4 steg för att ändra ditt beteende för gott
Vad skulle du vilja ändra? Min gissning är att du ganska snabbt kan rabbla upp flera idéer. De flesta människor har en löpande lista över mål för personliga förbättringar – vara mindre stressad, gå ner i vikt, äta bättre, vara förälder på ett annat sätt, stärka en färdighet, utöka sitt nätverk, skaffa ett nytt jobb […]