Med en yta på 14 357 kvadratkilometer ligger delstaten Connecticut i USA:s nordöstra (New England) region.

Som framgår av kartan är Connecticuts kuperade och steniga kustlinje vid Atlanten en blandning av vikar, vikar, små öar, flodmynningar och några få sandstränder. Från det smala kustnära låglandet höjer sig landet till de centrala kullarna och de låga bergen i norr. Östra Connecticut (centrala och norra) är kuperat, kraftigt skogbevuxet och genomkorsat av smala floddalar.

I väster sträcker sig Appalacherna norrut genom delstaten in i västra Massachusetts. Berkshire (kullar eller berg) och den smala Taconic Mountain Range är de dominerande landformerna. Beläget i Taconic Range, på gränsen mellan Massachusetts och Connecticut, strax nordväst om Salisbury ligger Mount Frissell – delstatens högsta punkt. Det stiger till en höjd av 725 meter.

Staten delas av Connecticutfloden och den omgivande centrala dalen. Med sina 655 km är den den längsta floden i New England-staterna och rinner söderut och rinner ut i Long Island Sound.

Det finns dussintals ytterligare floder i Connecticut. Housatonic, Farmington och Thames är några av de viktigaste floderna i delstaten. Ett flertal små sjöar och dammar finns i Connecticut, varav den största är Lake Candlewood – som är en av de största konstgjorda sjöarna i USA. Delstatens lägsta punkt är Atlanten (0 fot).