Det viktiga:
Journalen granskade dussintals kliniska studier som testade effekten av flera vitaminer och näringsämnen som vanligen ingår i prenatala kosttillskott. Några av studierna var ganska stora, med upp till 24 000 deltagare.
I granskningen hittades inga tydliga bevis för att C- eller E-vitamintillskott hjälpte till att förebygga dödfödsel, låg födelsevikt, för tidig födsel eller preeklampsi. Den föreslog vidare att A-vitamintillskott kan vara skadliga för en graviditet och att järn inte rutinmässigt bör förskrivas till gravida kvinnor på grund av biverkningar som förstoppning.
Vad de säger:
Förlossningstillskott fyllda med näringsämnen är en ”onödig kostnad”, skriver forskarna.
”Gravida kvinnor kan vara sårbara för budskap om att ge sitt barn den bästa starten i livet, oavsett kostnad”, skriver de.”Marknadsföringen av sådana produkter tycks inte stödjas av bevis för förbättring av barnens eller moderns resultat.”
Handelsgruppen som representerar tillverkare av kosttillskott var oenig och påpekade att gravida mammor måste vara säkra på att de får i sig en mängd näringsämnen utöver de som forskarna studerade, inklusive kalcium, jod och protein. Gruppen, Council for Responsible Nutrition, säger att om man avråder blivande mödrar från att ta kosttillskott – som de som säljs av några av dess medlemsföretag – ”kan det leda till allvarliga återverkningar.”
Du vill veta:
Forskarna rekommenderar att gravida kvinnor tar tillskott av D-vitamin och folsyra, vilka båda finns tillgängliga i billiga generika. Och de uppmanar till mer uppmärksamhet på en hälsosam allmän kost.
Men kom ihåg:
Granskningen fokuserar mestadels på barnen, inte deras mödrar, säger Dr Hyagriv Simhan, professor i mödra- och fostermedicin vid University of Pittsburgh Medical School.
Han pekade på järn som ett exempel. ”Att ha normalt järn vid tidpunkten för förlossningen minskar behovet av blodtransfusioner, och det hjälper till att förhindra några av effekterna av moderns blodförlust under förlossningen”, sade han.
Simhan ifrågasatte också studiens betoning på behovet av D-vitamintillskott, och sade att det inte finns särskilt mycket bevis bakom den rekommendationen.
Förlossningsläkaren sade också att han troligen kommer att fortsätta att rekommendera prenatala multivitaminer till sina patienter. ”Det är verkligen svårt att få en graviditetsanpassad nivå av näringsämnen enbart genom kosten”, sade han.
Summan av kardemumman:
Många ingredienser i prenatala kosttillskott verkar inte vara nödvändiga för att stödja fostrets hälsa, men kvinnor bör rådgöra med sin förlossningsläkare om sina särskilda behov.