Rosiga kinder är en flickas dröm! Det gör dig mer vacker. Men är smink det enda sättet att göra dina kinder rosiga? Vi vet att det inte är naturligt att applicera smink och när vi tar bort smink försvinner all glamour som kommer med smink direkt.

Så hur får man rosiga kinder på ett naturligt sätt?

Hur får man rosiga kinder på ett naturligt sätt?

Läs nedan om de 7 sätten som hjälper dig att få naturligt rosiga kinder. Dessa är de bästa åtgärderna jämfört med smink för att uppnå rosiga kinder.

Riktig och tillräcklig kost:

Att äta en bra och hälsosam måltid är nyckeln till frisk hud och ett vackrare jag. Du bör aldrig hoppa över dina måltider även när du är på diet. Crash dieting är aldrig bra för din hälsa. Du bör äta minst fyra goda och hälsosamma måltider per dag, nämligen frukost, lunch, te och middag.

Om du är hungrig mellan måltiderna bör du äta några lätta mellanmål som är hälsosamma. Lämna aldrig din mage knorrande efter mat. Det kommer att få dig att äta ännu mer när du sätter dig ner för att äta nästa gång.

Maten du äter kan ge dig en naturlig glöd inifrån på följande sätt:

a. Minska konsumtionen av rött kött. Inkludera fisk- och kycklingproteiner.

b. Lägg till groddar till dina måltider .De är en bra källa till proteiner.

c. Tillsätt fettsnål mjölk och mjölkprodukter som fettsnål yoghurt och skummjölk.

d. Tillsätt linser till dina dagliga måltider. De ger dig den dagliga proteinboosten.

Träning och återfuktning:

Regelbunden träning och ordentlig återfuktning hjälper dig att bibehålla och bevara en ljus och vacker hud.

Exfoliering:

Regelbunden exfoliering av huden hjälper dig att få mjuka och rosenröda kinder med säkerhet. Kom dock ihåg att om du exfolierar din hud regelbundet så är en mild och mycket skonsam skrubb den bästa lösningen. Skrubba inte varje dag, särskilt inte på ett hårt sätt.

Mild blekning:

En viss mild blekning kan hjälpa dig att få rosiga kinder. Applicera lite äppelcidervinäger med en bomullstuss på kinderna .Detta kommer att få din hud att hoppa till liv. Men om det reagerar så fortsätt inte. Du kan göra samma sak med citronsaft men gå inte ut i solen direkt efter att du applicerat citronsaft eftersom det gör huden känslig för solstrålar.

Fyller ut bristen:

Det finns två vitaminer som är viktiga för hudens naturliga glöd. Dessa är E-vitamin och C-vitamin. Om du ser att dina läppar spricker onödigt mycket eller att din ansiktshud blir ännu torrare än normalt kan det bero på brist på E-vitamin och C-vitamin. Rådfråga en god läkare och ta kapslar som tillskott av dessa två vitaminer.

Alternativt eller som ett komplement till intag av tillskott kan du applicera en pasta av apelsinskal, som är rik på C-vitamin, och blanda det med lite gräddmjölk och en trasig E-vitaminkapsel. Applicera denna pasta på huden, särskilt på kinderna i 20 minuter och tvätta sedan av med ljummet vatten.

Vredes- och stresshantering:

Stress och ilska kan slita bort den naturliga glöden från din hud. Så försök att hålla nivåerna av ilska och stress så långt borta som möjligt. Försök med yoga eller meditation. Sömn är också en viktig faktor. Om du inte får tillräckligt med sömn kommer det att innebära att dina stressnivåer inte kommer att motverkas helt och hållet. Sov tillräckligt så att du känner dig fräsch när du vaknar. Din hud kommer att stråla naturligt. När du sover utsöndrar din hud dessutom oljor som kommer att ge din hud näring medan du sover.

Riktig massage:

Cirkulationen av blodet under huden är ett trevligt sätt att ge din hud mer lyster. Korrekt massage på cirkulära och anti-cirkulära sätt kan göra din hud rosig inom några dagar. Fortsätt detta för att få ordentliga fördelar. Du kan massera din hud med ansiktsmassagekräm också.

Gillade du den här artikeln? Vet du nu hur du kan få rosiga kinder naturligt? Lämna oss dina kommentarer.

Rekommenderade artiklar:

• essence Pure Nude Highlighter Ingredients
• Makeup Revolution Liquid Highlighter Review

Följande två flikar ändrar innehållet nedan.

• Senaste inlägg
• Bio

Senaste inlägg av Zinnia (se alla)

• 10 trendiga nagelfärger du måste äga i vinter – 15 mars, 2015
• 15 effektiva tips för att förhindra att smink smälter i varmt väder – augusti 9, 2014
• 50 bästa frisyrer för kort rött hår – november 29, 2013
• Top 10 French Tip Nail Art Designs – November 7, 2013
• 50 Bridal Hairstyle Ideas For Your Reception – November 6, 2013

Zinnia

Jag älskar smink, dans, klä ut mig, sång, skrivande, skådespeleri (scendrama), äta och nagelkonst. Jag lever livet fullt ut och njuter av varje ögonblick som det kommer.

.