Många människor som går på en strikt viktminskningsplan undrar ofta om deras nya kostplan kommer att leda till att de får kliande hud. Detta är en mycket verklig oro, särskilt hos dem som lider av eksem eller psoriasis.
Den goda nyheten är att viktnedgång mycket sällan orsakar att huden kliar. Det är dock möjligt att du kan utveckla ett kliande utslag på den övre delen av kroppen. Detta är mycket vanligare hos dem som följer en ketogen kost.
Dieter som orsakar ketos (en kemisk reaktion i kroppen som får den att förbränna fettreserver) leder till att det bildas ketonkroppar i blodet, vilket hos vissa personer orsakar kliande hud.
En annan orsak till kliande hud eller utslag när man försöker gå ner i vikt kan också bero på brist på vissa viktiga vitaminer, till exempel B- och C-vitaminer. Detta kan leda till att hudsår läker långsammare och att huden torkar ut. I sällsynta fall kan näringsbrist orsaka svampinfektioner i huden som kan leda till klåda.
Glckligtvis är dessa symtom normalt kortvariga och kan lösas genom att ta vitamintillskott och finjustera din matplan så att din hud inte reagerar.
AMINOS
BCAA XPLODE
FÖDD I GYMMET
VITT PROTEIN KOMPLEX 100%
BORN IN THE GYM
TESTOXEED
BORN IN THE GYM
KNOCKOUT
BORN IN THE GYM
THERMO SPEED HARDCORE
AMINOS
GLUTAMIN 1400 MEGA CAPS
BORN IN THE GYM
CREATINE 1250 MEGA CAPS
$49.99 $24.99
BORN IN THE GYM
Gold-Vit 1000 Forte
BORN IN THE GYM
Gold Omega 3
BORN IN THE GYM
Chela-Mag B6 Forte Shot Orange