Myt: Endast tonårsflickor lider av ätstörningar.
Verklighet: Även om de flesta ätstörningar börjar i tonåren (95 % av de personer som lider av ätstörningar är mellan 12 och 25 år), betyder det inte att ätstörningar inte förekommer hos både mycket små barn och äldre vuxna. Faktum är att det kan bero på bristande diagnostik att fler människor inte registreras med ätstörningar i de andra åldersgrupperna. Pojkar och män drabbas också av ätstörningar, uppskattningsvis 10-15 % av dem som lider av ätstörningar är män. En person oavsett ålder eller kön kan drabbas av en ätstörning.

Myt: Ätstörningar orsakas av föräldrarna.
Verklighet: Ätstörningar kan vara biologiskt baserade, men föräldrar kan inte orsaka en ätstörning hos sitt barn via sitt beteende. Barnmisshandel kopplas ofta till ätstörningar som en miljömässig utlösare på samma sätt som bantning kan vara, men det betyder inte att barnmisshandel eller dåligt föräldraskap kan orsaka en ätstörning. (Läs mer om orsakerna till ätstörningar)

Myt: Ätstörningar handlar om att vilja vara smal.
Verklighet: Ätstörningar har en biologisk grund och kan uppstå hos personer som inte vill vara smalare än de är. På grund av den rädsla för att gå upp i vikt som många som lider av ätstörningar har är det vanligt att ätstörningar misstas för ett extremt bantningsbeteende.

Myt: Ätstörningar är bara en extrem form av bantning.
Verklighet: Ätstörningar är inte som bantning. Många drabbade begränsar inte maten för att gå ner i vikt. Ätstörningar kan likna bantning, men verkligheten är att den drabbade ofta har mycket liten kontroll och känner sig oförmögen att äta snarare än att han eller hon väljer att inte äta för att han eller hon vill gå ner i vikt. Ätstörningar är komplicerade och ingen drabbad har exakt samma upplevelse, men de är mycket långt ifrån bantning.

Myt: Ätstörningar är enbart ett problem med mat.
Verklighet: Ätstörningar uttrycks oftast via ett förvrängt beteende kring mat. Detta är dock bara ett av symtomen på en ätstörning. Träning påverkas ofta också, där de drabbade tenderar att överträna i stor utsträckning. En förvrängd kroppsuppfattning är en annan effekt och varje drabbad person kommer att uppleva lite olika symtom vid sidan av de matrelaterade beteendena.

Myt: Personer med bulimi rensar alltid ut genom att kräkas.
Verklighet: Alla bulimiker försöker inte göra sig av med de kalorier de har ätit genom att kräkas. Rensning kan ske i form av laxermedel, diuretika, träning eller fasta.

Myt: Man kan alltid se att någon är anorektisk på sitt utseende.
Verklighet: Alla personer med anorexi ser inte ut som de extrema fall som visas i pratshower osv. Vissa personer med anorexi kan vara allt från 5 till 15 pund underviktiga. De ser smala ut, men de har inte det som samhället anser vara det ”anorektiska” utseendet. Bara för att någon inte ser utmärglad ut betyder det inte att de inte är anorektiska eller att deras hälsa inte är i fara.

Myt: Personer med anorexi äter inte godis, choklad etc.
Verklighet: Många personer med anorexi undviker sådana livsmedel, men vissa äter dem regelbundet. Om en person med anorexi bestämmer sig för att bara tillåta sig själv 300 kalorier per dag kan han/hon mycket väl välja att äta en chokladkaka, godis etc.

Myt: Personer med anorexi äter inte upp eller rensar sig.
Verklighet: Många personer med anorexia kommer att gå på tillfälliga binges och rensningar. Vissa anorexiker kan bli så rädda för all mat och dryck att de rensar ut allt de får i sig, även vatten.

Myt: Man kan inte dö av bulimi.
Verklighet: Människor med bulimi löper stor risk att dö, särskilt om de rensar ut, använder laxermedel och tränar överdrivet mycket. Många personer med bulimi har dött av hjärtstillestånd som vanligtvis orsakas av lågt kaliumvärde eller en elektrolytobalans. Andra har dött av en spottkörtelbristning. Läs mer om farorna med bulimi.

Myt: Personer med ätstörningar gör detta för att skada familj och vänner.
Verklighet: Ingen väljer en ätstörning. Den drabbade försöker inte skada någon inklusive sig själv. Ätstörningar är ett psykiskt hälsoproblem och har därför ingen avsedd konsekvens; de är inte konspirerade eller planerade.

Myt: Tvångsmässigt ätande är inte en ätstörning.
Verklighet: Det är i hög grad en ätstörning och är lika allvarligt som anorexi och bulimi. Information om tvångsmässigt ätande.

Myt: Tvångsmässiga ätare är bara lata människor.
Verklighet: Tvångsmässigt ätande är ett sätt att klara sig själv, precis som anorexi och bulimi. En person använder mat som ett sätt att trösta eller döva sig själv, blockera känslor och känslor osv. De är inte lata! De är människor som lider av känslomässig smärta och som försöker hantera situationen med hjälp av det enda sätt de vet hur. Precis som anorexi och bulimi behöver de rätt behandling för att övervinna det. De behöver inte skickas till kurorter och bantningskliniker.

Myt: Människor kan inte ha mer än en ätstörning.
Verklighet: Många människor har mer än en ätstörning. Det är mycket vanligt att någon lider av mer än en ätstörning. Det bevisar bara att ätbeteendena bara är symptomen, inte problemet.

Tillbaka till startsidan

Övrig läsning:

Nio sanningar om ätstörningar
Vegetarianism, veganism och ätstörningar

Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA), The Center for Mental Health Services (CMHS), offices of the U.S. Department of Health and Human Services.

Carlat, D.J., Camargo. Översyn av Bulimia nervosa hos män. American Journal of Psychiatry, 154, 1997.

Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA), The Center for Mental Health Services (CMHS), kontor i USA:s Department of Health and Human Services.