Dykning är en populär vattensport som utövas i olika former runt om i världen. Vid första anblicken är dykning en av de enklaste sporterna i världen, där deltagarna helt enkelt måste dyka från en plattform eller en hoppbräda i vattnet och utföra akrobatik för att få flest poäng av domarna. Bakom denna skenbara enkelhet döljer sig dock en sport som är mycket mer komplex och svårare än vad den först kan tyckas vara och som kräver fullständig hängivenhet och engagemang av den som vill nå toppen.

Det finns olika former av dykning som utövas runt om i världen, t.ex. spännande tävlingar i klippdykning, men den överlägset populäraste formen av dykning är den som ses vid de olympiska spelen, där deltagarna dyker ner i en bassäng från hoppbrädor eller plattformar på olika höjder. Utanför tävlingsdykning är det en sport som utövas av ett stort antal människor över hela planeten enbart i rekreationssyfte.

Sportens syfte

Syftet med sporten dykning är att få fler poäng i en serie dykningar än konkurrenterna. Efter en serie dykningar är den person (eller det par dykare om det är en partävling) som har flest poäng vinnare.

Spelare och utrustning

Avse en hoppbräda och simdräkter behövs ingen särskild utrustning för dykning förutom en hoppbräda eller en serie hoppbrädor om det är en tävling.

Bedömning

I de flesta internationella tävlingar består domarpanelen av fem eller fler domare. De bedömer var och en varje dyk och ger det en poäng mellan 1 och 10.

• 0: Helt misslyckad
• ½ – 2: Otillfredsställande
• 2½ – 4½: Bristfällig
• 5 – 6½:: Otillräcklig
• 5 – 6½: Tillfredsställande
• 7 – 8: Bra
• 8½ – 9½: Mycket bra
• 10: Utmärkt

När de bedömer varje dyk tittar de på fem olika faktorer:

• Startposition: Det finns olika startpositioner för ett dyk och varje dykare bedöms på utförandet av denna startposition.
• Inriktningen: Dykaren ska förflytta sig till brädans ände i en jämn rörelse och visa god form.
• Start: Alla starter ska visa god balans och kontroll och ska påbörjas på ett acceptabelt avstånd från plattformen eller hoppbrädan.
• Flykt: Dykare: Dykare ska ha rätt kroppsform under dykets flygning samt rätt mängd rotation och rotation, beroende på dykets element.
• Inträde: Dykare ska ha en korrekt kroppsform under dykets flygning samt en korrekt mängd rotation och rotation, beroende på dykets element:

För att minska subjektiviteten i poängsättningen av dykning vid större dykningstävlingar, slängs de högsta och lägsta poängen och de tre mittersta poängen adderas och multipliceras sedan med dykets svårighetsgrad, som bestäms av komplexiteten i de rörelser som utförs under dykningen.

Vinnare av tävlingen

I slutet av tävlingen är den tävlande (eller det par av tävlande om det är en partävling) som har de högsta poängen vinnare av tävlingen.

Reglerna för dykning

Reglerna för dykning en relativt okomplicerad, men skiljer sig något mellan de två huvuddisciplinerna, hoppbrädsdykning och plattformsdykning.

Springbrädedykning

• Sex dyk ska genomföras av män, fem av kvinnor
• Dyk kan utföras på alla svårighetsgrader
• Ett dyk under tävlingen måste komma från var och en av fem olika kategorier (framåt, bakåt, bakåt, inåt, inåt, vridning)
• Männen får upprepa en av kategorierna för sitt sjätte dyk, kvinnor får inte
• Varje dyk måste vara annorlunda, vilket innebär att inget dyk kan upprepas

Plattformdykning &Synkroniserad hoppbräda

• Männen genomför sex dyk, kvinnorna genomför fem
• För både män och kvinnor måste de två första dykningarna ha svårighetsgraden 2.0
• De återstående dykningarna för både män och kvinnor kan vara av valfri svårighetsgrad
• Både män och kvinnor måste genomföra dyk från minst fyra olika kategorier där minst ett av dykningarna är framåtriktat

.