Co očekávat, když se objeví mléko

Napsala Tanya, IBCLC

Prvních několik dní po narození dítěte jste se snažili naučit se kojit. Pak přijde vaše mléko.

Pro většinu z nás nastane velká událost, jakmile jsme doma a bez nemocničního personálu, který by nám pomohl odpovědět na otázky a poskytl podporu. Zde je tedy obecný průvodce tím, co můžete očekávat po příchodu mléka, návrhy, jak se vypořádat se zahleněním, a návrhy, kdy vyhledat pomoc.

Co se stane, když přijde mléko:

Většina maminek si všimne, že jejich prsa jsou větší, těžší a citlivější někdy kolem druhého nebo třetího dne po porodu (mléko přicházející po 72 hodinách se považuje za pozdní). I když se většina z nás domnívá, že otok je pouze nárůstem mléka, ve skutečnosti jde o kombinaci mléka a dalších tekutin (krev, lymfa), které napomáhají tvorbě mléka. Zdá se, že míra plnosti prsou, kterou pociťujete, je do jisté míry individuální.

Někdy, obecně, když kojení není časté nebo účinné, může tato plnost přerůst v nalití, což znamená, že prsa jsou příliš plná, až je to skutečně nepříjemné. Často jsou napjatá a horká a mohou se zdát lesklá. Můžete mít také mírnou horečku. Nejdůležitější věcí, kterou můžete udělat pro prevenci (a léčbu) zahlenění, je časté kojení dítěte a ujištění se, že je dobře přisáté, aby mohlo účinně odvádět mléko. Pokud se mléko neodstraňuje často, může se otok zhoršovat, což způsobuje větší nepohodlí.

Pomocná opatření při zahlenění:

1) Především se ujistěte, že se vaše dítě často kojí (alespoň 8-12krát za 24 hodin) a je dobře přisáté. Neomezujte čas, který dítě stráví u prsu, a nechte ho, aby „dojedlo prs“, než se přesune na druhou stranu.

2) Mezi kojením přikládejte studené obklady (v nouzi postačí mražený hrášek!).

3) V případě potřeby odsávejte, abyste uvolnili tlak. Pokud vaše dítě není schopno kojením změkčit vaše prsa nebo pokud se vaše dítě nekrmí často nebo efektivně, můžete zvážit ruční odsávání nebo pumpování – jen do té míry, abyste se cítila pohodlně.

4) Protizánětlivé léky a/nebo léky proti bolesti. Odpovědi na otázky kojení Made Simple doporučují poradit se s vaším poskytovatelem zdravotní péče o nejvhodnějším protizánětlivém léku nebo léku proti bolesti.

Kdy vyhledat pomoc:

1) Kdykoli. Téměř všechny maminky mají otázky a potřebují podporu, proto nikdy neváhejte vyhledat pomoc laktační poradkyně (IBCLC), vedoucí La Leche League, poradkyně Breastfeeding USA nebo místní poradkyně pro kojení v kanceláři WIC. Podpora při kojení funguje nejlépe, když ji získáte včas.

2) Pokud se vám zdá, že vaše dítě má s kojením potíže. Někdy se stává, že když přijde maminčino mléko, mají děti potíže s přisátím – představte si, že se snaží kousnout do basketbalového míče. Někdy jsou miminka zvýšeným přítokem mléka trochu přetažená nebo najednou začnou prs odmítat. Ať už je důvod jakýkoli, pokud vaše dítě začne mít s kojením potíže, vyhledejte pomoc.

3) Pokud máte obavy o svou tvorbu mléka. Některé maminky popisují příchod mléka jako „ne-událost“, bez znatelného zvýšení tvorby mléka nebo otoku. U některých maminek dochází ke zpoždění tvorby mléka a mají obavy o příjem mléka svým dítětem. Pokud je některý z těchto případů vaším případem nebo pokud máte jiné obavy ohledně tvorby mléka, vyhledejte pomoc.

Tento příspěvek slouží pouze pro vzdělávací účely a není určen jako lékařská rada. V případě jakýchkoli zdravotních potíží se obraťte na svého lékaře.