Wer kennt nicht die Vorteile von Olivenöl in der Ernährung? Es ist ein bekanntes Naturprodukt mit erstaunlichen Vorteilen für die Gesundheit und die Haut.

Dieses sehr nahrhafte Öl wurde angeblich von den Ägyptern vor über 5000 Jahren entdeckt. Das Ersetzen von Pflanzenöl oder anderen vergleichsweise ungesunden Ölen durch dieses Öl in der Ernährung wird von allen Ernährungswissenschaftlern auf der ganzen Welt empfohlen. Wussten Sie, dass Olivenöl auch bei äußerlicher Anwendung erstaunliche Vorteile für die Haut hat? Es verhilft Ihnen zu einer natürlich strahlenden Haut.

Wussten Sie, dass Olivenöl als das Geheimnis des schönen Gesichts von Kleopatra gilt? Wenn Kleopatra Olivenöl für ihr schönes Gesicht verwendet hat, warum sollten Sie es dann nicht auch tun? Hier sind die zahlreichen Vorteile, die dieses Öl bei äußerlicher Anwendung auf der Haut bietet.

Vorteile von Olivenöl

Olivenöl gilt als das Öl, das der chemischen Struktur der natürlichen Öle unserer Haut am nächsten kommt. Es sorgt nicht nur für eine strahlende und gesunde Haut, sondern hilft auch bei der Bekämpfung von anderen Hautproblemen wie Mitessern und Mitessern. Die besten Hautvorteile von Olivenöl sind folgende:

Reich an Antioxidantien

Olivenöl enthält viele Antioxidantien wie Ölsäure und Squalen, die helfen, die Haut vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale zu schützen, die den Prozess der Hautalterung beschleunigen (1).

Feuchtigkeitsspender

Olivenöl kann als natürlicher Feuchtigkeitsspender verwendet werden, da es essentielle Fettsäuren enthält. Es erhält die Elastizität der Haut und macht sie glatt, geschmeidig und strahlend (2).

Da es ein guter Feuchtigkeitsspender ist, hilft es, die Haut hydratisiert zu halten und verhindert, dass sie im Winter trocken wird, während es sie gleichzeitig geschmeidig und glänzend macht.

Heilmittel für Mitesser und Whiteheads

Olivenöl ist ein natürliches Heilmittel für Mitesser und Whiteheads. Es befreit die Poren, indem es die angesammelten Verunreinigungen absorbiert und sich so um die Mitesser und Mitesser kümmert (3, 4).

Heilung und Verjüngung

Bei regelmäßiger Massage von Olivenöl kann es Narben und Pickelmale verblassen lassen und so die Haut makellos machen (3, 4).

Repariert Hautzellen

Olivenöl soll unsere Hautzellen auf natürliche Weise reparieren, anders als jedes andere teure Schönheitsprodukt. Es enthält Vitamin E, Flavonoide und Polyphenole, die den Umsatz der Hautzellen fördern und die Haut von innen heraus gesund und strahlend machen (3, 4).

Antimikrobiell in der Natur

Es kann bei der Behandlung von Hautinfektionen helfen, da es eine antimikrobielle Aktivität gegen eine Vielzahl von Bakterien, Pilzen und Viren ausübt (3, 4).

Reduziert Entzündungen

Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Olivenöl können zur Behandlung von äußeren und inneren Entzündungen des Körpers eingesetzt werden (5).

Die Vorteile von Olivenöl für unsere Haut sind einfach fabelhaft. Macht es jetzt nicht Sinn, Olivenöl auf das Gesicht aufzutragen, um zu strahlen? Achten Sie jedoch darauf, dass Sie für Ihre Schönheitsbehandlung „extra natives“ Olivenöl verwenden. Natives Olivenöl extra wird empfohlen, weil es keine raffinierte Form des Öls ist und daher alle Nährwerte erhalten bleiben.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Olivenöl für strahlende Haut zu verwenden. Die besten Möglichkeiten, es zu verwenden, um die maximalen Vorteile zu ernten sind wie folgt.

Wie verwendet man Olivenöl, um strahlende Haut zu bekommen?

