Har du precis gjort slut med din före detta pojkvän? Har ditt ex spökat i ditt förhållande? Vet du inte varför ditt förhållande har tagit slut plötsligt och utan förvarning?

Oroa dig inte…. Som alltid är jag här för att förklara vad som pågår i ditt exs huvud och hjälpa dig att förstå varför han har avslutat ert förhållande plötsligt och inte har förklarat varför.

Jag menar, verkligen, varför gör män slut med sina flickvänner utan att erbjuda en förklaring? Helt enkelt helt plötsligt. Du ser inte att det kommer. Och när han berättar att det är slut ger han knappt ett ord av förklaring.

De levererar de dåliga nyheterna och du lämnas förkrossad.

Så om du letar efter det snabba svaret, så kommer jag att vara behjälplig!

Vad besitter min pojkvän att göra slut med mig utan någon som helst förvarning eller förklaring?

Ditt svar:

Din pojkvän är antingen rädd, omogen, förnekande, feg, okänslig, självupptagen eller en kombination av dessa saker och bryr sig så lite om dina känslor eller om hur denna fruktansvärda nyhet kommer att påverka dig, att han ändå fortsätter med att ge dig de dåliga nyheterna i hopp om att få det överstökat så snabbt som möjligt.

Som du förmodligen håller med om, så är det så fort din pojkvän gör ett sådant här trick, det är inte bara något som är fel med förhållandet, utan det är något som är fel med honom. Uppbrott är svåra nog att hantera.

När du måste hantera smärtan av att inte veta vad du gjorde fel (om något) och varför han bara släppte dig ur sitt liv och gav upp att ens försöka – för att inte tala om hans misslyckande med att förklara varför han beter sig så grymt – gör det återhämtningsperioden efter uppbrottet ännu svårare.

Varför gör det så ont när din pojkvän gör slut med dig helt plötsligt

Ingen tjej vill vara i mörkret. När din pojkvän lämnar dig ensam och undrar ”vad gjorde jag för fel” är det verkligen ett lågvattenmärke.

En del män verkar inte kunna förstå hur ett sådant uppbrott inte bara är känslomässigt handikappande för flickvännen, utan sätter upp en bitter konflikt för framtiden.

Att inte veta varför din pojkvän gjorde slut med dig från ingenstans är en stor del av det. Men att göra slut oavsett orsak eller anledning, oavsett om den är delad eller inte, är alltid det som drar dig långt ner.

Men gissa vad. Jag har några lösningar för dig!

Vad ska man göra när ens före detta pojkvän plötsligt lämnar en utan förvarning?

Den här frågan är den vanligaste refrängen jag hör från kvinnor vars pojkvän har lämnat dem utan förvarning eller förklaring. Dessa smärtsamma frågor som kvinnor ställer kommer i alla former, men det finns en gemensam nämnare. De vill veta:

1. Vad får en man (eller min pojkvän) att plötsligt avsluta ett förhållande som annars verkade gå bra? Jag lämnas med bitarna i handen.

2. Varför lämnade min pojkvän mig utan förklaring eller ens en lapp som berättar varför det är slut? Det är orättvist och galet att han skulle ha så lite hänsyn till hur jag kände mig.

3. Varför gör killar slut med en utan anledning? De gör slut och lämnar dig förvirrad, skyller på dig själv och förlorar självförtroende på vägen.

4. Min pojkvän lämnade mig just utan att berätta för mig och jag är inte säker på om jag någonsin kommer att bli densamma igen.

5. Min pojkvän lämnade mig just utan ett ord och dumpade mig utan en förklaring. Han har ingen aning om hur förödmjukande detta får mig att känna mig.

Bör jag bara säga till min pojkvän att jag hatar honom för att han lämnade mig utan förklaring, helt i sticket

Det är uppenbart att när uppbrottskaoset utspelar sig på ett sådant sätt är det som om ditt hjärta har slitits ur din kropp. Att din pojkvän avvisar dig är svårt nog att hantera, men att behöva tillbringa oräkneliga dagar med att undra vad som hände – vad du kan ha gjort fel – och varför han kunde behandla dig så grymt, gör att dina känslor bara blir utspridda.

Men innan du gör något, som att rusa ut ur huset för att konfrontera honom eller att sms:a din pojkvän ett dussintal gånger, ta ett steg tillbaka, lugna ner dig och försöka förstå vad som kan få honom att göra det här.

För att förstå din pojkväns anledningar till att avsluta förhållandet plötsligt, helt plötsligt, kommer att hjälpa dig med vad du bestämmer dig för att göra härnäst.

