuksia sattuu, pidä reaktiosi neutraaleina. Voisit sanoa: ”Ai niin, tällä kertaa emme päässeet potalle. Jatketaan yrittämistä!” Säilytä rauhallisuutesi, jotta et käännä lastasi pois koko yrityksestä.

Pitäydy kurssissa

Entä jos 3-vuotias ei halua olla missään tekemisissä potin kanssa, vaikka hän on kehitysvalmis? ”Tee vaipanvaihdosta hyvin asiallista”, sanoo tohtori Klemsz. Kun aiemmin vaipanvaihto on saattanut olla tilaisuus yhteydenpitoon ja halailuun, on aika muuttaa käyttäytymistä vessassa käyntiin liittyen. ”Tyhjennä kakka vessanpönttöön, jotta lapsesi saa viestin siitä, että pissa ja kakka menevät sinne”, tohtori Klemsz lisää. Ja jos et ole vielä tehnyt niin, päästä lapsi kanssasi kylpyhuoneeseen, jotta hän liittää vessassa käymisen vessaan (ei vaippoihin).

Työstä pelkojen läpi

Pottaan kakkaaminen voi olla lapsille pelottava käsite. Voit torjua pelkoa näyttämällä lapsellesi, ettei mitään vaaraa ole, eikä vain kertomalla lapsellesi. ”Et voi järkiperäistää asiaa 3-vuotiaan kanssa”, sanoo tohtori Klemsz. Laita sen sijaan lapsesi nukke pottaan ja näytä, että hänellä ei ole mitään sitä vastaan. Tai anna lapsesi nähdä sinut potalla ja huomauttaa, että sinä olet ihan kunnossa.

Pitäkää asiat sujuvina

Poislukien yleinen pelko kakkaamisesta potalle, lapset eivät yksinkertaisesti ole tottuneet kuljettamaan ulostetta istuma-asennossa, joten heidän voi olla vaikea saada siitä otetta. Auta pitämään asiat virtaavina lapsesi elimistössä antamalla hänelle paljon nesteitä ja kuitupitoisia hedelmiä ja vihanneksia. Sen pitäisi helpottaa vessassa käyntiä. Jos huomaat merkittävää muutosta lapsesi normaalissa käyttäytymismallissa (vaikkapa, että hän kakkasi ennen kerran päivässä, mutta nyt hän ei kakkaa lainkaan), keskustele lastenlääkärisi kanssa ummetusratkaisuista. Lääkäri saattaa myös haluta nähdä lapsesi varmistaakseen, ettei taustalla ole muuta ongelmaa. ”Joskus riittää, että harjoittelua vähennetään pariksi päiväksi, jotta lapsi pääsee takaisin raiteilleen”, tohtori Klemsz sanoo. Loppujen lopuksi stressi potalle menosta voi saada lapsen pidättelemään sitä, mikä voi aiheuttaa ummetusta ja lopulta kipua kakkaamisen yhteydessä.

Anna sille aikaa

”Sinun on tarjottava rakenne, potta tai käymälä ja rohkaisu, mutta lapsesi on haluttava tehdä se”, tohtori Klemsz sanoo. Muista myös, että jos lapsesi elämässä on paljon stressitekijöitä (kuten äskettäinen muutto tai uusi sisarus), se voi vaikeuttaa potalle menoa. Mutta kunhan annat potalle menolle reilun mahdollisuuden, ”useimmat lapset omaksuvat sen jossain 3-4 vuoden iässä”, tohtori Klemsz sanoo. Sillä välin hän antaa tämän viisaan neuvon: ”Sen sijaan, että pitäisit potalle menoa askareena, pidä sitä mahdollisuutena oppia tuntemaan lapsesi paremmin – miten hän oppii ja miten hän sopeutuu stressiin. Opit paljon lapsesi persoonallisuudesta, ja pottailun aikana lapsestasi oppimasi asiat vaikuttavat siihen, miten ohjaat häntä jatkossa muiden haasteiden läpi.”