Vård och behandling

Hur behandlas halsbränna?

I de flesta fall kan halsbränna behandlas hemma med receptfria läkemedel och förändringar av de levnadsvanor som orsakar känslan. Ibland förekommande halsbränna är vanligt och är vanligtvis inte allvarligt. Men om du har frekvent och svår halsbränna ska du ta kontakt med din vårdgivare. Det kan vara ett tecken på ett kroniskt tillstånd som GERD. GERD kan leda till andra allvarliga tillstånd som esofagit, Barretts matstrupe och till och med cancer. Ibland kan din läkare vilja göra en endoskopi för att kontrollera underliggande medicinska tillstånd. En endoskopi är en undersökning av din mag- och tarmkanal med ett upplyst flexibelt instrument.

Over-the-counter mediciner mot halsbränna inkluderar vanligtvis antacider och syrablockerare.

Hur fungerar antacider för att behandla halsbränna?

Antacider reducerar mängden magsyra, vilket lindrar din halsbränna. Dessa läkemedel kan också användas för att lindra magbesvär, matsmältningsbesvär och andra smärtor i magen. Vissa antacider innehåller simethicone som minskar gasbildning. Antacider som du kan få utan recept inkluderar:

• Tums®.
• Rolaids®.
• Maalox®.
• Gaviscon®.

Säkerställ att du alltid följer instruktionerna på förpackningen eller prata med din läkare om rätt sätt att använda en antacid. Om du använder tabletter, tugga dem väl innan du sväljer dem för snabbare lindring.

Har antacida några biverkningar?

En del antacida innehåller magnesium- eller natriumbikarbonat, som kan fungera som ett laxermedel. Ta inte antacida om du har några symtom på blindtarmsinflammation eller tarminflammation. Biverkningar av antacider kan vara:

• Förstoppning.
• Diarré.
• Vita eller bleka tarmrörelser.
• Magkramper.

Seriösa biverkningar kan uppstå vid överdosering eller överanvändning av antacida.

Hur fungerar syrablockerare för att behandla halsbränna?

Produkter som Pepcid AC® kallas histamin H2-blockerare, eller syrablockerare. Syrablockerare minskar produktionen av magsyra. De lindrar halsbränna, sura matsmältningsbesvär och sur mage. Följ alltid anvisningarna på förpackningen eller prata med din vårdgivare om hur du ska ta detta läkemedel. Syrablockerare som du kan köpa utan recept inkluderar:

• Pepcid AC®.
• Tagamet HB®.

Tag din syrablockerande medicin regelbundet så länge som din vårdgivare anvisar, även om du inte har någon smärta eller om dina symtom förbättras.

Starkare syrablockerare är receptbelagda läkemedel. Dessa kan användas för att blockera magsyra, behandla magsår och tolvfingersår, erosiv esofagit och GERD. De fungerar genom att minska produktionen av magsyra. Din vårdgivare kommer att ge dig ett specifikt recept för denna typ av syrablockerare.

Den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten (FDA) rapporterade nyligen förhöjda nivåer av en möjlig cancerframkallande substans, NDMA, i läkemedlen ranitidin (Zantac®) och nizatidin (Axid®). Du bör tala med din vårdgivare om du tar något av dessa läkemedel.

Är det några biverkningar av syrablockerare?

Biverkningar av syrablockerare är bland annat:

• Huvudvärk.
• Svindel.
• Diarré.

Om du får någon av följande eventuellt allvarliga biverkningar efter att ha tagit syrablockerare ska du tala om det för din vårdgivare omedelbart:

• Förvirring.
• Bristspänning.
• Blödning.
• Halsont.
• Fiber.
• Oregelbunden hjärtrytm.
• Svaghet eller ovanlig trötthet.

Bör jag ta antacida och syrablockerare tillsammans för att behandla halsbränna?

Din vårdgivare kanske vill att du ska ta antacida när du börjar ta syrablockerare. Antacider kommer att kontrollera dina symtom tills syrablockerarna börjar verka. Om din läkare ordinerar en antacida, ta den en timme innan (eller en timme efter) du tar en syrablockerare.

Vad är receptbelagda läkemedel mot halsbränna?

Om receptfria antagonister och syrablockerare inte lindrar din halsbränna kan din vårdgivare ge dig ett recept på andra läkemedel, t.ex.:

• Receptbelagda syrablockerare med hög styrka: Zantac®, Tagamet®, Pepcid® och Axid® kan i allmänhet lindra halsbränna och behandla GERD.
• Protonpumpshämmare: Detta är läkemedel som blockerar syraproduktionen mer effektivt. Protonpumpshämmare inkluderar Aciphex®, Nexium®, Prevacid®, Prilosec® och Protonix®.

Det finns vissa protonpumpshämmare som kan köpas receptfritt. Prata med din vårdgivare om dessa läkemedel och vad som är bäst för dig.

Kan jag förebygga halsbränna?

Du kan ofta förebygga och hantera halsbränna genom att göra förändringar i din kost och livsstil. Dessa förändringar inkluderar:

• Gå inte till sängs med full mage. Ät måltider minst tre till fyra timmar innan du lägger dig. Detta ger din mage tid att tömmas och minskar risken för att drabbas av halsbränna under natten.
• Undvik att äta för mycket. Att minska storleken på dina portioner under måltiderna kan bidra till att minska risken för halsbränna. Du kan också försöka äta fyra eller fem små måltider i stället för tre större.
• Sakta ner. Att äta långsamt kan ofta bidra till att förebygga halsbränna. Lägg ner gaffeln mellan varje tugga och undvik att äta för snabbt.
• Bär löst sittande kläder. Bälten och trånga kläder kan ibland orsaka halsbränna. Genom att ändra din garderob så att du undviker dessa föremål kan du kanske förhindra att du får halsbränna.
• Undvik vissa livsmedel. För många människor finns det vissa livsmedel som utlöser halsbränna. Att undvika dessa livsmedel kan hjälpa till. Försök att föra en loggbok över dessa livsmedel så att du kan hålla utkik efter dem i framtiden. Din vårdgivare kan också föreslå att du undviker alkohol.
• Hålla en hälsosam vikt. Att gå ner i vikt kan ofta hjälpa till att lindra halsbränna.
• Att inte röka. Nikotin kan försvaga den nedre esofageala sfinktern (ventilen som skiljer magsäcken och matstrupen åt). Att inte röka rekommenderas för din allmänna hälsa samt för styrkan hos denna ventil.
• Sov på vänster sida. Detta kan hjälpa matsmältningen och avlägsnandet av syra från magsäcken och matstrupen snabbare.
• Höj sänggaveln så att huvudet och bröstet är högre än fötterna. Placera 6-tums block eller böcker under sängstolparna vid sänggaveln. Använd inte högar av kuddar. De kan leda till att du trycker mer på magen och göra din halsbränna värre.
• Planera din träning för att undvika halsbränna. Vänta minst två timmar efter en måltid innan du tränar. Om du tränar tidigare kan du utlösa halsbränna. Du bör också dricka mycket vatten före och under träningen. Vatten underlättar matsmältningen och förhindrar uttorkning.