Důvěra je ústředním prvkem všech zdravých, pozitivních vztahů. Vždyť jak můžete sdílet svůj život s partnerem, kterému nemůžete důvěřovat? Flirt je jedna věc, ale oddané, dlouhodobé partnerství vyžaduje skutečnou upřímnost a věrnost.

Ale jak poznáte, zda můžete svému partnerovi důvěřovat? Je normální mít pochybnosti, zvláště když vás v blízké budoucnosti čeká vážnější závazek. Naštěstí některé faktory naznačují, že chodíte s člověkem, kterému můžete důvěřovat.

Tady je 10 znaků, že máte partnera, kterému můžete důvěřovat

Když procházíte těžkým obdobím, tento člověk je vám vždy k dispozici. Když si potřebujete promluvit, rád vám půjčí ucho. Jde také o víc než jen o přítomnost – zde je několik oblastí, které ukazují, že jim můžete důvěřovat:

– Nikdy jste je nemuseli uhánět

Váš partner chce být ve vaší blízkosti. Nenutí vás, abyste za ním chodili. Oba se stejně snažíte trávit čas jeden s druhým a nemáte pocit, že byste se neustále doprošovali o kvalitní čas.

– Dělají pro vás věci, které jsou jim nepříjemné

Dělá pro vás váš partner věci, které mu nemusí být zrovna příjemné? Nebo se vyhýbá tomu, aby pro vás dělal věci na svůj úkor? Věnujte mu zvýšenou pozornost, pokud pro něj stále něco děláte, ale on vám to nikdy neopětuje.

– Myslí to opravdu vážně

Spousta lidí říká, že jsou tu pro vás, ale když jde do tuhého a vy potřebujete někoho po svém boku, není nikdo k nalezení. Pokud váš partner opakovaně dokázal, že tu pro vás bude, můžete mu věřit.

– Cítíte se v jeho blízkosti bezpečně

Jistě, instinkty se někdy mýlí, ale někdy víte, že někomu můžete věřit. Cítíte se v jejich blízkosti bezpečně. Jsou vaší oporou a obracíte se na ně jako na první, než na kohokoli jiného.

2. Víte, že se na ně můžete spolehnout? Mluví s vámi, ale také vám naslouchají

Váš partner odloží vše, co právě dělá, aby si s vámi mohl promluvit. Dychtivě si s vámi povídají po dlouhém dni a přijde jim jako druhá přirozenost svěřit se vám s tím, co mají na srdci.

Partner, který se na vás obrací v dobrých i zlých časech, vám důvěřuje, a proto lze často důvěřovat i jemu samotnému. Pokud vám vyprávějí o svém dni a vyprávějí vám zábavné historky ze svého života, pak je velká pravděpodobnost, že nic neskrývají. Chtějí se s vámi o věci podělit!“

Důvěryhodný partner je také dobrý posluchač. Cítíte se bezpečně, když s ním mluvíte o svých obavách a frustracích. Respektují a potvrzují, zaměřují se spíše na porozumění než na odpověď.

Pokud náhodou nadhodíte nějaké otázky týkající se vztahu, váš partner reaguje pozitivně. Nevyhýbají se otázkám a jsou otevření komunikaci. V této situaci je zcela jasné, že nemají co skrývat.

3. Jsou důvěryhodní i v jiných aspektech svého života

Pokud lze vašemu partnerovi skutečně důvěřovat, pak nebudete jedinou osobou, která si myslí, že je důvěryhodný. Budou spolehliví ve všech oblastech. Zde je několik takových znaků:

– Nevyprávějí přehnané historky

Nenafukují příběhy, aby zněli víc cool nebo lépe – říkají pravdu, i když je podbízivá.

– Jsou dochvilní

Vědí, jakou hodnotu má dochvilnost, a na schůzky, rande a posezení se všemi známými chodí včas. Pokud mají zpoždění, určitě to dají ostatním vědět, jakmile si to uvědomí – a to se stává jen zřídka!“

– Nepomlouvají

Nemají zájem šířit pomluvy nebo poslouchat vymyšlené historky. Mnohem raději slyší pravdu od zdroje.

