Bojovníci MMA podstupují obrovské oběti na osobní i profesionální úrovni, když dávají v sázku svůj život v oktagonu. Zatímco brutální zranění byla vždy součástí tohoto sportu, ne každý chápe, že i mimo klec probíhá úplně jiný boj.

Fighteři UFC jsou toho jedním z nejzářnějších příkladů. V poslední době fanoušci MMA rádi poznávají vedlejší účinky snižování hmotnosti, které jsou převážně součástí celého vesmíru MMA. Bojovníci často kvůli zápasu snižují svou přirozenou váhu a je k tomu potřeba hodně úsilí.

Snižování váhy nikdy nebylo snadnou záležitostí. Od dehydratace těl až po podstoupení několika dalších testů je škodlivé shodit během několika týdnů nebo i méně cenná kila.

To říká, že to dělá hodně bojovníků. Nelze však vyloučit její smrtící vedlejší účinky. ONE FC (propagace MMA) nedovoluje svým bojovníkům soutěžit v nižší váhové kategorii, než je jejich vycházková váha. UFC však taková pravidla zatím nezavedla. Jak tedy tento postup snižování hmotnosti probíhá? Zde je pohled na tento příběh.

Dehydratace a dieta: Dva hlavní nástroje snižování hmotnosti

Před přípravou na zápasy většina bojovníků UFC přeruší své pravidelné stravovací a pitné návyky. Když své tělo dehydratujete, v rychlém rozpětí zhubne. Jedná se tedy o nejběžnější formu tréninku.

Kromě toho bojovníci k dehydrataci těla používají také teplákové soupravy, ručníky a teplé sauny. Někdy však při tom onemocní. To může být i smrtelné. Pot, který ztrácejí, není čistá voda. Obsahuje také soli a cenné vitamíny. Velká ztráta tak může mít vliv i na krevní oběh a srdeční tep.

Někteří největší váhoví rekordmani v UFC

UFC má prozatím 8 váhových kategorií. Několik bojovníků před soutěží hodně snížilo váhu. Někteří z nich dokonce soutěží ve více váhových divizích. Zde je několik sportovců, kteří shodili hodně kilogramů.

Conor McGregor

Irská superstar si zajistila knockouty ve třech různých divizích. Shodou okolností je také prvním „šampionem“ v UFC (pérová váha, lehká váha).

Při pohledu na jeho současnou postavu lze však s jistotou říci, že Conor McGregor byl jedním z nejlepších snižovačů váhy v MMA.

Paulo Costa

Není pochyb o tom, že Borrachinha je těžká váha nebo alespoň lehká váha, když zrovna netrénuje. Brazilec však v současné době trhá divizi střední váhy. Váží kolem 200 liber, ale před zápasem v kleci UFC rozdrtí dalších 15.

Jorge Masvidal

Držitel titulu BMF zhubl během pouhých šesti dnů 20 kilogramů, aby mohl na UFC 251 bojovat s Kamaru Usmanem. Celý postup prozradil v klipu. „Gamebred“ při tom málem omdlel.

ONE FC vs UFC

Hladině hydratace přikládá asijský mohykán MMA velký význam. ONE nedovoluje svým bojovníkům soutěžit mimo jejich přirozenou váhu. Před každým zápasem nutí své bojovníky podstoupit hydratační test.

Fanoušci by však mohli namítnout, že to také vylučuje možnost několika zápasů. Koneckonců, nikdy bychom nebyli svědky souboje Nate Diaz vs. Conor McGregor, kdyby druhý jmenovaný nepřešel do welterové váhy.

.