Solexponering, tillsammans med tidens gång och felaktig vård, kan skada vår hud och orsaka de fruktade ojämnheterna. Bland dem är fläckar i ansiktet de vanligaste. I den här artikeln kommer vi att fokusera på solfläckar på huden, varför de uppstår och hur man tar bort dem.

Sommaren är nästan här i Spanien och vi letar alla efter den perfekta gyllene solbrännan och spenderar fler timmar i solen. Dessutom glömmer vi ofta att vidta rätt försiktighetsåtgärder och använder inte solskydd. Det är då som hudfläckar uppstår.

Varför solfläckar uppträder på huden

Solstrålning påverkar vår hud genom att öka produktionen av melanin, ett pigment i huden som blockerar ultravioletta strålar, även om vi inte inser det. När detta sker blir vår hud mörkare och vi blir solbrända. Problem uppstår dock när för mycket melanin produceras i ett visst område. Detta kallas hyperpigmentering och resultatet är mörka fläckar på huden i form av födelsemärken, fräknar eller fläckar.
För att undvika uppkomsten av dessa solfläckar är det bästa sättet att vårda huden och förebygga dem att agera innan de dyker upp. Det är därför viktigt att kontrollera den tid vi tillbringar i solen, särskilt under sommarmånaderna, och att alltid använda solskydd. Men inte bara på sommaren, idealet är att använda en kräm som skyddar mot solens strålar året runt för att undvika att ansiktsfläckar uppstår. Därför är det viktigt att kontrollera att de krämer du använder innehåller solskyddsfaktor

På så sätt tar du hand om din hud och undviker alla typer av ojämnheter som orsakas av solen. Det bör också noteras att från 40 års ålder är sannolikheten för solfläckar större eftersom vår kropp producerar melanin på ett alltmer oregelbundet sätt.

Naturliga medel för att eliminera fläckar i ansiktet

Det finns många krämer och dermatologiska behandlingar som är specifikt avsedda för att eliminera fläckar i ansiktet. Men det finns också mycket effektiva naturläkemedel för att bekämpa dem och förhindra att de dyker upp igen.

Vi erbjuder dig några lösningar som kan förbättra din huds utseende och som är icke-invasiva och icke-skadliga. Ta del av dessa tips och följ dem för att dra nytta av deras effekter.

Citronsaft

Press lite citronsaft och applicera den på de områden där du har solfläckar. Men var försiktig, utsätt dig inte för solen medan citronsaften är på huden, använd den på kvällen innan du lägger dig och skölj av den på morgonen med kallt vatten. Om du vill göra blandningen ännu mer fördelaktig kan du kombinera citronen med rosenvatten.

Naturlig yoghurt ansiktsmask

Yoghurt har många positiva egenskaper för huden. Bland annat mjukgör den porerna, främjar cellförnyelse, upprätthåller fukt, desinficerar och rengör huden på djupet. Applicera bara naturlig yoghurt som en ansiktsmask, låt verka i 15 till 20 minuter och ta bort den med rikligt med ljummet vatten.

Aloe Vera

Det råder ingen tvekan om att aloe vera är en produkt som används flitigt i kosmetika på grund av det stora antal egenskaper som denna växt innehåller för att vårda dermis. Sprid lite aloe vera på hudfläckarna och låt det sitta i minst 30 minuter. Det hjälper också till att hålla huden återfuktad.

Tomater

Tomater är en bra bundsförvant för att ta bort blemmor i ansiktet eftersom de är rika på A- och C-vitamin, vilket är viktigt för en jämn hud. Dessutom innehåller denna grönsak lycopen som skyddar oss mot fria radikaler. Blanda en matsked tomatjuice med en matsked citronsaft och applicera på det drabbade området.

Äppelvinäger

Äppelvinäger är mycket hälsosam och rik på surt pH-värde, vilket gör den till en utmärkt allierad för att dra ihop porerna och bibehålla återfuktningen. Sprid några droppar äppelcidervinäger på en bit bomull med några droppar äppelcidervinäger och applicera på hudfläckar. Låt verka i cirka 20 minuter och skölj sedan med kallt vatten.

Bakpulver och majsstärkelse

Med dessa två ingredienser kan du göra en mycket effektiv lotion mot solfläckar. Blanda bakpulver och stärkelse med varmt vatten och saften från en halv citron och applicera det i 15 minuter på fläckarna. Du kommer att märka resultat efter bara några få tillämpningar.

Äteriska oljor

Vissa eteriska oljor, särskilt selleri- och morotsfröolja, är också idealiska för att ta bort fläckar i ansiktet. Om du dessutom blandar dem med rosenvatten och nyponolja blir effekten mycket effektivare.

Hur man förebygger hudfläckar

Det bästa sättet att förebygga uppkomsten av nya hudfläckar är att undvika att exponera sig för solen under de varmaste timmarna. Använd alltid ett mycket starkt UV-skydd, särskilt om du redan har fläckar i ansiktet.

Det finns också vissa livsmedel som du kan äta för att förbereda huden innan du exponerar dig för solen, så att du kan förebygga att solfläckar uppstår. Frukt och grönsaker, särskilt de med gult fruktkött som persikor, aprikoser, meloner, morötter och citrusfrukter i allmänhet är viktiga, eftersom de skyddar huden från solens strålar.

Att äta bra hjälper inte bara till att skydda dig, utan ger dig också en vackrare och mer varaktig solbränna. Ett annat system som kan förstärka matens positiva verkan är stöd av betakarotentillskott i tablettform, men de måste tas på recept av en expert.

Du kanske också är intresserad av….

• Detta är de 5 bästa solskyddskrämerna enligt OCU
• Detta är de 5 sämsta solskyddskrämerna enligt OCU
• Detta är den okända faran med solskyddskrämer