Puede sonar raro, pero tu periodo tiene su propio arco iris de colores. La menstruación puede ir desde el clásico rojo carmesí hasta el marrón, el negro o el azul (¡¿azul?! Lo sé). Puede ser súper confuso e incluso un poco aterrador cuando ves un color que no esperas ~allí abajo~ pero no temas: hay una explicación para todos los tonos de tu periodo y las causas son casi siempre inofensivas.

Sigue leyendo para saber más sobre los diferentes colores de tu periodo y lo que significan (y no dudes en echar un vistazo a nuestra gama de bragas para la menstruación si quieres un poco más de protección contra las pérdidas menstruales, el olor y la humedad).

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Rojo brillante

Como ya sabrás, la sangre de la menstruación es diferente al tipo de sangre que vendría de una rodilla raspada o un corte de papel. Al estar mezclada con el revestimiento uterino, el color no es tan brillante como el de la sangre de un corte de papel y acaba siendo más bien un rojo arándano fresco. Cuando la sangre de su período es de este color, significa que es la sangre más fresca que su útero está derramando.

Por lo general, verá este color durante la mitad de su ciclo. Si aparece cuando se supone que no tienes la menstruación, podría ser un manchado, lo cual es completamente normal. Sin embargo, si va acompañado de calambres o dolor, podría ser un indicador de un problema subyacente, como un quiste. Tú eres quien mejor conoce tu cuerpo, así que si sientes que algo pasa, ponte en contacto con tu médico de cabecera o ginecólogo.

Rojo oscuro

Cuanto más tiempo lleve la sangre en el útero, más oscuro será su color. La sangre de color rojo oscuro lleva más tiempo en el útero y suele aparecer cuando te despiertas por la mañana o cuando tu periodo es un poco más abundante de lo habitual. La sangre de color rojo oscuro o granate también puede indicar que el ritmo de desprendimiento de su útero está empezando a disminuir, por lo que a medida que su sangrado llega a su fin, puede ver esto.

Rosa

Ver sangre de color rojo o rosa extremadamente claro puede ocurrir cuando su período es más ligero de lo habitual o cuando está manchando. Es normal tener un flujo menstrual ligero en ocasiones, especialmente si está estresada, hace mucho deporte o ha experimentado un cambio significativo en su peso.

Si su periodo es ligero mes tras mes, podría ser un indicador de una deficiencia de vitaminas o nutrientes, que podría poner en riesgo sus huesos y su corazón. Aprovecha este momento para reevaluar tu dieta y asegúrate de comer muchos alimentos ricos en proteínas.

Moreno o negro

Como se ha mencionado, la sangre que permanece más tiempo en su útero será la más oscura. Lo más común es que esta sangre sea marrón, pero no es anormal si es negra. Lo más probable es que veas este color más oscuro justo al principio de tu ciclo, en el primer día, cuando tu periodo está comenzando (¡resto del mes pasado!), o justo al final cuando tu periodo está en camino.

Naranja u óxido

Si la sangre de su período tiene un tinte anaranjado, pero la consistencia y el olor no parecen diferentes de la sangre habitual de su período, lo más probable es que no haya que preocuparse. Sin embargo, si la textura o el olor no son los adecuados, pueden ser síntomas de una enfermedad o infección de transmisión sexual (ETS/ITS). Si este es el caso, vaya a la consulta de su médico lo antes posible.

Azul o púrpura

De acuerdo, admito que cuando escuché que la sangre de su periodo podía ser azul o púrpura, me sorprendí mucho y casi no lo creí. Sin embargo, aunque nunca me ha pasado personalmente, desde luego no es anormal. Verás un tono azul o morado cuando la sangre esté coagulada. Tenga en cuenta que los coágulos y grumos del período son completamente normales durante su ciclo mensual.

Si está viendo un sangrado azul oscuro o púrpura, significa que tiene demasiado estrógeno en su sistema, pero no se preocupe – esto no es un gran problema, ¡sólo significa que necesita incorporar más fibra en su dieta diaria!

¡Felicidades! ¡Ahora has aprendido oficialmente todos los colores del arco iris de tu periodo! No sé tú, pero es reconfortante saber que es completamente normal y saludable ver algunos colores diferentes ahí abajo. Sin embargo, si ves algún color anormal que no está en la lista (¿verde? ¿amarillo?) debes ir a la consulta del médico inmediatamente.

Y por si acaso te olvidas de esta información tan útil, hemos hecho una tabla para recordártelo. Imprímala, póngala en su bolsillo, péguela en la pared – o no lo haga, pero aquí está de todos modos:

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