Hälsofördelarna med att röka varierar mellan olika sorter av örter. Rökning betraktas vanligen som inandning av brinnande tobaksblad, men medan cigarettrökning är skadligt för hälsan kan rökning av örter ha några överraskande fördelar för hälsan & vitalitet.

Lobelia, allmänt känd som ”indisk tobak”, är mycket effektiv för att sluta röka, eftersom den innehåller egenskaper som liknar riktig nikotin, utan dess beroendeframkallande egenskaper. Rökare kan dra nytta av att använda cigaretter som innehåller lobelia, antingen rullade, rökta i en pipa eller med en förångare. Människor har rökt örter som detta utan några som helst biverkningar.

Det finns många naturliga örter som inte innehåller nikotin, och att röka dem kan minska rökarnas sug. Det anses vara en användbar metod för att dämpa rökningsbenägenheten och för att så småningom sluta röka.

Några av fördelarna med vissa vanligt förekommande örter för rökning listas nedan>>

Pepparmynta: Pepparmynta förbättrar blodcirkulationen och avslappnar nerverna. Det är ett starkt reningsmedel som kan återställa och föryngra både kropp och själ. Pepparmynta, som är känd för sina läkande egenskaper, kan också säkerställa lätt andning genom att rensa lungor och luftvägar.

Gotu Kola-extrakt: Detta extrakt används för att förbättra minnet, lindra spänningar, öka blodflödet, minska inflammation och stärka levern. Gotu kola örten har använts sedan urminnes tider för att hålla sig frisk och för att skärpa minnet och koncentrationen.

Hoppe: Humle är ett milt lugnande medel som garanterar en lugnande effekt och är en av huvudingredienserna i västerländsk folkmedicin. Muskelavslappnande medel och tonika som innehåller humle är användbara för att dämpa fysiska begär.

tagen från organicfacts.net