– Na pracovišti se na ně pravidelně spoléhají

Jejich kolegové je znají jako někoho, na koho se lze spolehnout.

4. Jaké jsou jejich vlastnosti? Dobře s vámi komunikují

Komunikace je nejdůležitějším aspektem jakéhokoli vztahu. Ukazuje, že umíte řešit problémy pozitivním způsobem. Zde je několik klíčových rysů komunikace, které ukazují, že partner je upřímný:

– Dívají se vám do očí

Mnoho lhářů má problém udržet oční kontakt. Obvykle se obávají, že budou přistiženi, a nechtějí, abyste to z jejich výrazu vycítili. Zkušení lháři to však mohou přehánět s očním kontaktem.

– Jsou ochotni mluvit o obtížných věcech

Bez ohledu na to, jak nepříjemné nebo bolestivé může být o něčem mluvit, důvěryhodný partner je ochoten o tom mluvit. Chápou nutnost komunikace v těžkých chvílích.

– Nedělají si domněnky

Nejistota může způsobit, že si partneři o svých blízkých vytvářejí nesprávné domněnky. Místo toho, aby tyto domněnky nebo obavy nechali narůst, si o nich s vámi promluví. Přijímají také vaše vstřícná gesta věrnosti a udělali by totéž vůči vám.

5. Jaké jsou vaše pocity? Lidé ve vašem životě je mají rádi

Když jste ve vztahu, můžete být příliš blízko situaci, abyste viděli věci objektivně. Nejbližší lidé, kterým na vás záleží, budou schopni vidět problémy s větším nadhledem. Mají také tendenci vás chránit, což jim umožňuje být kritičtější k tomu, co váš partner dělá.

Jistě, vaši přátelé a rodina mohou být na osobu, se kterou chodíte, trochu přísní. Ale to jen znamená, že si mohou všimnout drobných problémů a dokonce i červených vlajek, které jste ve svém zamilovaném stavu přehlíželi. Navíc víte, že pokud má někdo jejich souhlas, je velká šance, že se mu dá věřit.

Partner, kterému můžete věřit, se také nebude vyhýbat setkávání s ostatními lidmi ve vašem životě. Chápe, že tito lidé jsou pro vás důležití, a možná na ně dokonce bude chtít udělat dojem.

6. Jaký je váš vztah? Důvěřují vám

Lidé, kterým nelze důvěřovat, často promítají své problémy do svých partnerů. Protože dělají negativní a problematické věci, veškeré pozitivní myšlení jde stranou a oni se domnívají, že stejné věci možná děláte i vy.

Proti tomu partner, kterému lze důvěřovat, vám důvěřuje. Neptá se vás obsedantně, kam jdete nebo kde jste byli. Nezkoumá křížově vaše „alibi“. Pokud cítí žárlivost, řekne vám to upřímně a opravdově a neobviní vás, že tuto žárlivost záměrně podněcujete.

7. Jsou otevření, ale ne majetničtí, pokud jde o telefony a zařízení

Vašemu partnerovi by mělo být jedno, jestli letmo zahlédnete jeho telefon, ale drahá polovička, které nemůžete věřit, si ho bude podivně chránit. Může se stát, že:

• Odtrhnout svůj telefon, jakmile se k němu přiblížíte
• Zlobit se, pokud mu přečtete oznámení, které se na jeho telefonu objeví
• Odmítat vám dovolit dokonce i zkontrolovat čas
• Být vůči svému telefonu velmi majetnický, nosit ho všude s sebou nebo ho alespoň nikdy nenechávat bez dozoru ve vaší blízkosti
• Změnit hesla k jejich telefonu a zařízení z těch, která jste znali, na ta, která neznáte
• Nikdy vás nepožádat, abyste jim pomohli držet telefon, i když vás požádají o pomoc s držením jiných věcí

Vezměte na vědomí, že partner by od vás měl očekávat stejnou otevřenost, ale ne až posedlost. Pokud je vaše drahá polovička důvěryhodná, nikdy by neslídila ve vašich zařízeních a zprávách a pak vás obvinila, že máte co skrývat, když se rozčílíte. Vaše soukromí je stále platné a cenné a nemělo by být narušováno tímto způsobem – a vy byste neměli narušovat to jejich.