Men jag vill verkligen att min pojkvän ska lida för att han plötsligt gjorde slut med mig och lämnade mig förkrossad

Jag vet att du känner så här just nu och att du borde vara arg på honom för att han dumpade dig oväntat. När en man lämnar sin flickvän utan att berätta varför och bara går vidare som om ingenting vore fel kan du känna att du vill stänga in dig själv. Du kanske börjar gråta okontrollerat eller så kanske du till och med blir galen och försöker jaga honom och kräva svar på varför han dumpade dig helt plötsligt.

Mitt råd är att inte ge efter för de arga rösterna och passionerna som stiger upp i dig. Ring inte upp din pojkvän och insistera på en förklaring. Hoppa inte in i din bil och kör över till honom och gör ett utbrott över att han lämnar dig utan förvarning eller förklaring. Inte ens en förvarning.

Du måste bara dra dig tillbaka från allt detta uppbrottskaos. Inse att det din pojkvän gjorde var en klasslös handling och berättar förmodligen mer om vem han är och vad han handlar om än du insåg.

Men innan du fäller en slutgiltig dom över vad den här killen gjorde mot dig, försök först att förstå hans motiv och underliggande beteende.

De tre främsta sätten för män att avsluta relationer utan att varna eller verkligen berätta sanningen

För återstoden av den här artikeln kommer jag att förklara de viktigaste orsakerna till varför ditt ex kan ha avslutat relationen utan förvarning eller förklaring. Ämnena vi kommer att behandla är följande:-

• De tre typerna av uppbrott som resulterar i brustna hjärtan utan förklaring.
• Relationsstatusen innan din pojkvän plötsligt stack utan förvarning
• Känslorna som påverkar hans beteende och hur de kan utlösa impulsiva beslut.
• Hans anledningar (logiska eller inte) till att han undviker att berätta sanningen om uppbrottet för dig.

Låt oss bara dyka in och börja prata om de tre olika typerna av uppbrott,

Men innan vi dyker in och pratar om varför din före detta pojkvän kanske inte har gett dig en förklaring till ert uppbrott, vill jag kortfattat prata om de tre olika sätten som din före detta pojkvän kan göra slut på utan förvarning.

1. Gevärsboende dig tills du är borta ur hans liv
2. Den typ av uppbrott där ingenting egentligen är fel
3. Den falska sanningen som avslutar relationen.

Vad är Ghosting och hur hänger det ihop med att din före detta pojkvän lämnar dig utan att säga ett ord?

Ghosting är processen att frysa ut dig, antingen långsamt under en period dagar eller veckor, eller alternativt över en natt. Oavsett vilket kommer ditt ex att ignorera dina försök att fortsätta relationen, han kommer inte att svara på sms eller telefonsamtal….. han kommer bara att försvinna, som ett spöke. I många av dessa fall får du aldrig någon förklaring till varför han avslutade förhållandet. Det slutar bara utan en lapp, ett meddelande, ett telefonsamtal, ett sms eller någon annan form av kommunikation.

Det är som om din pojkvän har försvunnit i natten och relationen mellan er två aldrig har existerat. Och det är så han vill ha det. Att konfrontera några hårda sanningar om sig själv eller dig skulle innebära att han måste diskutera saker och ting och förklara saker. Och kanske är han inte den typen av kille som är öppen med dig eller sig själv. Kanske är din pojkvän den typen av kille som bara hellre vill inbilla sig själv att hans handlingar att bryta med dig utan förvarning eller förklaring inte skadade någon, så ingen har någon skuld.

Det här är kanske den tuffaste av de tre metoderna som ditt ex kan använda sig av för att göra slut med dig utan förklaring, eftersom det kan få dig att undra om ni fortfarande är tillsammans. När din pojkvän bara slinker iväg och lämnar dig helt förvirrad och med brustet hjärta, bidrar det till lidandet.

Det vet du redan eftersom du upplever det själv. Din pojkvän har ännu inte lärt sig denna sanning eftersom han döljer den. Han undviker den. Men förr eller senare måste ditt ex konfrontera sanningen, som är att han dumpade dig utan vidare, helt ur luften, och det var inte bara en grym handling, utan hans egen skuld kommer så småningom att komma tillbaka för att förfölja honom.

Har din pojkvän dragit ”The Nothing Breakup” på dig?

Den ”Nothing Breakup” är när ditt ex gör ett svagt försök att bryta upp med dig, men faktiskt inte ger någon anledning alls till varför han vill göra slut på det hela.

