Med tiden kan dine nyrer begynde at arbejde mindre effektivt, end de plejer at gøre. Disse to bønneformede organer i din nederste del af ryggen er vigtige for dit helbred, så det er værd at vide, at du kan have denne almindelige tilstand.

Som internmedicinsk læge siger Alina Livshits, MD, ved Fairview Clinics – Andover, at fase 3 kronisk nyresygdom er et af de hyppigere emner, hun bliver spurgt om. Her besvarer hun dine spørgsmål og giver nogle råd.

Q: Hvad er kronisk nyresygdom?

A: Nyrerne filtrerer blodet, fjerner affaldsprodukter fra kroppen og genbruger nyttige materialer. Så kronisk nyresygdom er det gradvise tab af disse funktioner. Den beskrives i faser. Når en person f.eks. har stadie 3, betyder det, at nyrerne filtrerer ca. halvdelen af det, de burde gøre, hvilket gør det muligt for nogle væsker, elektrolytter og affaldsstoffer at ophobe sig i kroppen. Personer med stadie 5 har ofte brug for dialyse flere gange om ugen for at filtrere deres blod.

Q: Hvem er mest udsat for risiko for at udvikle kronisk nyresygdom?

A: De primære årsager er forhøjet blodtryk og diabetes. Hvis du har en af disse to sygdomme, anbefaler jeg, at du taler med din læge om din risiko for at udvikle kronisk nyresygdom.

Q: Hvordan kan jeg vide, om jeg har det?

A: Kronisk nyresygdom begynder ofte at udvikle sig, uden at du opdager det. Symptomerne kan vise sig i fase 3. For dem, der oplever symptomer, kan de omfatte træthed, hævelse omkring anklerne eller øjnene, usædvanlig lys urin, hyppigere vandladning eller tab af appetit.
Glukkeligvis kan nogle enkle tests hjælpe os med at måle nyrefunktionen og diagnosticere nyresygdom.

Q: Kan det behandles?

A: Når man først er nået til stadie 3, anses det generelt for at være irreversibelt. Den gode nyhed er, at størstedelen af patienter i stadie 3 ikke udvikler sig til de mere alvorlige stadier. Men det er vigtigt at arbejde sammen med en læge for at håndtere denne tilstand.

Q: Hvad kan jeg gøre, hvis jeg har kronisk nyresygdom?

A: Mit bedste råd er at

• Drikke nok væske – seks til otte kopper ikke-kaffeinholdige drikkevarer om dagen.
• Undgå medicin som ibuprofen og naproxen, da de kan være skadelige for personer med nyresygdom. Paracetamol er generelt sikkert, så længe der indtages mindre end tre gram i løbet af en 24-timers periode.
• Kontroller instruktionerne på al anden håndkøbsmedicin. Hvis de advarer dig mod at tage den, hvis du har en nyresygdom, skal du spørge apoteket eller din praktiserende læge om yderligere oplysninger.
• Håndter dit høje blodtryk eller din diabetes. Det er vigtigt for dine nyrer at holde disse tilstande under kontrol.
• Besøg din læge regelmæssigt for at hjælpe dig med at holde dig så sund som muligt.