Ihmisen luonnollinen ruokavalio
Ruokavalion aiheuttamat sairausepidemiat ovat saaneet aikaan paljon tutkimusta siitä, mitä ihmisten on tarkoitus syödä optimaalisen terveyden saavuttamiseksi. Vuonna 1985 julkaistiin vaikutusvaltainen artikkeli, jota korostetaan videossani The Problem With the Paleo Diet Argument (Paleoruokavalio-argumentin ongelma), jossa ehdotettiin, että krooniset sairautemme johtuvat epäsuhtaisuudesta sen välillä, mitä elimistömme söi kehittyessään kivikaudella (noin 2 miljoonaa vuotta sitten), ja sen […]