Den obefintliga upplösningen sker vanligtvis via e-post eller sms för att undvika att ge ytterligare detaljer eller diskussioner om saken.

Detta kommer naturligtvis att göra att du känner dig helt förvirrad över varför er relation har tagit slut och han är säkerligen inte särskilt intresserad av att berätta detaljerna för dig.

Vad är den falska sanningen?

Falsk sanning uppbrottet är när din före detta pojkvän gör formellt slut med dig men ger dig en vag, bedräglig eller påhittad anledning. Detta kan inkludera fraser som :-

• ”Det är inte du det är jag”
• ”Jag måste hitta mig själv”
• ”Du förtjänar bättre”
• ”Jag tycker för mycket om dig”

Alla dessa är anledningar som ditt ex kan ge dig för att maskera den verkliga anledningen till att han gör slut. Det är som feghetens väg ut typ tillvägagångssätt för att göra slut.

3 anledningar till varför ditt ex pojkvän kommer att undvika att förklara varför han vill avsluta förhållandet

Nu när vi har pratat kort om de metoder som ett ex kan använda sig av för att undvika att förklara ett uppbrott, låt oss gå vidare till anledningarna till varför ditt ex kan avsluta ett förhållande utan förklaring.

Rsak nr 1: Korta förhållanden

Den första orsaken som jag kommer att tänka på när jag hör att ett ex har avslutat ett förhållande utan förklaring är att skylla på resonemanget att förhållandet var kort, knappast värt en förklaring. Detta är naturligtvis en massa skitsnack. Din pojkvän vet detta och du vet detta. Men eftersom han befinner sig i ett vanföreställningstillstånd försöker han komma undan med det. Han tänker sig att det är bättre att luta sig mot detta resonemang än att behöva göra något som är svårt och obekvämt….som att berätta för min flickvän varför jag gör slut med henne.

Om du hade en tillfällig relation, eller om du bara har varit på några få dejter med ditt ex så är det ganska troligt att din före detta pojkvän anser att situationen inte motiverar ett ordentligt uppbrott eller en förklaring.

Det finns en tidsperiod när alla par börjar träffa varandra där de dejtar men ännu inte befinner sig i ett seriöst förhållande.

Under den här tiden kan en före detta pojkvän känna att det är olämpligt eller konstigt att ge dig ett officiellt uppbrott eftersom det är för tidigt att kräva det.

Om ni hade en sms-relation eller bara hade träffats ansikte mot ansikte en handfull gånger så är det mycket vanligt att en före detta pojkvän avslutar relationen genom att spöka av denna anledning. Om du befinner dig i den här situationen bör ditt huvudsakliga fokusområde vara att bygga upp mycket mer attraktion med din före detta pojkvän.

Skäl 2: Var Friends With Benefits den ursäkt som din före detta pojkvän använde sig av?

Jag rekommenderar alltid att människor håller sig borta från friends with benefits-arrangemang eftersom de varken är vänskapliga eller fördelaktiga. Jag rekommenderar att inte bli vänner med förmåner eftersom det är så lätt att ”fånga ett fall av känslor” och då blir någon sårad.

Män och kvinnor ser väldigt olika på sex i en vän med förmåner-situation, de flesta kvinnor kopplar ihop att ha sex med att utveckla känslor…. medan för en man är att ha sex kopplat till att vilja ha mer sex.

I en friends with benefits-situation kan detta ofta leda till att förväntningarna på relationsstatusen inte stämmer överens med tiden.

Om du var i ett friends with benefits-arrangemang med en kille och han avslutade det utan förklaring är det troligt att han märkte en förändring i din önskan om ett mer traditionellt förhållande.

På grund av den tillfälliga karaktären på ert förhållande kan han inte ha känt att du var skyldig ett formellt uppbrott, detta gäller särskilt om han från början hade varit tydlig med att han inte ville ha ett förhållande.

Om ni var i en ”friends with benefits”-relation rekommenderar jag att du fokuserar på att bygga upp ömsesidig respekt och visa de värderingar han vill ha hos en flickvän framöver, detta beror på att attraktionen och relationen redan finns på plats till viss del.

Rsak nr 3: Tycker han att On/Off-förhållandet ger honom licens att agera så grymt?

Den här orsaken är precis som den låter. Om du och din före detta pojkvän har gjort slut tidigare finns det en god chans att ditt ex tror att ni har pratat igenom era problem och försökt lösa problemen tillräckligt många gånger tidigare.

