Diese Diät ist der Schlüssel zum Abnehmen ohne zu hungern
„Vollfetter Käse, Nüsse, Nussbutter, olivenölreiche Aufstriche und Soßen – das können Geheimwaffen sein, die Ihnen helfen, ein gesundes Gewicht zu erreichen, ohne zu hungern“, betont David S. Ludwig, MD, PhD, ein Endokrinologe und Forscher an der Harvard Medical School und der Harvard School of Public Health. Nach einer umfassenden Analyse, die mehr als 68 000 […]