Du vet den där hemska känslan som du får direkt efter ett uppbrott?

Det är den där tomma känslan i bröstet som varar i dagar, veckor eller till och med månader…

Alla tiden som ditt huvud rusar av tankar…

”Tänker han på mig?”

”Saknar han mig?”

”Har han gått vidare och glömt bort mig?”

Lita på oss, vi förstår.

När du går ”ingen kontakt” efter ett uppbrott är det en av de mest frustrerande sakerna någonsin.

Det beror på att du kanske tänker på honom hela tiden, men du har ingen aning om han tänker på dig också.

Som relationscoacher har vi hjälpt tusentals tjejer runt om i världen att hantera dessa känslor.

Här är de goda nyheterna:

Det finns några speciella sätt att läsa en killes tankar för att veta om han i hemlighet tänker på dig.

Med hjälp av psykologi kan vi se exakt vad som går igenom en killes sinne under kontaktförbud.

(Faktum är att du skulle bli väldigt förvånad över vissa av hans tankar…)

De 10 främsta tecknen på att han tänker på dig under ingen kontakt

I dag ska vi dela med oss av de 10 främsta tecknen på att han i hemlighet tänker på dig under ingen kontakt.

Nu kanske du undrar:

”Hur kan jag veta om jag inte kan kontakta honom eller träffa honom personligen?”

Här kommer vårt expertteam in.

Under de närmaste dagarna bör du vara uppmärksam på hans sociala medier.

Om du upptäcker något av dessa tecken har han troligen dig i åtanke.

Du kan också upptäcka dessa beteenden genom hans vänner – det räcker med att du når ut till dem och frågar hur det har gått för honom.

Visstänk på att läsa till slutet: Du kommer också att lära dig några tekniker för omvänd psykologi som kommer att få honom att sakna dig som en galning och tvinga honom att be dig om en andra chans.

1. Han verkar deprimerad

Alla vet:

Killar gillar att dölja sina känslor.

Men vissa känslor är helt enkelt för starka för att hållas inombords…

När en kille är sårad efter ett uppbrott kan två saker hända:

För det första kan det vara lätt att se att han är ledsen.

Å andra sidan kan han försöka låtsas att allt är bra.

Så blir det ändå väldigt uppenbart att han bara låtsas.

Så här är vad du ska göra:

Leta efter tecken på depression på hans inlägg i sociala medier.

Några exempel är att han delar sorgliga citat och låtar.

Andra gånger kanske han lägger upp bilder där han har roligt och försöker övertyga alla om att han är okej…

I båda fallen är han fortfarande sårad, och han tänker definitivt fortfarande på dig.

Detta beror på att det är omöjligt för honom att separera hjärtesorgen från ett förhållande från tanken på dig.

(För att lära dig hur du når ut till honom igen på RÄTT sätt, kolla in vår GRATIS guide!)

2. Han ändrar sitt utseende

Tro det eller ej, killar blir också riktigt känslosamma under ett uppbrott.

Just nu drunknar han antagligen i tankar…

Det är en stressig tid, och det första killar vill göra är att fly från dessa känslor.

Många killar försöker göra detta genom att förändra sitt utseende.

Till exempel kan han börja låta skägget växa, eller ändra sin frisyr.

Att göra detta kommer att ge tillfällig lindring för hans hjärtesorg…

Men det är i själva verket ett tecken på att han fortfarande tänker på dig, och inte kan få dig ur huvudet.

3. Han gör några livsstilsförändringar

En av de första sakerna en kille gör är att försöka gå vidare så fort som möjligt.

Hans första reaktion på alla sina sorgliga känslor är att försöka bli av med dem.

Men tänk på detta:

Han skulle inte göra detta om han inte tänkte på dig i första hand.

Några vanliga exempel är att gå till gymmet eller ta upp en ny hobby.

På sociala medier försöker han se ut som om han är glad att gå vidare…

Men du kan vara säker på att han tänker på dig hela tiden, eftersom det är den enda anledningen till att han gör dessa saker.