Under omständigheter där du har gjort slut flera gånger med ditt ex är det mycket troligt att han tror att allt som kan diskuteras har redan diskuterats och att det inte finns någon fördel med att ha samma konversation upprepade gånger.

Jag minns en gång när jag gjorde slut med någon för många år sedan och vi blev tillsammans igen några gånger. Under semestern ringde de varje dag för att försöka förhandla sig ur ett uppbrott. Så småningom slutade jag svara på deras samtal eftersom jag tyckte att det var irriterande men också för att allt om förhållandet redan hade diskuterats många gånger….. Jag hade ingen ny information som jag kunde ge dem.

Om du har gjort slut med din före detta pojkvän flera gånger tidigare kanske han tror att du inte behöver någon förklaring eftersom du redan har haft en och vet allt som finns att veta.

5 känslor som kan få din före detta pojkvän att lämna dig utan att berätta

Som med de flesta uppbrottsbeteenden tenderar din före detta pojkvän att drivas av hur han känner mer än vad han tänker.

Det här är nästa område som vi kommer att ta upp för att hjälpa dig att förstå vilka känslor som påverkar hans beslut att undvika att förklara ert uppbrott.

1. Osäkerhet kan styra din före detta pojkväns sinne

Ibland gör en före detta pojkvän slut med dig helt plötsligt och förklarar inte varför eftersom han inte vet.

Det stämmer, ibland kan en före detta pojkvän inte förklara varför han eller hon gör slut med dig eftersom han eller hon inte har någon konkret anledning.

Jag har varit i situationer tidigare där jag har avslutat ett förhållande utan förklaring eftersom jag inte var säker på varför det behövde avslutas; jag visste bara att det inte kändes rätt på någon nivå.

Att försöka förklara att du avslutar ett förhållande utan anledning, annat än att du känner att du borde göra det, är extremt svårt, vilket gör att ditt ex kanske undviker att ha samtalet om uppbrott och avslut helt och hållet.

Om ett ex gör slut med dig av osäkerhet skulle jag klassa detta som ett allmänt uppbrott möjligen parat med vissa personliga problem från hans sida och skulle rekommendera att du följer standardplanen för att återvinna din expojkvän för att vinna tillbaka ditt ex.

2. Egennyttig som den är Din expojkvän kan vara rädd för att skada sig själv

Den här anledningen kan låta konstig, men en expojkvän kan faktiskt känna sig sårad när han gör slut med dig. När ett förhållande börjar försämras och kommunikationen blir sur kan båda parter säga eller göra mycket sårande saker inför uppbrottet.

Om detta har hänt finns det en möjlighet att ditt ex undviker att förklara uppbrottet eftersom han också är sårad av det som har hänt under de föregående dagarna eller veckorna.

Diskutera sina orsaker till uppbrottet kommer bara att återuppväcka de sårande eller respektlösa händelserna som har inträffat i hans medvetande, och han känner inte att han kan ta itu med det.

3. Din före detta pojkvän kan tro att han styrs av vänlighet

Detta verkar förmodligen bisarrt, men ibland kan en före detta pojkvän göra slut med dig utan förklaring för att han eller hon känner att det är snällare.

När du gör slut med någon vet du innerst inne att vilken anledning du än ger kommer att såra deras känslor.

Ibland kan en före detta pojkvän tro att det ligger i ditt intresse att skydda dig från deras resonemang.

Om ditt ex undviker att prata med dig om uppbrottet av vänlighet så är det goda nyheter, det är tydligt att han tycker mycket om dig och bryr sig om dina känslor.

4. Sanningen är ofta att din före detta pojkvän inte kunde konfrontera sin rädsla

En före detta pojkvän kan göra slut med dig och undvika att berätta varför av rädsla.

Antagen att detta inte är din före detta pojkväns första förhållande kommer han att ha varit med om uppbrott tidigare och även om han inte har gjort det känner han människor som har gjort det.

Män vet att när de gör slut med en kvinna finns det en potential för att situationen kan bli väldigt rörig och att det finns en hög risk för dramatik.

Kanske hans ex-flickvänner blev arga eller desperata, kanske de vädjade och grät i timmar, om något sådant har hänt i det förflutna kommer han att vara rädd för att detta ska hända med dig också.
När en ex-flickvän är rädd kommer han antingen att spöka dig eller ge dig en falsk anledning till uppbrottet för att han tror att du inte klarar av att hantera den verkliga förklaringen.

Avbrott av det här slaget drivs oftast av ditt exs uppfattning om din osäkerhet så det är ett viktigt område för dig att arbeta med.

