Když máte kvasinkovou infekci, vaše první myšlenka je pravděpodobně: „Ach, to svědění!“. Vaše druhá? „Jak se toho co nejrychleji zbavit?“

Běžné vyhledávání na internetu vyvolá pokladnici módních domácích prostředků na kvasinkové infekce, od jablečného octa („ACV“ pro znalé) po esenciální oleje. Jsou však tyto způsoby léčby skutečně účinné – nebo dokonce bezpečné?

Doktorka Kathryn Goebelová, gynekoložka, se s vámi podělí o své rady, jak udržet kvasinkové potvory na uzdě.

Účinné způsoby léčby kvasinkové infekce

Doktorka Goebelová hned na začátku upozorňuje na problém s domácí léčbou kvasinkových infekcí. „Největším problémem je, že autodiagnostika kvasinkových infekcí není příliš přesná, zejména pokud jste ji předtím neměli,“ říká.

Bakteriální infekce, alergické reakce a některá kožní onemocnění mohou způsobovat podobné příznaky, proto je důležité, aby vaši diagnózu potvrdil lékař.

Co když jste již kvasinkovou infekci měli a není pochyb, s čím máte co do činění? Dr. Goebel říká, že nejlepší volbou jsou skutečné léky na kvasinkové infekce:

• Flukonazol je tableta na předpis, která může léčit většinu kvasinkových infekcí jednou dávkou, i když může trvat několik dní, než příznaky odezní.
• Mikonazol je volně prodejný lokální krém. Dodává se v různých přípravcích, včetně jednodenních, třídenních a sedmidenních variant. Krém může být trochu nepořádný, ale může také přinéstrychlejší úlevu od svědění než perorální flukonazol, říká.

DIY prevence kvasinkových infekcí

Některé nešťastné ženy trpí opakovanými kvasinkovými infekcemi, což znamená, že se s jejich příznaky potýkají čtyřikrát i vícekrát do roka. Pokud jste to vy,nápad sedět ve vaně s jablečným octem možná nezní tak bláznivě.

Co funguje a čemu byste se měli vyhnout? Dr. Goebel se s vámi podělí o to, co dělat a nedělat pro léčbu a prevenci kvasinkových infekcí.

1. Dbejte na správnou hygienu. „Po cvičení se osprchujte, vyhýbejte se příliš těsnému oblečení, neseďte v mokrých plavkách a nenoste každý den kalhotovou vložku, protože ta může zadržovat vlhkost,“ říká.
2. DO hýčkejte svou pokožku. Pokud máte vnější podráždění na vulvě, používání hutných mastí, jako je vazelína® a Aquaphor®, může poskytnout bariéru proti kvasinkám a snížit svědění.
3. MOŽNÁ zvažte užívání probiotik. Probiotika obsahují zdravé bakterie, které by mohly pomoci udržet hladinu kvasinek v rovnováze. Dr. Goebel bohužel říká, že neexistují žádné velké údaje o tom, zda konzumace potravin nebo doplňků stravy s probiotiky má velký vliv na kvasinkové infekce. Pro většinu lidí však není na škodu je vyzkoušet. Hledejte laktobacily, bakterie, které se vyskytují ve zdravé vaginální flóře. Najdete je v jogurtech a kefírech s živými aktivními kulturami nebo ve formě tablet či tablet.
4. Jogurt si nedávejte jinam než do úst. Některé ženy si jogurt (je vyroben s laktobacily) vkládají vaginálně, ale Dr. Goebel to nedoporučuje. Dokonce i neslazený jogurt obsahuje přírodní cukry, které mohou podporovat růst kvasinek a mohly by situaci ještě zhoršit.
5. NESpoléhejte na ocet. Jde o to, že přidání octa do koupele může snížit vaginální pH, čímž se sníží pravděpodobnost růstu kvasinek. Existuje však jen málo důkazů, že to funguje, a může způsobit pálení nebo podráždění. A rozhodně vynechejte přímější, ehm, aplikaci. „Staromódní octové výplachy narušují přirozené zdravé bakterie a zvyšují riziko infekcí,“ říká doktor Goebel.
6. NEZAMĚŇUJTE svou vagínu s lékárničkou – nebo kuchyňskou linkou. Na internetu se můžete dočíst, že zavádění věcí, jako jsou čípky s tea tree olejem, kokosový olej nebo česnek, do pochvy může pomoci odstranit přemnožené kvasinky. Dr. Goebelová však upozorňuje, že pro tyto DIY postupy neexistují žádné spolehlivé důkazy – a navíc existuje slušná šance, že si způsobíte pálení a podráždění (nemluvě o ztracených kouscích česneku). „Většina z toho nefunguje a spousta z toho způsobí problémy,“ dodává.

Pokud toužíte naskočit na nejnovější trend, kupte si novéboty nebo si obarvěte vlasy na růžovo. Pokud jde o léčbu kvasinkových infekcí,osvědčené je lepší sázka.