Copyright: dinodia / 123RF Stock Photo

Känner du att trycket byggs upp? Den där konstiga känslan som börjar vid magen och går upp till bröstet? Och sedan, helt plötsligt, BUUUUUUUUUURRRP!!!! Vad orsakar dessa uppstötningar? Och varför luktar de?

Vad är en uppstötning?

Foto av Matt Murphy licensierat CC BY

En uppstötning är bara en massa varm luft! När du äter mat eller dricker en dryck sväljer du inte bara maten och drycken, du sväljer också luft! Denna luft måste hitta någonstans att ta vägen och därför kommer den tillbaka upp från magsäcken genom matstrupen (röret som maten färdas ner för att komma till magsäcken) och kommer ut som en uppstötning.

De flesta människor rapar ungefär tre till sex gånger efter att ha ätit eller druckit. Ibland kan dessa uppstötningar vara superförsåtliga. Du kanske inte ens märker dem alls. Det är de stora, högljudda rapningarna som du definitivt lägger märke till. Men vad orsakar dessa stora uppstötningar?

Vad får mig att rapa?

Om du äter för mycket, för snabbt, blir du obekväm och rapar. (Copyright: paylessimages / 123RF Stock Photo)

Det finns många anledningar till att människor rapar, och ingen av dem är något du bör oroa dig för. En stor anledning till att folk rapar kallas matsmältningsbesvär. Detta beror på att man äter för snabbt och orsakar att mycket luft sväljs tillsammans med maten! Detta ger en orolig känsla i magen. Det bästa botemedlet?

Bubblorna i läsk kan få dig att rapa. (Copyright: bhofack2 / 123RF Stock Photo)

I vissa fall ger vissa drycker dig en större chans att rapa. En hel del läsk har kolsyra i sig (det är vad de små bubblorna i din favoritläsk kallas)! Kolsyra är bara extra luft i din dryck, och vi vet alla vad som händer när du sväljer luft! Uppstötning!

Har alla en uppstötning?

En pappa som rapar upp sitt barn efter en måltid. (Copyright: szefei / 123RF Stock Photo)

Vet du vad du och en bebis har gemensamt? Ni behöver båda rapa! Människor i alla åldrar behöver rapa! Bebisar behöver rapa av sina föräldrar eftersom den extra luften i deras magar kan göra dem obekväma och få dem att gråta. Och det bästa sättet att bli av med den extra luften i en babys mage?

Varför luktar det när jag rapar?

Vissa livsmedel som surkål, som tillverkas av kål, kan ge stinkande rapningar. (Copyright: joannawnuk / 123RF Stock Photo)

Ibland när du släpper ut en stor uppstötning, följer en stinkande lukt med. Detta kan bero på vad du har ätit som orsakar att du rapar. Ibland kan det vara så att stinkande mat orsakar stinkande uppstötningar! Det kan också bero på att din magsyra arbetar superhårt för att smälta mat som är svårnedbrytbar. Så var inte orolig. Alla rapar, så låt det komma ut! Men se till att säga ”Ursäkta mig!” efteråt.