Fråga

Fråga ställd av Sarah

Blodtrycket är 112/78 och 81 är 81 är min pluss Ok

Svar

Hej Sarah,

Den gemensamma nationella kommittén definierar fyra blodtryckskategorier.

Very High Range – Stage 2 Hypertension
Systoliskt (övre) blodtryck 160 mm Hg eller högre
Diastoliskt (nedre) blodtryck 100 mm Hg eller högre
Om du befinner dig i detta intervall har du hypertoni (högt blodtryck).

Hög nivå – stadium 1 hypertoni
Systoliskt (övre) blodtryck 140 – 159 mm Hg
Diastoliskt (nedre) blodtryck 90 – 99 mm Hg
Om du har hypertoni (högt blodtryck) inom detta område.

Försiktighetsområde – Prehypertension
Systoliskt (övre) blodtryck 120 – 139 mm Hg
Diastoliskt (nedre) blodtryck 80 – 89 mm Hg
Gör något!

Normalt intervall – Normal
Systoliskt (övre) blodtryck under 120 mm Hg
Diastoliskt (nedre) blodtryck under 80 mm Hg
Perfekt!

Ett blodtryck på 112/78 mm Hg faller inom det normala intervallet.

Här är ett inlägg som du kanske vill läsa om hjärtfrekvenser:

Vad är normala hjärtfrekvenser i vila?

Allt det bästa,

Lisa Nelson RD

7 naturliga sätt att sänka blodtrycket

Du bör veta: Svaret ovan ger allmän hälsoinformation som inte är avsedd att ersätta medicinsk rådgivning eller behandlingsrekommendationer från en kvalificerad sjukvårdspersonal.