1. Natives Olivenöl extra
2. Olivenöl und Zitronensaft
3. Olivenöl und Honig
4. Olivenöl und Kurkuma
5. Olivenöl und Rizinus Öl
6. Olivenöl und Essig

Wirksame Methoden der Verwendung von Olivenöl für die Haut

Natives Olivenöl extra

Bild:

Sie benötigen

• 1 Esslöffel natives Olivenöl extra
• Gesichtstuch
• Warmes Wasser

Was Sie tun müssen

1. Massieren Sie das Öl mit den Fingerspitzen in kreisenden Bewegungen auf Ihre Gesichtspartie. Versuchen Sie, Nase, Wangen und Stirn fest einzureiben.
2. Tauchen Sie nun das Gesichtstuch in heißes Wasser. Drücken Sie das Gesichtstuch fest auf Ihr Gesicht, bis es Zimmertemperatur erreicht hat.
3. Nehmen Sie das Tuch heraus und spülen Sie es erneut mit heißem Wasser aus. Dieses Mal, anstatt das Tuch zu drücken, versuchen Sie, es sanft über Ihr Gesicht zu reiben, während Sie versuchen, die oberste Schicht des Olivenöls zu entfernen.
4. Tupfen Sie Ihr Gesicht mit einem Papiertuch trocken.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie dies jeden Morgen und Abend. Sie werden die Ergebnisse innerhalb einer Woche sehen können.

Warum das funktioniert

Die Vorteile der Verwendung von Olivenöl sind oben im Detail erwähnt. Wenn Sie trockene Haut haben, werden alle unebenen und trockenen Stellen geheilt, so dass Ihre Haut leuchtend und verjüngt. Bei fettiger Haut wird die überschüssige Ölproduktion in Ihrer Haut unter Kontrolle gebracht, und Ihre Poren werden sauber und nicht verstopft sein.

Vorsicht

Die Hitze des Wassers sollte sich in einem erträglichen Rahmen bewegen.

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Olivenöl und Zitronensaft

Bild:

Sie benötigen

• 1 Esslöffel Olivenöl
• 1 Esslöffel Zitronensaft

Was Sie tun müssen

1. Den Zitronensaft gut mit dem Olivenöl vermischen.
2. Dies auf das ganze Gesicht auftragen und ein oder zwei Minuten lang einmassieren.
3. 30 Minuten einwirken lassen und dann mit warmem Wasser abspülen.
4. Abschließend mit kühlem Wasser abspülen.

Wie oft Sie das tun sollten

2 – 3 Mal pro Woche.

Warum das funktioniert

Zitronensaft öffnet die Poren und hellt den Teint auf. Er ist außerdem adstringierend und antiseptisch (6).

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Olivenöl und Honig

Bild:

Sie benötigen

• 1 Esslöffel Olivenöl
• 1 Teelöffel Honig
• 1 Eigelb

Was Sie tun müssen

1. Nimm Olivenöl, Honig und Eigelb in eine Schüssel. Mischen Sie diese gut.
2. Tragen Sie diese Paste auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie 15 Minuten einwirken.
3. Waschen Sie sie anschließend mit warmem Wasser ab.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie dies zweimal pro Woche, um sichtbare Ergebnisse zu sehen.

Warum funktioniert dies

Diese Gesichtsmaske hilft, die Elastizität, Glätte, Feuchtigkeit und den natürlichen Glanz der Haut zu erhalten. Honig ist ein Feuchthaltemittel und enthält außerdem Antioxidantien, die die stumpfe Haut verjüngen (7). Eigelb enthält Nährstoffe, die die Haut auffüllen und straffen und ihr einen schönen Glanz verleihen (8).

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Olivenöl und Kurkuma für die Haut

Bild:

Sie benötigen

• 1 Esslöffel Olivenöl
• 1/2 Teelöffel Kurkumapulver
• 2 Esslöffel Naturjoghurt

Was Sie tun müssen

1. Mischen Sie alle Zutaten zusammen und tragen Sie sie auf das Gesicht auf.
2. Lassen Sie die Gesichtspackung 10-15 Minuten trocknen.
3. Spülen Sie sie mit Wasser ab. Sie können einen sanften Gesichtsreiniger verwenden, um den Kurkuma-Fleck von der Haut zu entfernen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wenden Sie dies zweimal pro Woche an.

