¿Cuántas calorías hay en un batido de proteínas?
¿Podría tu batido de proteínas para después del entrenamiento estar dificultando tu puesta en forma? ¡Posiblemente! Aunque los batidos son una gran manera de complementar los nutrientes que necesitas para un estilo de vida activo, hay calorías en las proteínas en polvo. Y si usted está usando batidos de proteínas con regularidad, las calorías podrían […]