Välkommen till Ask Julie Anything, ett #safespace där ELLE.coms Senior Beauty & Fitness Editor Julie Schott svarar på frågor om skönhet, fitness, mat, rumpor, köttätande hudsjukdomar, traumatiska hårklippningar och mycket mer. Meddela henne dina aknebilder @julie_schott eller twittra ett utslag @jr_schott.
- Hej Julie! Jag har (lyckligtvis) ärvt min mammas stora rumpa och har alltid varit tacksam för att den har förblivit cellulitfri. En sak som jag inte förutsåg var att celluliterna skulle krypa upp någon annanstans. Under det senaste året har jag börjat märka svaga spår av celluliter ovanför knäna och på baksidan av låren. Vad kan jag göra för att förebygga detta/behandla det jag redan har? Kan du också rekommendera några snabba lösningar för att minimera att jag märker det i sommar?
- Om du ska vara naken ikväll:
- Om du ska ha bikini i morgon:
- Om du är ute efter en plats på Victoria’s Secret-promenaden:
Hej Julie! Jag har (lyckligtvis) ärvt min mammas stora rumpa och har alltid varit tacksam för att den har förblivit cellulitfri. En sak som jag inte förutsåg var att celluliterna skulle krypa upp någon annanstans. Under det senaste året har jag börjat märka svaga spår av celluliter ovanför knäna och på baksidan av låren. Vad kan jag göra för att förebygga detta/behandla det jag redan har? Kan du också rekommendera några snabba lösningar för att minimera att jag märker det i sommar?
Vid 37 års ålder gick Kate Moss för Louis Vuitton hösten 2011-12 med en cigarett och en mycket mänsklig bakdel. Moss är motsatsen till en hård, glänsande Victoria’s Secret-ängel, och hon loggar inte tre gånger om dagen eller följer Passler-planen inför ett uppträdande på catwalken. Istället fortsätter hon med sin DGAF-livsstil och tar ut sin LVMH-check på samma sätt. #Goals. (Ändå fick hon mycket skit för det.)
Med Moss i åtanke föredrar jag en måttlig strategi för cellulitereduktion. Och eftersom måttlighet inte passar alla har jag skapat en tidslinje för att minska groparna:
Om du ska vara naken ikväll:
Släpp på en olja och ge dina ben en massage. Det är bevisat att det minskar groparna och jag har märkt en liten skillnad direkt efter en kraftig session. Eller prova lymfdränage: fransmännen ligger i framkant med den här tekniken, så ta en titt på den här sexiga Clarins-videon.
Om du ska ha bikini i morgon:
Och om du har ljusare hud… det snabbaste sättet att dölja rynkor är att applicera självbrännare innan du går och lägger dig. Jag gillar dessa Somerville360 Body Tanning Towelettes eftersom de är stora nog för hela kroppen, de är streckfria och de luktar inte som grillad kyckling. De är fantastiska.
Om du är ute efter en plats på Victoria’s Secret-promenaden:
New York Citys dermatolog och ELLEs skönhetsgeni Joshua Zeichner, MD, rekommenderar ett flersidigt tillvägagångssätt för att ”hålla grimman stark och hålla kvar fettet”. Usch, Girdle. Cellulaze, en behandling på kontoret, arbetar för att bryta isär fibrerna mellan celluliterna. Thermage och Ulthera förbättrar också hudens utseende genom att stimulera kollagenet och släppa de bindvävsband som skapar gropar.
Hemmavdelningen stimulerar kollagen med retinol, antioxidanter, peptider och niacinamid, vilket bidrar till att göra groparna mindre synliga. Zeichner gillar Strivectin Tightening Body Cream och Skinceuticals Body Firming Concentrate. Det finns en annan klass av topiska produkter som är utformade för att göra sig av med själva fettet, gjorda med metylxantiner eller koffein, som hjälper kroppen att bryta ner fett. Nivea Skin Firming and Toning Gel Cream innehåller karnitin, en metabolit som hjälper till att omvandla fett till energi. ”Karnitin är en molekyl som används för att transportera fettkomponenter till cellens kraftverk, mitokondrierna. Inne i mitokondrierna omvandlas de till energi för att ge bränsle till cellen. På detta sätt förbättrar karnitin fettnedbrytningen till energi”, säger Zeichner, men han betonar också att det inte finns några aktuella mirakellösningar.
Vilket för oss tillbaka till Moss’ Louis Vuitton-look: Det bästa sättet att åtgärda dimpled-leg är ett par små shorts, (en cigarett, om du vill), och en ”no f*cks given”-attityd.