Note: För en fullständig guide till Boise, se Great Runs hemsida
Boise River Greenbelt. Underbart grönt bälte med mer än 25 mil stigar, huvudsakligen asfalterade, på båda sidor av floden. Bra stigar. Fin utsikt över floden i vissa delar, flera parker.
Foothills Trails: Ridge to Rivers. Bara några minuter från centrum erbjuder en 190 mil lång serie sammankopplade vägar och stigar en unik löparupplevelse. Huvudsakligen öppna med fantastisk utsikt och otrolig variation. Några specifika ruttrekommendationer är Camel’s Back, Military Reserve och Harrison Hollow. Något för alla!
Parks, River, and University Run. Underbar tur på 5,5 mil med höjdpunkterna i Boise. Campus för Boise State, flera parker längs grönområdet, många museer, Boise centrum, Capitol.
Historiska East End och Capitol. Detta historiska distrikt begränsas av Warm Springs Ave. och är mycket trevligt att springa i, med trädkantade gator och eleganta viktorianska hus. Inkluderar en utflykt till Capitol.
North End och Downtown. Mycket trevligt område för löpning, med trädkantade gator och vackra hus. Harrison Ave., Hyde Park, Capitol är höjdpunkterna. ~1 mile N-S & E-W.
Oregon Trail Reserve och Oregon Trail. Sydost om centrum erbjuder detta område en mer ökenliknande löparupplevelse, med fantastisk utsikt över basaltklipporna och Boise Front. Flera slingor i parken, upp till 3 miles. Eller den kuperade och utmanande Oregon Trail, 8 miles fram och tillbaka.