Om du kommer i kontakt med en person som har testats positiv för COVID-19 (coronavirus) kan du vara en nära kontakt.

Närkontakt

Närkontakt kan betyda:

• att spendera mer än 15 minuter av personlig kontakt inom 2 meter från någon som har COVID-19, inomhus eller utomhus
• boende i samma hus eller delat boende som någon som har COVID-19
• sittande inom två säten från någon som har COVID-19 i kollektivtrafiken eller på ett flygplan

Att tillbringa mer än två timmar i ett inomhusutrymme med någon som har COVID-19 räknas ibland som nära eller tillfällig kontakt. Detta kan vara ett kontor eller ett klassrum. Men det beror på rummets storlek och andra faktorer. Folkhälsoläkare eller kontaktspårare kommer att låta dig veta om du är i riskzonen under kontaktspårning och riskbedömningar av folkhälsan.

Råd för sjukvårdspersonal

Sjukvårdspersonal bör följa separata råd:

• för hälso- och sjukvårdspersonal som får veta att de är en nära kontakt (PDF, 4 sidor, 560kb)
• för hälso- och sjukvårdspersonal som får en varning via appen COVID Tracker när de bär personlig skyddsutrustning

Hur du får veta om du är en nära kontakt

Du får vanligtvis reda på om du är en nära kontakt genom att:

• ett sms från kontaktspårningsteamet
• appen COVID Tracker
• folkhälsoteamet som utreder bekräftade fall inom en specifik miljö. Till exempel ett vårdhem, en arbetsplats eller en skola

När du är en nära kontakt

Du är en nära kontakt om personen som du var i kontakt med:

• hade symtom på COVID-19 och du var i kontakt med dem upp till 48 timmar innan de utvecklade symtom och började självisolera
• inte hade symtom och du var i kontakt med dem upp till 24 timmar innan de testades positiva

Om du är en nära kontakt men inte har kontaktats

Om du tror att du är en nära kontakt men inte har blivit kontaktad genom kontaktspårning:

• begränsa dina rörelser (stanna hemma)
• kontakta COVID-19-hjälplinjen och berätta att du har varit i nära kontakt med någon som testat positivt för COVID-19

Vad ska du göra om du är en nära kontakt

Om du är en nära kontakt måste du:

• Testas för COVID-19
• Begränsar dina rörelser

Läs vad du behöver göra om du är en nära kontakt

Livar med någon som är en nära kontakt

Du behöver inte begränsa dina rörelser om du har varit i kontakt med någon som är en nära kontakt och inte har några symptom. Du kan fortsätta att gå till arbete, skola, förskola eller barnomsorg så länge du inte heller har några symtom.

Om den nära kontakten får symtom måste den nära kontakten isolera sig själv och ringa en allmänläkare. Du blir en nära kontakt om de testar positivt för COVID-19. Du kommer att behöva begränsa dina rörelser.

Närkontakt

Du kan ha varit i kontakt med någon med COVID-19, men du uppfyller inte definitionen för att vara en nära kontakt. Detta är en tillfällig kontakt.

Om du är en tillfällig kontakt behöver du inte begränsa dina rörelser. Fortsätt att följa råden om hur du skyddar dig själv och andra. Om du är en tillfällig kontakt behöver du inte testas.

Relaterade ämnen

Om du bor med andra människor och är självisolerande

Behandla COVID-19-symptom hemma

Råd för resor från regeringen

Sist uppdaterad: 9 februari 2021 kl. 23.58