8. Jaké je vaše soukromí? Přijímají odpovědnost

Dospělý, zralý dospělý člověk, kterému můžete důvěřovat, je více než schopen převzít odpovědnost za svá pochybení. Pokud udělají chybu, přiznají se k ní. Pokud řeknou, že něco udělají, rozhodně to udělají, a pokud zjistí, že nemohou, okamžitě vás o tom informují.

Často se nedůvěryhodný partner pokusí přehodit vinu na vás nebo vás zplynovat, aby v dané situaci vypadal jako „ten hodný“. Mohou používat věty jako:

• „Ty jsi mě k tomu donutil!“
• „Jak jsem to měl vědět?“
• „Kdybys jen…“
• „Jsi na to moc citlivý.“
• „Příště bys měl…“
• „Nebylo to tak vážné. Měl by ses uklidnit.“
• „Měl jsi…“
• „Tohle není problém.“
• „A co když…“

Ano, v mnoha situacích není chyba výhradně na straně jedné osoby ve vztahu. To však znamená, že oba byste měli být ochotni přiznat vinu, převzít odpovědnost za své problémy a společně pracovat na tom, aby se to neopakovalo. Nezapomeňte, že hádky jsou o páru proti jeho problému, ne o vás proti vašemu partnerovi!“

9. Hádky jsou o tom, jak se vypořádat se svým problémem. Nevadí jim být citově zranitelní

Emocionální otevřenost je v dlouhodobých vztazích mimořádně důležitá – a je známkou důvěryhodného, dospělého partnera, když dokáže být otevřený sám sobě a svým pocitům. Zde je několik skvělých rysů emoční zranitelnosti, na které je třeba si dát pozor:

– Otevírají se svému pravému já

Důvěryhodný partner chápe, že aby k němu byl partner otevřený, musí být otevřený i on. Sdílejí s vámi hluboké myšlenky a rozhovory, svěřují se jim se svými různými obavami a sny, a když jste otevření, opětují to.

– Nepředstírají, že jsou někým, kým nejsou

V první fázi vztahu je snadné chtít předstírat, že jste někým, kým nejste, a to vše ve snaze být víc cool nebo vypadat lépe. Ale jak bude vztah pokračovat, budete chtít partnera, který je pravdivý sám k sobě – zejména ve vaší blízkosti.

– Upřímně mluví o svých emocích

Být zranitelný může být děsivé, ale váš partner nebude předstírat, že je v pořádku, když není. Nevidí žádný stud v tom, že jsou emocionální, a rozhovor o těchto emocích může zlepšit pozitivní myšlení a pomoci problémy překonat. Tato emocionální upřímnost může také páry sblížit.

10. Jaké jsou vaše emoce? Respektují vás

V konečném důsledku je vztah o respektu. Pokud váš partner respektuje vaše slova, to, kdo jste a co děláte, budete vědět, že mu můžete důvěřovat. Milují vaši nezávislost a nikdy by se vás nesnažili změnit, ale vždy jsou ochotni promyšleně poskytnout radu a konstruktivní kritiku. Podle toho poznáte, že jsou opravdoví!“

Závěrečné myšlenky o některých známkách toho, že máte partnera, kterému můžete důvěřovat

Důvěra je v každém vztahu rozhodující. Její nedostatek ukazuje na vratké a negativní partnerství, které nevydrží zkoušku časem. Pokud se s člověkem, se kterým sdílíte svůj život, necítíte bezpečně, je na čase přehodnotit své rozhodnutí s ním zůstat.

O některých drobných prvcích souvisejících s důvěrou lze samozřejmě s partnerem diskutovat. Sednout si a sdělit mu tyto problémy může váš vztah změnit k lepšímu. Kdo ví – možná se o sobě navzájem dozvíte víc a sblížíte se přitom! Koneckonců, o čem jsou vztahy, když ne o společném učení a růstu?“

.