Med tiden kan dina njurar börja fungera mindre effektivt än tidigare. Dessa två bönformade organ i ländryggen är viktiga för din hälsa, så det är värt att veta att du kan ha detta vanliga tillstånd.

Som internmedicinsk läkare säger Alina Livshits, MD, vid Fairview Clinics – Andover, att steg 3 av kronisk njursjukdom är ett av de vanligaste ämnen som hon får frågor om. Här svarar hon på dina frågor och ger några råd.

Q: Vad är kronisk njursjukdom?

A: Njurarna filtrerar blodet, avlägsnar avfallsprodukter från kroppen och återvinner användbara material. Så kronisk njursjukdom är den gradvisa förlusten av dessa funktioner. Den beskrivs i etapper. När någon till exempel har stadium 3 innebär det att njurarna filtrerar ungefär hälften av vad de borde göra, vilket gör att en del vätska, elektrolyter och avfall kan ansamlas i kroppen. Personer med stadium 5 behöver ofta dialys flera gånger i veckan för att filtrera sitt blod.

Q: Vem löper störst risk att utveckla kronisk njursjukdom?

A: De främsta orsakerna är högt blodtryck och diabetes. Om du har något av dessa rekommenderar jag att du pratar med din läkare om din risk för att utveckla kronisk njursjukdom.

Q: Hur vet jag om jag har det?

A: Kronisk njursjukdom börjar ofta utvecklas utan att du märker det. Symtomen kan visa sig i steg 3. För dem som får symtom kan de omfatta trötthet, svullnad runt fotlederna eller ögonen, ovanligt ljusfärgad urin, oftare urinering eller aptitlöshet.
Troligtvis kan vissa enkla tester hjälpa oss att mäta njurfunktionen och diagnostisera njursjukdom.

Q: Går det att behandla?

A: När man väl har kommit till stadium 3 anses det i allmänhet vara oåterkalleligt. Den goda nyheten är att majoriteten av patienter i stadium 3 inte utvecklas till de allvarligare stadierna. Men det är viktigt att samarbeta med en läkare för att hantera detta tillstånd.

Q: Vad kan jag göra om jag har kronisk njursjukdom?

A: Mitt bästa råd är att

• Dricka tillräckligt med vätska – sex till åtta koppar koffeinfria drycker per dag.
• Undvik mediciner som ibuprofen och naproxen, eftersom de kan vara skadliga för personer med njursjukdom. Paracetamol är i allmänhet säkert så länge mindre än tre gram konsumeras under en 24-timmarsperiod.
• Kontrollera instruktionerna på alla andra receptfria läkemedel. Om de varnar dig för att ta det om du har njursjukdom, fråga apotekaren eller din primärvårdsläkare om mer information.
• Hantera ditt höga blodtryck eller din diabetes. Att hålla dessa tillstånd under kontroll är viktigt för dina njurar.
• Besök din läkare regelbundet för att hjälpa dig att hålla dig så frisk som möjligt.