Du kanske har hört att ättika är en av naturens mirakelbehandlingar, men hjälper den till att bli av med finnar snabbt? Det är dags att ta reda på om ättika är en köksvara eller en nödvändighet i medicinskåpet.

Varför ättika är effektiv

Det finns flera anledningar till att ättika kan fungera som en effektiv aknebehandling.

Tonande egenskaper

Ättika är ett naturligt torkande antiseptiskt medel. Precis som trollhassel kan den appliceras på huden efter rengöring som en naturlig toner för att hjälpa till att avlägsna orenheter och absorbera överflödig olja. Enligt Women’s Health artikel ”9 Ways To Use Vinegar for More Beautiful Skin and Hair” innehåller äppelcidervinäger alfa-hydroxysyror och ättiksyra. Dessa minimerar porerna och ökar cirkulationen.

Förstör bakterier

Det finns många olika användningsområden för ättika tack vare dess antimikrobiella egenskaper. Den används ofta som ett naturligt desinfektionsmedel men kan också rensa huden. Dess antiseptiska egenskaper dödar de bakterier som orsakar finnar. Svårt att tro? Från online-recensioner som ”How I Cured My Acne With Apple Cider Vinegar” (Hur jag botade min akne med äppelcidervinäger) till YouTube-videor som hyllar effekterna av detta naturliga ansiktsvatten finns det otaliga framgångshistorier att ta hänsyn till.

Balanserar huden

Ett annat sätt på vilket vinäger kan rensa upp din hud är genom att återställa den rätta pH-balansen. Detta är viktigt eftersom hud som är för sur ofta verkar irriterad, röd och är benägen att få utbrott (enligt artikeln Into The Gloss, ”Your Face’s pH Balance”). Det gör det särskilt viktigt att uppnå och bibehålla en balanserad, hälsosam hy.

Fördelar med att använda vinäger

Om en fläck eller ett utbrott har uppstått kan du välja vinäger för att behandla problemet. Några av de mest anmärkningsvärda skälen till att prova denna naturliga lösning är:

• Minskar svullnad: Ett av de största problemen i samband med finnar är svullnad. Detta kan orsaka irritation och smärta, för att inte tala om märkbar rodnad. Det finns många effekter av att använda äppelcidervinäger på huden, som att neutralisera rodnad, minska svullnad och förhindra infektion.
• Naturligt antiseptiskt och svampdödande medel: Vinäger är ett antiseptiskt och svampdödande medel. Enligt Progressive Health kan vit vinäger avlägsna bakterier som orsakar akne, som Propionibacterium acnes och Staphylococcus epidermis.
• Reducerar olja: Genom att använda äppelcidervinäger som toner kan man behandla akne genom att minska fet hud och normalisera talgproduktionen. Detta är viktigt eftersom överskott av olja orsakar tilltäppta porer, rodnad och utbrott.
• Främjar frisk hud: Det är viktigt att upprätthålla en balanserad pH-nivå i huden (en frisk hy har ett pH på 5,5). Om din hud har torra fläckar, utbrott, blemmor eller ojämnheter kan det bero på din nivå. Vinäger återställer balansen i en naturligt sur hud.
• Naturlig produkt: Eftersom det är en naturlig produkt föredrar många kvinnor att använda den på sin hud. Den har inte de starka kemikalier och konserveringsmedel som finns i många andra hudvårdsprodukter.
• Låg kostnad: Många hudvårds- och akneprodukter kan vara dyra, men äppelcidervinäger är billig och lätt tillgänglig.

Nackdelar med denna behandlingsmetod

• Syrenivå: Även om äppelcidervinäger är vanligare för fläckbehandling än vit vinäger är det nivån av ättiksyra du måste vara uppmärksam på. Se till att du väljer en med fem procent eller mindre. Allt högre är mycket surt och kan orsaka biverkningar som brännskador och hudskador.
• Inte bevisat: Mycket av informationen om ättika som botemedel mot blemmor är anekdotisk. Det innebär att det inte finns några specifika uppgifter om tidsramar. Det som fungerar snabbt för en person kan ta längre tid för en annan på grund av skillnader i hudens tillstånd eller individuell kroppskemi.
• Effektiviteten varierar: Tyvärr har inte alla som använder ättika ett positivt resultat. Vissa kan upptäcka att deras hud är helt klar medan andra inte ser någon förändring alls. Till exempel lyfter recensionerna på Acne.org fram ett brett spektrum av erfarenheter, från användare som lovordar dess effektivitet till tillfälliga resultat, bränd hud och inga märkbara förändringar.
• Stark lukt: Vinäger har en mycket stark doft som kan vara besvärande eller inte. Om du inte tål lukten är det osannolikt att du använder denna behandlingsmetod regelbundet.

Hur man använder vinäger mot finnar

När det gäller huskurer är inte all vinäger lika skapad. Istället för att sträcka dig efter vit destillerad vinäger måste du köpa ren, ofiltrerad äppelcidervinäger för att behandla hudvård och matsmältningsbesvär. (Något som Viva Naturals Unfiltered Undiluted Non-GMO Organic Apple Cider Vinegar, som finns för cirka 13 dollar, fungerar bra). Äppelcidervinäger finns i fina livsmedelsbutiker, specialiserade hälsokost- och vitaminbutiker – och kan användas för många tillstånd. Ta bara en titt på Reader’s Digest-artikeln ”13+ Health Benefits of Apple Cider Vinegar” för några exempel. När du väl har bekantat dig med dess många användningsområden kanske du vill ha den till hands.

Om du hoppas på att få bort en finne över en natt, så kan du här se hur du kan använda den som naturläkemedel:

Yttre metod

Det finns två olika sätt att behandla finnar med äppelcidervinäger. Det första alternativet är att applicera vinägern direkt på blemmor med ett förhållande av en del vinäger till två delar vatten. (Det här DIY-receptet för ansiktstoner med äppelcidervinäger erbjuder alternativ för känslig och fet hud). Återapplicera blandningen flera gånger under dagen för att torka ut finnen – och se till att återfukta efteråt. Detta förhindrar att huden blir för torr, vilket kan få talgkörtlarna att överproducera och förvärra ett utbrott.

Inre metod

Det andra sättet att bota en finne med äppelcidervinäger är genom intag. För att hjälpa till att avlägsna gifter och orenheter i ditt blodomlopp, blanda två matskedar ättika med ett glas vatten och drick blandningen en gång om dagen. Tänk på att det inte finns några hårda och snabba bevis för att det leder till klar hud att dricka ättika. (Den här artikeln på xoVain belyser fördelarna och nackdelarna med att dricka äppelcidervinäger ur en persons perspektiv.)

De här metoderna kan användas oberoende av varandra eller kombineras för maximalt resultat.

Resultaten kan variera

Oavsett vem du är är chansen stor att du har haft en finne som har visat sitt fula tryne vid den mest olämpliga tidpunkten. Kanske är det din bröllopsdag, eller balen, eller en efterlängtad dejtkväll. Om du desperat letar efter ett snabbt botemedel ska du tänka på vinäger. Kom bara ihåg att dess botningsgrad varierar.

Nästa gång en finne dyker upp, testa ättikan, och om det fungerar för dig , ha en flaska till hands för framtida utbrott.