Warum Sie die Visualisierung zu einer täglichen Übung machen sollten
Wenn Sie jemals an einem Wettkampf oder Sport teilgenommen haben, hat Ihr Trainer Sie wahrscheinlich gebeten, sich vorzustellen, wie es wäre, zu gewinnen. Wie sieht es aus, wie fühlt es sich an und wie klingt es? Damals mag Ihnen das seltsam vorgekommen sein: sich in einen dunklen Raum zu legen, die Augen zu schließen und […]