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Hay varias opciones comunes para tratar la artritis de cadera. Entre ellas, lo primero que solemos recomendar es la fisioterapia: un buen programa de fisioterapia regimentada. Esto incluye el fortalecimiento de los músculos del núcleo, el fortalecimiento del núcleo, el fortalecimiento de los músculos flexores de la cadera, los extensores de la cadera, la mejora de su biomecánica, y la mejora de la forma en que está equilibrado para que, tratamos de minimizar la presión que está en las articulaciones y más bien, hacer que los músculos hagan el trabajo.

¿Qué actividades hacen que el dolor de la artritis de cadera empeore?

Hay ciertas actividades que pueden hacer que el dolor de cadera de la artritis empeore y ciertas actividades que pueden hacer que mejore. Específicamente, la rotación interna y externa de la cadera como agacharse, acostarse en una cama – y realmente acostarse en una cama hace que los dedos de los pies se extiendan y aumenta la rotación externa de la cadera, esto puede ser doloroso cuando el paciente tiene dolor proveniente de la artritis – la inactividad prolongada por cualquier período de tiempo prolongado, puede ser doloroso, subir y bajar escaleras también puede irritar, instigar el dolor.

¿Qué actividades hacen que el dolor de la artritis de cadera mejore?

Hay ciertas actividades que pueden hacer que el dolor de cadera de la artritis mejore. Más específicamente, los tipos suaves de ejercicio que permiten el levantamiento de peso que fomentan el líquido para ser, volver a la articulación tienden a mejorar el dolor de la artritis de cadera. El descanso, inicialmente, también tiende a ser útil en sólo aliviar la presión que está en las articulaciones.