Entendemos que recibir un diagnóstico de cáncer de páncreas puede ser un momento de estrés y preocupación y una de las primeras preguntas que a menudo se hace es: «¿cuánto tiempo me queda de vida?»

La verdad es que no hay una respuesta definitiva. Los procesos de tratamiento y rehabilitación del cáncer de páncreas dependen totalmente de cada persona. Sin embargo, cuanto más temprano sea el diagnóstico, mayores serán las posibilidades de supervivencia; por ello, conocer los signos y síntomas de la enfermedad es primordial en la lucha contra el cáncer de páncreas.

La edad, la salud y el estado físico también pueden ser un factor influyente en la recuperación del paciente. Si le han diagnosticado cáncer de páncreas, es importante que intente mantener una mente y un cuerpo sanos y que siga los consejos que le hayan dado los profesionales sanitarios para que el tratamiento y la recuperación sean los mejores posibles.

Mente sana

Lo último que quiere oír cuando a usted, a un amigo o a un familiar le han diagnosticado cáncer de páncreas es que se mantenga positivo. La mente y el cuerpo necesitan tiempo para procesar esta noticia y entendemos que te preocupes. Sin embargo, queremos que recuerde que: no está solo. Intente hablar con alguien. Ya sea un amigo, un miembro de la familia o alguien completamente ajeno a la situación, hablar con alguien puede ser una forma poderosa de aliviar el estrés y la ansiedad que pueda sentir.

Para más información sobre las diferentes formas de apoyo disponibles para usted, haga clic aquí.

Cuerpo sano

Entendemos que puede ser difícil mantenerse físicamente activo durante y después de sus tratamientos. Mientras no se esfuerce demasiado y realice unos veinte minutos de ejercicio moderado cada día, debería ser capaz de mantener la masa muscular y la fuerza que necesita para luchar contra su diagnóstico.

También es importante mantener una dieta nutricional que ayude a su cuerpo durante el tratamiento y la recuperación. Sus necesidades individuales deben ser evaluadas por su médico de cabecera o profesional sanitario.

Intente llevar un control de su peso durante el tratamiento y a lo largo de su rehabilitación, puede ser fundamental para evaluar cómo puede haber cambiado su cuerpo: su tolerancia a ciertos alimentos y nutrientes, su apetito y sus hábitos alimentarios.

Puede hacer un seguimiento de su peso llevando un diario de peso personalizado y utilizando el comprobador de calorías del NHS.

Para más información sobre el cáncer de páncreas, haga clic aquí.