Fortsatt

Men varje patient är annorlunda, sade Brown. En 18-åring kanske mår bra två dagar efter en hjärnskakning och är redo att återgå till skolan, men en 10-åring kan behöva extra tid, sade hon.

Fyndet stöder nuvarande rekommendationer.

Dr John Kuluz, chef för traumatisk hjärnskada och hjärnrehabilitering vid Miami Children’s Hospital, sa att han råder hjärnskakningspatienter att ta det lugnt. ”Vila är hörnstenen i hjärnskakningsterapin”, säger han.

”Jag säger till mina patienter: ’Du måste ta det lugnt, men jag vill inte att du ska göra ingenting. Jag vill att du ska hitta rätt mängd mental aktivitet för dig, och du hittar den nivån genom att vara uppmärksam på dina symtom”, sade Kuluz.

För studien följde Browns team 335 personer i åldrarna 8 till 23 år som hade drabbats av en hjärnskakning. Deras medelålder var 15 år.

Varje patient rapporterade hur mycket mental aktivitet de ägnade sig åt: fullständig mental vila, minimal mental aktivitet (ingen läsning eller läxor och mindre än 20 minuters online-aktivitet och videospel per dag), måttlig mental aktivitet (läsning av färre än 10 sidor per dag och mindre än en timme på läxor, online-aktivitet och videospel), betydande mental aktivitet (läsning av färre sidor och färre läxor än vanligt) eller full mental aktivitet.