Så, du och din flickvän bröt upp. Är det möjligt att hon fortfarande är desperat efter att du ska ”vinna henne tillbaka”, trots att hon svär att hon är klar? Ja, det är det.

Kanske har hon sagt att det är slut. Kanske har hon sagt att hon inte älskar dig längre. Eller kanske (om hon verkligen är arg) sa hon att hon aldrig älskade dig alls. Och nu? Nu dejtar hon den där andra killen.

Du kanske tror att du inte har någon chans, men det beror på att du inte vet hur du ska få tillbaka ditt ex. Tro det eller ej, ingen av dessa saker har något att göra med om du kan få tillbaka din flickvän.

För som du kommer att se finns det något som hon desperat vill ha – något som bara DU kan ge henne.

Det finns en lömsk liten hemlighet om kvinnor som hon har dolt för dig, och av goda skäl: det är den största hemligheten för att övervinna hennes motstånd och fånga henne igen. Det är hemligheten som gör skillnaden mellan att få tillbaka henne och behålla henne den här gången, eller att låta henne glida iväg för alltid.

Det finns inte en kvinna i livet som tänker: ”Vet du vad jag vill göra? Jag vill bli kär i en kille och ge honom mitt hjärta, min kropp och min själ. Jag vill skapa minnen, interna skämt och planer för framtiden… och sedan vill jag att mitt hjärta ska slitas bort från hans som en sårskorpa som täcker ett blodigt ärr och att jag ska behöva gå igenom processen igen.”

Så? Ingen tänker så. Med andra ord: När ni började dejta ville hon att det skulle fungera. Och varje steg hon tog med dig var ett steg mot framtiden. Varje steg hon tog med dig var en upplevelse som knöt samman. Varje steg fick henne att känna sig närmare dig. Varje steg var ytterligare en investering från hennes sida (och din också).

Till slut kom hon till en punkt där hon inte kunde göra det längre, eftersom hon inte såg något sätt att få den investeringen att fungera. Hon försökte berätta för dig vad som var fel, hur hon kände sig och varför hon var olycklig. Kanske lyssnade du, men hon kände sig inte hörd eller förstådd.

Hon kände sig som om hon befann sig i en karusell av galenskap och såg samma landskap, samma problem om och om igen. Kvinnor ger sig helt och hållet till de män de är med, det är en av deras bästa egenskaper.

Och hon arbetade med förhållandet som om det vore hennes doktorsavhandling. Det var så hon kände sig. Och när hon inte trodde att du satt i samma båt som hon, när hon kände att hon var den enda som rodde, hoppade hon av.

Hon var känslomässigt dränerad och såg ingen annan utväg än att hoppa av. Och eftersom det är så smärtsamt för henne att möta sin besvikelse, att möta misslyckandet med allt hon hoppades på, berättar hon dessa lögner för dig:

• ”Det är slut.”
• ”Jag älskar dig inte längre.”
• ”Jag har aldrig älskat dig.”

Varför säger hon de där sakerna när de inte är sanna?

Det är här det blir riktigt intressant: Även om hon känner att hon har jobbat hårt för det här förhållandet så skyller hon fortfarande (åtminstone delvis) på sig själv för att det har misslyckats. Det är lättare för henne att säga att det är slut; se det som en copingmekanism.

Det är lättare att vara arg än att känna sig sårad, besviken eller att få upp hoppet igen. Hon tror att om hon kan övertyga sig själv om att hon inte älskar dig, kanske, bara kanske, kommer värken i hennes hjärta att sluta göra så ont. Och du förstår detta, intuitivt.

Och det är här du kommer till undsättning. Det är här du lär dig hur du får tillbaka ditt ex! För faktum är att om det fanns något sätt för henne att se att saker och ting eventuellt skulle kunna fungera med dig, skulle hon vara tillbaka i dina armar snabbare än du kan mikrovågsugga en Hot Pocket.

Varför? Därför att du känner henne. Hon känner sig bekväm med dig. Hon känner sig intim med dig. Du känner till hennes sårbarheter. Du vet de saker hon skäms för, hemligheterna om henne som ingen annan känner till.

Hon vill inte gå igenom den skrämmande processen att göra det med någon ny. Hon vill inte att den senaste hur länge ni än dejtade ska kännas som ett slöseri.

Nu kanske det här svider lite, men du är den enda som kan läka skadan eftersom det var du som orsakade den.

Ja, hon kan gå vidare och hitta någon annan, men en del av hennes själ och en del av hennes hjärta kommer att lämnas kvar. Och det kommer att finnas ett ärr som täcker det och gör henne lite mer avtrubbad, lite mindre öppen och lite mer cynisk.

Det vill hon inte ha. Jag skulle gissa att du inte vill det. Och det behöver inte sluta på det sättet. Hon behöver bara att du visar henne att det faktiskt kan fungera. När du väl gör det kan hon släppa alla sina försvarsmekanismer och komma springande tillbaka till dig.

Om du vinner henne tillbaka bevisar du för henne att du verkligen lyssnade, att du verkligen älskar henne och att du verkligen kommer att älska henne från och med nu. Du måste få henne att känna sig känslomässigt trygg. Vill du inte det?

Michael Griswold är relationscoach. För att ta reda på vilka steg du kan ta för att få tillbaka din före detta flickvän, klicka här.