Du har förmodligen hört det förut, men vi ska göra oss den äran att säga det igen – rökning i allmänhet är inte riktigt en hälsosam vana. Det finns bara två sätt för rökare att andas ut rök från kroppen, antingen genom munnen eller genom näsan.

Även om cannabisrök inte förknippas med samma skador som rök från tobak har forskning visat att den fortfarande kan orsaka bronkitliknande symtom, inflammation och reversibla skador på luftvägarna i kroppen.

Detta sagt kan det komma som en självklarhet att uteslutande utandning av rök genom näsan också har sina problem. Även om vissa säger att näsutandning vanligtvis smakar bättre kan processen ge näshålan samma skador som lungorna och munnen.

Den här typen av teknik utsätter de känsliga vävnaderna i dina näsborrar för en hellacious cesspool av irriterande ämnen, men den totala skadan som rök gör på näsan beror på hur ofta du röker och vilka konsumtionsmetoder du väljer.

Så vad är exakt problemen med att andas ut rök genom näsan?

HEAT

Intensiv värme kan irritera lungorna och andningsorganen, särskilt under långa perioder. Växtmaterial innehåller varm tjära och glöd, som kan skada och irritera de mjuka vävnaderna i näsa, hals och luftvägar när de bränns.

Med tanke på att röken fortfarande är varm när den är på väg ut ur kroppen kanske din näsa inte tycker så mycket om detta.

DÖRRIGHET

Om du andas ut rök genom näsan kan den kännas torr och irriterad. Detta orsakas av psykoaktiva THC-föreningar som binder sig till cannabinoidreceptorer, som finns i slemhinnor i hela kroppen, även i näsan.

KONCENTRATADDRIVANDE TILLSÄMNINGSMEDEL OCH KÄRNOGENER

Näsan som andas ut från vape-pennor kan vara det värsta. Tillsatser som används som förtunnare i vape-patroner innehåller propylenglykol eller polyetylenglykol, som enligt forskning kan vara extremt uttorkande för slemhinnor och även orsakar cancerogen exponering när de bränns vid 446℉ (230 ℃) eller högre.

NASALMIKROBIOM

Nasalmikrobiomet fungerar som något som liknar ett filter för att skydda kroppens nedre luftvägar. När cannabisrök andas ut genom näsan orsakar den stora förändringar i näsfloran.

Och även om cigarettrök specifikt kan öka antalet patogener i området är det oklart om cannabis har samma effekt.

KONKLUSION

Det finns ett antal sätt att bidra till att minska skadorna av att andas ut genom näsan. Du kan använda svalare metoder som en vattenpipa eller en vattenpipa, använda saltlösning för att skydda näsan när den känns torr, eller bara uteslutande andas ut genom munnen.

Dessa alternativ gör din näsa mindre benägen att skadas och är helt enkelt bekvämare. Så även om det kan se coolt ut att andas ut genom näsan kan det vara bättre att bara undvika det och leta efter ett annat coolt trick.