(Kolla in vår kostnadsfria guide för att lära dig hur du återknyter kontakten med ditt ex utan att låta konstig eller behövande)

4. Han agerar mystiskt

Som vi redan har nämnt är killar fruktansvärda på att hantera sina känslor.

Detta gäller särskilt under ett uppbrott.

Här är vad du behöver förstå om vad som går igenom en killes sinne under kontaktförbud:

För det första har han ont i hjärtat och är känslomässigt instabil.

Men i huvudet försöker han hårt att fly från dessa känslor.

Denna konflikt mellan hans hjärta och hans sinne gör att han agerar oförutsägbart under denna tid.

Det är därför många killar kommer att agera ganska mystiskt.

Många killar kommer att uppleva humörsvängningar, samtidigt som de försöker dölja att han är sårad.

Det här är ett av de största tecknen på att han saknar dig under tiden utan kontakt.

5. Hans inlägg låter som om de handlar om dig

Vi måste inse det:

Att göra slut är en besvärlig situation.

Det är en enorm förändring att gå från en nära relation till ingen kontakt alls.

Så här är vad som VERKLIGEN händer i männens sinne under kontaktförbud:

När en kille tänker på dig under den här tiden kommer han att känna sig riktigt konfliktfylld.

Å ena sidan innebär kontaktförbudet att han inte kan prata direkt med dig.

Men djupt inombords vill han verkligen nå ut till dig.

Det är då många killar vänder sig till sociala medier och delar med sig av låtar och citat.

Var uppmärksam på hans inlägg – Innebörden av dessa inlägg kommer ofta att vara vag och otydlig…

Men om du sätter det i sammanhanget av ett uppbrott blir det uppenbart att han faktiskt pratar om dig, och att han i hemlighet vill att du ska få se det han postar.

(För att lära dig EXAKT hur du ska sms:a och återknyta kontakten med honom, kolla in vår kostnadsfria guide här!)

6. Han tillbringar mycket tid på nätet

Som vi har nämnt ovan:

En killes första reaktion på ett uppbrott är att fly från sina sårade känslor.

Och hur smärtsamt det än är vill han också bli av med tankarna på den relation han hade med dig.

Det är därför han kommer att försöka döva smärtan genom att spendera tid på nätet.

Var uppmärksam på hur mycket tid han syns på nätet, även om han inte lägger ut något.

Om han tillbringar mycket tid på nätet är det ett tecken på att han försöker distrahera sig från smärtan från uppbrottet.

Det betyder också att han uppenbarligen fortfarande är sårad och ständigt tänker på dig.

7. Han har inte börjat dejta igen

För killar är en stor del av att gå vidare efter ett uppbrott att träffa nya tjejer…

Men detta är helt enkelt inte möjligt om han fortfarande har dig i sitt hjärta.

Här måste du vara försiktig:

Just nu undrar han också om du tänker på honom.

Han kanske försöker se ut att ha gått vidare helt och hållet, och visa upp de andra tjejerna som han umgås med…

Men för det mesta är detta bara ett skådespel.

I själva verket är det så att ju hårdare han försöker se ut som om han flirtar med andra tjejer, desto troligare är det att han fortfarande tänker på dig djupt inombords.

OBS: En kille kan tänka på dig även om han dejtar en annan tjej.

Du kan faktiskt utnyttja hans ”känslomässiga triggers” så att han helt och hållet glömmer den nya tjejen och ber dig om en ny chans.

(Kolla in vår kostnadsfria guide för att lära dig exakt hur du ska göra detta!)

8. Han förföljer dig på sociala medier

Här är ett av de starkaste tecknen på att han saknar dig efter ert uppbrott.

Sätt dig i hans skor för en sekund:

Han vill se hur du har haft det efter uppbrottet…

Men han kan inte kontakta dig direkt.

Så vad är det näst bästa?

Går igenom dina sociala medier!

Det finns några sätt att se om han har gjort detta:

För det första kan du på vissa plattformar som Instagram se om han har tittat på dina berättelser.