Warum dies funktioniert

Kurkuma-Pulver wird oft in pflanzlichen Gesichtspackungen verwendet, um nicht nur Hautprobleme zu behandeln, sondern auch um der Haut einen natürlichen Glanz zu verleihen. Curcumin ist ein Hauptbestandteil von Kurkuma, der für seine positive Wirkung auf die Haut verantwortlich ist (9). Der Joghurt in dieser Gesichtsmaske pflegt die Haut und hellt sie durch seinen Milchsäuregehalt auf (10).

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Olivenöl und Rizinusöl

Bild:

Sie benötigen

• 1 Teelöffel Olivenöl
• 1 Teelöffel Rizinusöl oder Kokosnussöl
• Ein paar Tropfen Teebaumöl oder Lavendelöl (optional)
• Waschtuch
• Warmes Wasser

Was Sie tun müssen

1. Mischen Sie alle Öle zusammen und massieren Sie die Gesichtshaut damit. Verwenden Sie sanft kreisende Bewegungen.
2. Massieren Sie 2-3 Minuten lang weiter.
3. Lassen Sie die Ölmischung weitere 10 Minuten einwirken und wischen Sie sie dann mit einem in warmes Wasser getauchten Waschlappen ab.

Wie oft sollten Sie dies tun

Tun Sie dies 3-4 Mal pro Woche.

Warum dies funktioniert

Durch die Massage mit einer Ölmischung wird die natürliche Ölproduktion der Haut wieder auf ein normales Niveau gebracht. Die Hautzellen werden regelmäßig genährt und aufgefüllt, wodurch die Haut weich, geschmeidig und strahlend wird. Dieses Mittel mit Olivenöl hat auch den zusätzlichen Vorteil, dass es Anti-Aging-Wirkung hat (11).

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Olivenöl und Essig für die Haut

Bild:

Sie benötigen

• 1/2 Tasse Olivenöl
• 1/4 Tasse Essig
• 1/4 Tasse Wasser
• Eine Flasche (zur Aufbewahrung)

Was Sie tun müssen

1. Gießen Sie alle Zutaten in die Flasche und schütteln Sie gut.
2. Verwenden Sie ein paar Tropfen dieses Gebräus auf Ihrem Gesicht. Tragen Sie es in kreisenden Bewegungen auf.
3. Lassen Sie es über Nacht einwirken.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie dies jeden Abend vor dem Schlafengehen.

Warum das funktioniert

Während das Olivenöl die Haut nährt, strafft der Essig die Haut und gleicht den Hautton mit seiner leicht sauren Natur aus (12).

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Diese Olivenöl-Schönheitsbehandlungen für natürlich strahlende Haut sind definitiv einen Versuch wert. Schließlich wünschen wir uns alle eine strahlende Haut, ohne viel für chemisch behandelte Kosmetika ausgeben zu müssen. Mit den oben genannten Behandlungen kann Olivenöl dazu beitragen, dass dies ganz einfach gelingt. Und wir alle wissen, dass natürlich immer sicher und schön ist.

Nun, da Sie wissen, wie Sie Olivenöl verwenden können, um strahlende Haut zu bekommen, worauf warten Sie noch? Was ist Ihre Meinung zu Olivenöl für strahlende Haut? Lassen Sie es uns in den Kommentaren unten wissen.

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Kushneet Kukreja

Sie ist eine Biotechnologin, was wir im normalen Englisch als Wissenschaftlerin bezeichnen würden. Sie ist nicht nur eine Expertin im Experimentieren, sondern hat auch ein außergewöhnliches Talent, mit Worten zu jonglieren und Inhalte mit genau der richtigen Portion Frechheit zu verfassen. Wenn sie nicht gerade die Welt mit ihren Artikeln rettet, verbringt sie ihre Zeit am liebsten mit ihrem Siberian Husky (denn sind Hunde nicht das Beste?). In ihrer Freizeit unterhält sie sich gerne mit ihren Freunden und plaudert ein wenig. Woher nimmt sie die Energie für all diese Aktivitäten? Wenn man sie fragt, würde sie sagen: „Meine Tasse Verstand – eine extra große Tasse Kaffee!“