Hvad du kan forvente, når din mælk kommer ind

Skrevet af Tanya, IBCLC

Du har brugt de første par dage efter din babys fødsel på at få styr på at amme. Så kommer din mælk.

For de fleste af os sker den store begivenhed, når vi er hjemme og uden hospitalspersonale til at hjælpe med at besvare spørgsmål og yde støtte. Så her er en generel guide til, hvad du kan forvente, når din mælk kommer ind, forslag til at håndtere overfyldning og forslag til, hvornår du kan få hjælp.

Hvad sker der, når din mælk kommer ind:

De fleste mødre bemærker, at deres bryster føles større, tungere og mere ømme på et tidspunkt omkring anden eller tredje dag efter fødslen (mælk, der kommer ind efter 72 timer, betragtes som sent). Mens de fleste af os antager, at hævelsen blot er en stigning i mælken, er det faktisk en kombination af mælk og andre væsker (blod, lymfe), som hjælper til mælkeproduktionen. Den mængde brystfylde, du oplever, synes at være noget individuelt.

I nogle tilfælde, generelt, når amningen ikke er hyppig eller effektiv, kan denne fylde udvikle sig til engorgement, hvilket betyder, at brysterne er overdrevent fyldte, til det punkt, hvor der opstår reelt ubehag. De føles ofte stramme og varme og kan virke blanke. Du kan også få lidt feber. Det vigtigste, du kan gøre for at forebygge (og behandle) overfyldte bryster, er at amme dit barn ofte og sørge for, at det sidder godt fast, så det effektivt kan fjerne mælken. Hvis mælken ikke fjernes hyppigt, kan hævelsen blive værre og forårsage mere ubehag.

Komfortforanstaltninger ved engorgement:

1) Det vigtigste er at sørge for, at dit barn ammes hyppigt (mindst 8-12 gange i løbet af 24 timer) og er godt fastgjort. Sæt ikke nogen tidsbegrænsning på barnets tid ved brystet, og lad hende “blive færdig med brystet”, før hun skifter til den anden side.

2) Påfør kolde kompresser (frosne ærter kan bruges i en knibe!) mellem amningerne.

3) Hvis det er nødvendigt, skal du pumpe for at lindre trykket. Hvis dit barn ikke er i stand til at blødgøre dine bryster ved at amme, eller hvis dit barn ikke ammer hyppigt eller effektivt, kan du overveje at håndudtrykke eller pumpe – bare til det punkt, hvor det er behageligt.

4) Antiinflammatorisk og/eller smertestillende medicin. Breastfeeding Answers Made Simple anbefaler, at du tjekker med din sundhedsplejerske om den bedste antiinflammatoriske eller smertestillende medicin at tage.

Hvornår du skal søge hjælp:

1) Når som helst. Næsten alle mødre har spørgsmål og har brug for støtte, så tøv aldrig med at søge hjælp hos en amningskonsulent (IBCLC), en La Leche League-leder, en Breastfeeding USA-rådgiver eller din lokale WIC-kontors ammefællekonsulent. Støtte til amning virker bedst, når du får den tidligt.

2) Hvis dit barn synes at have svært ved at amme. Nogle gange, når en mors mælk kommer ind, har babyer svært ved at hægte sig fast – tænk på at prøve at tage en bid af en basketball. Nogle gange bliver babyer lidt overvældet af den øgede mælkestrøm eller begynder pludselig at nægte at tage brystet. Uanset årsagen skal du få hjælp, hvis din baby begynder at få problemer med at amme.

3) Hvis du har bekymringer om din mælkeproduktion. Nogle mødre beskriver deres mælketilgang som en “non-event”, uden nogen mærkbar stigning i mælkeproduktionen eller hævelse. Nogle mødre oplever forsinkelser i mælkeproduktionen og er bekymrede for deres babys indtag. Hvis en af disse to ting er tilfældet for dig, eller hvis du har andre bekymringer om mælkeproduktionen, skal du søge hjælp.

Dette indlæg er kun tilvejebragt til uddannelsesmæssige formål og er ikke ment som medicinsk rådgivning. Kontakt din sundhedsplejerske for behandling af enhver medicinsk tilstand.