Reddit – datingoverthirty – Can't Distinguish Between Platonic and Romantic Attraction

Jag kan inte hjälpa dig med kön/orientering sidan av detta alls (bortsett från att säga ”du bör vara vem du vill vara, och datum vem du vill datum”).

Regarding den platoniska vs romantisk kärlek sak…

Jag har faktiskt haft en ganska allvarlig konversation med min terapeut om detta, två gånger nu.

För inte så länge sedan gjorde jag några betydande förändringar i mitt liv, varav en var att lämna 90 % av mina ”vänner” bakom mig (eftersom de flesta av dem inte var några riktiga vänner).

Jag har fått det mycket bättre på grund av det, men det har resulterat i att jag har varit tvungen att bilda en hel massa nya vänskapsband. (Inte för att jag känner att jag behöver massor av vänner, men jag måste träffa en massa människor och lära känna några av dem så att några av dem så småningom kan bli riktigt goda vänner).

Jag har samtidigt sökt efter en romantisk relation också.

Att göra båda dessa saker samtidigt är en massa känslor att bearbeta på kort tid och har lett till en viss förvirring från min sida, i ett par olika fall.

Så där är min första hjälp: Du är inte ensam. Andra människor har också problem med detta.

Nästa bit kan bli skissartad, eftersom den är specifik för mig och kanske inte alls gäller dig.

Jag tenderade att, i mitt sinne, applicera etiketten ”romantisk kärlek” på känslor jag hade i situationer där jag ville att det skulle vara så, oavsett om det var så eller inte.

Tyvärr har jag nästan ingen tid kvar just nu.

Om du vill höra mer, skicka mig ett svar eller ett PM så återkommer jag till det senare… men det kan bli mycket senare.

Nja, mellan svar och PM fick jag flera förfrågningar om att fortsätta detta. Ingen press eller något annat. Jag hoppas att det hjälper åtminstone någon av er.

En stor del av detta går tillbaka till något som jag har sagt mycket här på sistone. Jag hade inte ens insett förrän idag att jag hade börjat ”predika” det:

Sluta ägna så mycket tid åt att tänka på framtiden, eller på vad som ”kanske” skulle vara, eller ”skulle kunna” vara.

Var närvarande, just här, just nu.

Detta betyder inte att du inte gör planer eller inte tänker på saker som är viktiga… men bygg inte upp saker i ditt huvud.

Det är vad jag gjorde. Jag konstruerade mentalt hela framtida relationer med människor som jag hade känt i några dagar eller veckor.

När man gör det blir det mycket svårt att skilja den verkliga personen från den framtida som man byggt upp i huvudet. Och då ställer man till det. Ser saker som inte finns där.

Om du förblir verkligt närvarande kan du låta dina känslor utvecklas naturligt. När de utvecklas kommer de att förändras och växa.

Du kanske upptäcker att du en dag har några romantiska känslor som inte fanns där tidigare, eller att de romantiska känslor du hade har bleknat, och bara platoniska känslor finns kvar. Eller så kanske du helt enkelt upptäcker att de små känslor du hade har blommat ut till något större.

En annan insikt jag fick (eller, troligen, fick höra till mig) är att romantiskt kontra platoniskt faktiskt inte är svart och vitt.

Du kan ha en stark platonisk vänskap och känna lite romantisk kärlek till någon. Eller tvärtom, eller någon annan kombination. Det är inte klokt att eftersträva romantik med varje person du känner minsta lilla romantiska känsla för. Vissa av dem bör förmodligen behållas som vänner, eller helt enkelt släppas.

Men jag säger det igen: Jag säger det igen: Stanna i nuet – ta inte en liten romantisk känsla och börja bygga slott på den. De kommer att rasa ner förr eller senare.