Resurser för fotledsseninflammation i sydöstra Wisconsin
Foten är en av de leder som är mest sannolika att drabbas av en skada på en sena, som förbinder muskler och ben. Om du faller eller ofta upprepar samma rörelser under sport eller dagliga aktiviteter kan du känna smärta på grund av inflammation i fotledssenan, eller tendonit.
När du misstänker en skada på fotledssenan kan du få en välgrundad diagnos och omfattande behandlingsalternativ från Midwest Orthopedic Specialty Hospital. På någon av våra anläggningar i Milwaukee eller sydöstra Wisconsin kommer en ortopedisk specialist att samarbeta med dig för att utforma en behandlingsplan för fotledsseninflammation som passar din livsstil.
Villkor vi behandlar
Finn kvalificerad, medmänsklig vård på Midwest Orthopedic Specialty Hospital för flera typer av skador på fotledssenor:
- Akilles tendonit – Obehag i akillessenan, som löper uppåt från hälens baksida; du kan uppleva detta tillstånd tillsammans med bensporer eller plattfot
- Posterior tibial tendonit – Smärta i en sena på ankelns insida, precis under det utskjutande benet; Detta tillstånd bidrar till plattfot
- Peroneal seninflammation – Inflammation i en sena längs hälens ytterkant; detta tillstånd kan leda till en fotledsförsträckning
För att fastställa källan till din smärta kommer en ortopedspecialist att be dig utföra några enkla övningar för flexibilitet och styrka i fotleden. En röntgenundersökning eller magnetisk resonansavbildning (MRT) kan också hjälpa din läkare att bedöma omfattningen av din skada.
Behandling av fotledsendonit
Din läkare kan rekommendera att du börjar din fotledsendonitbehandling med konservativa metoder som t.ex:
- Undervik att gå eller springa på hårda eller ojämna ytor
- Välja övningar med låg eller ingen påverkan, såsom cykling eller simning
- Icing your ankle three times a day for 15-20 minutes
- Keeping cushioned heel inserts in your shoes to absorb impact as you walk
- Maintaining a healthy weight
- Stretching your ankle gently and regularly
- Taking nonsteroidal anti-inflammatoriska läkemedel för att minska smärta och svullnad
- Var med ett stöd eller en känga för att stabilisera leden
Om dessa åtgärder inte minskar din smärta avsevärt på två till tre månader, fråga om extrakorporeal stötvågsterapi (ESWT), ett kort, icke-invasivt förfarande som kan lindra dina symtom.
När kirurgi är ditt bästa behandlingsalternativ kan en skicklig läkare på Midwest Orthopedic Specialty Hospital lindra dina besvär genom att reparera eller ta bort inflammerad vävnad och eliminera eventuella bensporrar som irriterar din sena. Du kan bära en skena för att stabilisera din fotled och använda kryckor för att hålla vikten på foten under de följande veckorna.
När du återhämtar dig från ditt ingrepp kommer ortopedisk rehabilitering att hjälpa dig att återfå styrka och rörelseomfång.