• Större textstorlekStörre textstorlekReguljär textstorlek

Du kanske har sett dem förut: tjocka, blå eller lila linjer på äldre personers ben som ser ut som konturerna av vägkartor. Ja, det är vener.

Men vänta lite, hur kommer det sig att du inte har några? Och varför är de så annorlunda än till exempel venerna på insidan av din handled? Det beror på att dessa vener hos äldre personer är åderbråck.

Blodkärl: grunderna

Vad är ett åderbråck? Det är en ven som har utvidgats och fyllts med blod. För att förstå vad som händer måste vi lära oss några saker om vad vener gör.

Vi har vener och artärer som löper genom hela kroppen. De är små rör som transporterar blod till och från alla delar av kroppen, från näsan till tårna. Blodets resa börjar med hjärtats pumpning. När hjärtat slår pumpar det blodet och för det genom dessa små rör. Arterierna transporterar blodet från hjärtat till resten av kroppen och venerna transporterar blodet från olika delar av kroppen till hjärtat.

Blodet som lämnar hjärtat och transporteras till resten av kroppen genom artärerna är rikt på syre och är därför klarrött. Men det blod som kommer från kroppen och som når hjärtat genom venerna är mörkare eftersom kroppen redan har förbrukat syret i blodet. Det är därför venerna ser blå eller lila ut.

Vad orsakar åderbråck?

Det är en mycket svår uppgift att transportera allt blod genom kroppen. För att göra sitt jobb är venerna fyllda med ventiler som hjälper till att hålla blodet i rätt riktning. Ventiler är små dörrar som stängs när blodet har passerat dem för att se till att blodet fortsätter att röra sig framåt och inte bakåt.

Men med stigande ålder kan ventilerna i venerna sluta fungera som de ska. När detta sker kan en del av blodet fastna i en ven i stället för att röra sig framåt som det borde. Detta leder till att venen utvidgas, och en utvidgad, svullen ven är en åderbråck.

Åderbråck uppträder ofta i benen, fotlederna och fötterna eftersom dessa delar av kroppen ligger längst bort från hjärtat. Tyngdkraften flyttar blodet till benen och fötterna när vi står eller sitter. Därför måste venerna arbeta mycket hårdare för att trycka tillbaka blodet till hjärtat, och en del av dessa vener försämras med tiden.

Varicosevener ser ut som om de är snirkliga eller flätade, är blå eller lila i färgen och är utbuktande, vilket innebär att de ser ut som om de är på den yttersta delen av huden. De kan vara obekväma vid beröring eller smärtsamma, särskilt efter att en person har suttit eller stått länge. Personer som har åderbråck kan också ha tunga, värkande ben.

Vem får åderbråck?

Åderbråck är vanligare hos kvinnor och tenderar att utvecklas när man blir äldre. De kan ha ett genetiskt ursprung. Det betyder att om din mamma eller syster har dem, kan du också få dem. Saker som komprimerar eller trycker på dina ben och fötter, till exempel övervikt eller långvarigt stående utan motion, främjar bildandet av åderbråck. Vissa kvinnor får dem under graviditeten.

Om någon du känner har åderbråck är det inget allvarligt fel på dem. Åderbråck är i allmänhet ganska ofarliga. Men personer som har problem i samband med åderbråck, till exempel smärta, kan gå till en läkare för att få dem borttagna.

För att bli av med åderbråck kan läkare bland annat behandla dem med ljus från en speciell laser eller använda en teknik som kallas skleroterapi. Vid skleroterapi sprutar läkaren in en vätska i venen som får åderbråcken att torka ut. Båda de behandlingar som beskrivs ovan är ganska vanliga.

Troligtvis finns det några saker du kan göra för att minska risken för att få åderbråck när du blir äldre. För det första bör du hålla blodet i rörelse genom att träna regelbundet – genom att hålla kroppen i form hjälper du även dina ådror att hålla sig i form! Komprimera eller tryck inte heller på dina ben eller fötter och undvik att sitta eller stå för länge utan att röra på dig. Hjälp till att hålla blodcirkulationen igång och din kropp kommer att tacka dig!