5. Han kände skuld så ditt ex hoppade bara av

Nästa anledning till att ett ex avslutar en relation utan att förklara varför är skuld.

Din före detta pojkvän kanske undviker att berätta orsaken till uppbrottet för att hans resonemang är något som han vet inte är trevligt.

Oförklarade skuldmedvetna uppbrott brukar orsakas av hemliga affärer, andra kvinnliga frestelser som han ännu inte har agerat på, eller ibland tankar som han tycker är ytliga.

Kanske tycker han att du har släppt dig själv eller att han kan träffa någon bättre.

Oavsett detaljerna är dessa uppbrott nästan alltid drivna av otrohet eller ytliga bedömningar.

Om du faller in i den här kategorin, fokusera definitivt på självförbättring och att bygga mer attraktion med ditt ex.

De två främsta logiska skälen till att undvika uppbrottet

Det finns vissa tillfällen där din före detta pojkväns beslut att kringgå förklaringen till uppbrottet drivs av logik och jag har listat två situationer där det kan vara fallet.

1. Din före detta pojkvän är rädd för en uppbrottsförhandling

Tidigare pratade vi om hur din före detta pojkväns tidigare uppbrott ger honom en insikt om hur du kan ta nyheten. När ett par gör slut är det nästan alltid så att den person som blir dumpad försöker använda logik för att vinna tillbaka sitt ex.

Din före detta pojkvän har förmodligen upplevt detta tidigare, det är verkligen vanligt att en före detta flickvän försöker förhandla sig tillbaka in i ett förhållande.

Detta görs genom att ta en före detta pojkväns anledningar till uppbrottet och använda logik för att försöka prata honom ur beslutet; ge motargument till hans önskan att avsluta förhållandet och vanligtvis erbjuda förändringar för att få förhållandet att fungera.

Detta i sig är inte så illa men din före detta pojkvän kommer att ha upplevt detta tillvägagångssätt tidigare och troligen sett att även när han har gett en tjej en andra chans har ingenting förändrats.

Den före detta pojkvännen kanske därför undviker att förklara uppbrottet för att hindra dig från att hitta sätt att förhandla fram en comeback.

2. Din pojkvän ville helt enkelt inte ha några långa diskussioner (inga obduktioner)

Jag förstår….. Vissa människor älskar avslut. De älskar att dissekera ett uppbrott och förstå det från alla vinklar, det hjälper dem att må bättre.

Saken är den att alla inte känner så. Om jag talar av egen erfarenhet så gillar jag verkligen inte att prata om ett uppbrott när jag har ett, jag vill inte tänka på alla anledningar till att jag inte vill vara med någon längre.

Av den här anledningen har jag alltid haft en ”no autopsy”-strategi när det gäller uppbrott. Jag har inga avslutande samtal oavsett om jag är på den givande eller mottagande sidan av ett uppbrott, jag föredrar att fokusera på vad som är bäst för mig från den punkten snarare än att reflektera över det förflutna.

För mig personligen tycker jag inte att det är konstruktivt att prata länge om uppbrottet, det får mig att känna mig sämre….

Jag tycker inte om att diskutera uppbrottet och se någon bli upprörd. Jag tycker att det är obehagligt att se någon som jag bryr mig om känna sig sårad. När jag gör slut med någon vill jag inte bli påmind om den goda tiden vi hade tillsammans eftersom det får mig att känna att jag är en dålig person för att jag tog initiativ till uppbrottet….. Verkligheten är att jag inte vill tänka på uppbrottet överhuvudtaget vid den tidpunkten.

Det kan vara så att din före detta pojkvän också har samma ”ingen obduktion” inställning till att avsluta ett förhållande och det är därför han inte har gett dig någon förklaring till ert uppbrott.

Sammanfattning

Oavsett om ditt ex har spökat dig eller formellt brutit upp med dig finns det alltid en bra anledning som driver honom att undvika att förklara varför ert förhållande är över.

Rsakerna kan drivas av allt från hur lång tid ni var tillsammans till att inte vilja såra dina känslor.

Oavsett vad ditt ex har för orsaker till uppbrottet står det klart att han just nu inte är redo att öppna sig för dig.

Om ditt ex undviker att förklara uppbrottet bör du undvika att pressa honom till ett svar, det bästa du kan göra är att fortsätta med din kontaktförbudsperiod och arbeta på att bli den bästa versionen av dig själv så att du kan hjälpa till att locka tillbaka honom när tiden är mogen.