Och om han har besökt din profil ofta kommer algoritmen att placera honom nära toppen av din kontaktlista.

I vissa fall kanske han till och med gillar några av dina inlägg.

Även om han inte kontaktar dig direkt är allt detta tecken på att han fortfarande har dig i åtanke.

9. Han pratar om dig med sina vänner

Det här är en av de största skillnaderna mellan killar och tjejer:

Chansen är stor att du redan har pratat om ditt uppbrott med några kvinnliga vänner…

Men det är faktiskt ganska vanligt att killar INTE pratar om det med sina vänner.

Det här beror på att de gillar att spela coolt och undertrycka sina egna känslor.

Det finns dock undantag:

Att få en kille att öppna sig är väldigt svårt, till och med inför sina kompisar…

Men om en kille DÅ pratar om dig med sina kompisar kan du vara säker på att han saknar dig väldigt mycket.

Detta är ett tecken på att ditt ex definitivt inte har kommit över dig.

I själva verket visar det att hans känslor för dig är så starka att han helt enkelt inte kan dölja dem längre.

Så om du har kontakt med någon av hans vänner, fråga runt för att se om han har pratat om dig…

Vad han säger om dig spelar faktiskt ingen roll. Det viktiga är: Du är i hans tankar.

(För att lära dig hur du drar tillbaka honom till ditt liv, kolla in vår gratis guide NU!)

10. Han når ut till dig

Slutligt har vi det starkaste tecknet på att han fortfarande tänker på dig:

Ibland kommer killar att sakna dig så mycket…

…Att han inte kan låta bli att bryta mot regeln om kontaktförbud.

När detta händer brukar han närma sig dig oskyldigt och fråga hur du har haft det.

Men oavsett vad han säger så är här sanningen:

Om han sträcker ut en hand till dig så vill han djupt inne i sitt hjärta ha dig tillbaka.

Hur man får honom att vilja ha dig tillbaka (med hjälp av omvänd psykologi)

Nuförtiden borde du kunna avgöra om han tänker på dig under tiden utan kontakt…

Men var ärlig mot dig själv:

Tänker DU också på honom?

Har du fortfarande den där tomma känslan i bröstet?

Saknar du honom också?

Som dejtingcoacher och experter på relationsdynamik har vi hjälpt hundratals tjejer att få tillbaka sina expojkvänner…

…UTAN att be om att han ska komma tillbaka.

I själva verket kommer HAN att vara den som jagar dig, och tigger om att du ska bli ihop med honom igen, när du väl har lärt dig att använda våra tekniker.

Men innan vi visar dig hur du ska göra, här är en viktig hemlighet om effekterna av regeln om kontaktförbud på mäns psykologi:

Som vi alla vet har killar mycket kort uppmärksamhetsspann.

Just nu vet du att han också saknar dig och tänker på dig non-stop (även om han inte vill erkänna det).

Men med tiden kommer han att tänka mindre och mindre på dig…

I själva verket kommer han efter ett par veckor att börja glömma dig och alla de lyckliga stunder ni delade när ni var förälskade i varandra.

Och snart efter detta skede kommer det att bli för sent.

Desto mer du väntar, desto mer skadar du chanserna med ditt ex och riskerar att förlora honom till en annan kvinna för alltid.

Men om du börjar använda dessa psykologiska taktiker NU…

Du kommer att bli förvånad över hur snabbt han börjar sms:a dig, ringa upp dig och be dig ta tillbaka honom.

Om du vill lära dig mer om dessa tekniker kan du ta del av vår kostnadsfria guide:

I slutet av dagen är valet upp till dig:

Du kan låta honom glida iväg och aldrig vara med honom igen (även om det gör riktigt ont…)

Och du kan låsa upp hans hjärta och hans kärlek till dig, se honom springa tillbaka till dig, hålla dig i sina armar och aldrig släppa dig igen…

Så börja använda de här teknikerna nu, och se hur snabbt han sträcker ut handen till dig igen.