Tengo un cuello militar, ¿y ahora qué?

Mi médico me dijo que tenía un cuello militar y que eso me causaba dolor de cuello…

Mi último quiropráctico me dijo que tenía un cuello militar y que necesitaba un año para solucionarlo

Durante los últimos 10 años, me he dado cuenta de que el público en general es cada vez más consciente de ciertas facetas de la alineación de la columna vertebral. Desde hace años, los padres de niños pequeños muestran más preocupación por que su hijo tenga escoliosis. Hoy en día, veo cada vez más pacientes que me han comentado su preocupación por tener un cuello militar.

Aunque es refrescante desde el punto de vista de un quiropráctico ver una mayor concienciación sobre la salud de la columna vertebral, todavía hay una serie de conceptos erróneos que deben abordarse.

¿Qué es un cuello militar?

Las imágenes de abajo muestran radiografías de 2 personas. La imagen superior es un arco liso en forma de C que representa una curvatura normal, mientras que la imagen de abajo muestra un aspecto enderezado por la pérdida de la curvatura normal.

Cuando la gente habla de tener un cuello militar, se refiere al aspecto enderezado que toma el cuello cuando pierde su curvatura normal. El cuello militar no tiene tanto que ver con el hecho de haberse lesionado en el cumplimiento del deber, sino con el aspecto recto y rígido de la postura de un soldado.

¿Qué tan malo es realmente?

Cuando los pacientes vienen a mi oficina de Wellington para una consulta, mencionan si tuvieron radiografías en el pasado. He tenido varias personas que tuvieron un quiropráctico anterior que les prometió el mundo poniendo la curva de nuevo en su cuello. También he tenido algunos médicos que le dicen a la gente que la causa de su dolor es por la pérdida de curvatura en su cuello, pero luego recomiendan un curso de analgésicos o inyecciones para tratar el problema.

¿Qué tan malo es un cuello recto realmente?

La presencia de una curva en su cuello permite un movimiento más suave de cada una de sus vértebras del cuello. También desempeña un papel clave en la distribución de la fuerza a través de los discos de la columna cervical. En esencia, una curva en forma de C en el cuello puede y evitará el deterioro y la degeneración temprana de las articulaciones de la columna vertebral. A medida que los discos y las articulaciones comienzan a romperse, se puede crear un entorno para la inflamación que se acumula alrededor de los nervios, o incluso conducir a protuberancias de disco y protuberancias de disco.

Puede que no sienta los efectos de un cuello militar inmediatamente, pero al igual que no siente la acumulación de placa en sus arterias, es algo que puede y eventualmente se convertirá en un problema a medida que avanza.

¿Se puede arreglar?

Esta parte es una pregunta un poco cargada. La respuesta realmente se reduce a este hecho:

¿Por qué el cuello está recto para empezar?

Muchos casos son inducidos por las posiciones comprometidas del cuello por el tiempo de envío de mensajes de texto/ordenador/pantalla y ha llevado a la debilidad de los músculos intrínsecos de la cabeza y el cuello. En algunos casos se trata de vértebras malformadas que obligan al cuello a adoptar una posición recta o invertida. Luego, por supuesto, están los cuellos que son resultado de lesiones traumáticas como el latigazo cervical.

Muchos de los casos posturales y algunas de las lesiones traumáticas menores pueden ver sus curvas restauradas muy bien bajo el cuidado quiropráctico estructural. Sin embargo, los casos de vértebras maltratadas y algunos de los casos traumáticos pueden no ver un retorno a la normalidad, no importa cuán hábil o bien intencionado sea ese quiropráctico.

Traté de arreglarlo, pero mi cuello sigue recto. ¿Y ahora qué?

Aquí están las buenas noticias:

¡No es necesario arreglar la curvatura del cuello para obtener grandes resultados!

A menudo vemos cuellos militares como una condición secundaria del complejo de desplazamiento del atlas. Aunque es realmente divertido ver cómo un cuello recto recupera su curva, no es un requisito para que el paciente vuelva a tener una función biomecánica mejorada de su columna vertebral.

Recuerdo haber ayudado a una paciente hace 2 años con problemas relacionados con dolores de cabeza y de brazos. Siguiendo su curso de atención, había ayudado a restaurar una bonita curva en forma de C en su cuello y sus síntomas resultantes se resolvieron. Alrededor de un año más tarde, sufrió un grave accidente de coche y sus dolores de cabeza y de brazo volvieron con fuerza.

Sin embargo, lo que más le preocupaba era el hecho de que sus nuevas radiografías mostraban un cuello enderezado con una insidiosa forma de S característica de una lesión por latigazo cervical.

En unas pocas semanas, volvió a ser la misma de antes del accidente, y libre de cualquier dolor y síntomas. Cuando volvimos a examinar su curva, vimos que el cuello estaba mejor, pero ni de lejos la curva en forma de C que tenía la última vez.

Mensaje para llevar a casa

Los cuellos militares están asociados a problemas en el cuello, pero no es una sentencia de muerte. Aunque todos queremos ser perfectos, es importante entender que tu cuerpo siempre hará lo que pueda para adaptarse a cualquier situación. Con o sin curva.

Algunas distorsiones estructurales como el Complejo de Desplazamiento del Atlas pueden no tener la conciencia popular del cuello militar, pero conllevan implicaciones mucho más amplias para los problemas de la columna vertebral, y los problemas cerebrales.

Lo más importante que hay que recordar es que la atención que elija recibir tiene un impacto en la calidad de su vida.