(Detta kan användas som en del av en avgiftningsplan 1-4 gånger per år eller oftare för evakuering och avgiftning enligt föreskrift från din läkare.)

Förstå grunderna

Varför i hela världen skulle någon använda kaffe i en lavemang? Den frågan ställde jag mig när min läkare föreslog att jag skulle göra kaffeköljningar. Men när jag kom över mitt första motstånd såg jag snabbt fördelarna med kaffeköljningar. Jag har sedan dess rekommenderat dem till över tusen patienter. Många har berättat för mig hur underbara de är. Flera har sagt att kaffeköljningar har räddat deras liv. De är verkligen till stor hjälp för många typer av tillstånd. Förfarandet är också billigt och kan göras hemma utan särskild utrustning.

FORM FÖR HYDRATION

Enemor är en gammal form av hydroterapi. De har använts i hundratals år för att mekaniskt rensa tjocktarmen. Enemas och kolonsköljning brukade vara rutinprocedurer på sjukhusen. Det finns många typer av lavemang som används för olika ändamål. Kaffeköljningar populariserades först av Max Gerson, MD, författare till A Cancer Therapy – Results of 50 Cases. Dr Gerson var pionjär inom näringsterapi för cancer och andra sjukdomar med utmärkta resultat. Hans terapi kombinerade kaffeköljningar med en speciell diet, juicer och andra kosttillskott. Lavemanget var en integrerad del av terapin.

Fördelar

Här är en kort lista över de många fördelarna med kaffelavemang:
TOXINELIMINERING – Den största fördelen med kaffelavemanget, sa han, är att det förbättrar elimineringen av gifter genom levern. Endoskopiska studier bekräftar faktiskt att de ökar gallproduktionen. En patient fick ett kaffeklysma medan ett endoskop övervakade ingången till den gemensamma gallgången. Inom några minuter efter det att lavemanget gavs ökade gallflödet. Ett ökat gallflöde alkaliniserar också tunntarmen och främjar en förbättrad matsmältning.

RENSNING – Kaffe fungerar också som ett sammandragande medel i tjocktarmen och hjälper till att rengöra tjocktarmens väggar. En vanlig bidragande orsak till dålig hälsa är produktion och absorption av gifter i tunn- och tjocktarmen. Om maten inte smälts ordentligt jäser socker och protein ruttnar eller ruttnar. Båda processerna genererar giftiga kemikalier som sedan absorberas i levern.

STIMULerar gallflödet – Kaffelavemanget förbättrar matsmältningen genom att öka gallflödet och avlägsnar gifter i tjocktarmen så att de inte absorberas. De flesta människor med hälsobesvär lider av försämrad matsmältning och produktion av giftiga ämnen i tarmen.

STIMULERAR LEVERN – Kaffeköljningar är särskilt bra för långsamma oxidatorer. Deras leveraktivitet är trögare och matsmältningen är vanligtvis försämrad. Snabba oxidatorer kan ha svårare att behålla lavemanget.

HUR MYCKET VATTEN
Det förfarande som beskrivs nedan är egentligen ett kaffeimplantat snarare än ett lavemang, eftersom det endast omfattar två till tre koppar vatten. Att använda en kvart vatten kan vara svårare att behålla för vissa personer. Att använda en kvart vatten, och se till att vattnet når större delen av tjocktarmen, är dock mer hjälpsamt för att rensa tjocktarmen från ackumulerat avfallsmaterial. Om man misstänker allvarlig tarmtoxicitet eller vid allvarlig sjukdom är kvartsköljningar att föredra, åtminstone till att börja med.

Hur ofta
Dr. Gerson rekommenderade kaffeköljning upp till sex gånger dagligen för svårt sjuka cancerpatienter. Hans patienter fortsatte med dem i upp till flera år utan några negativa effekter. Jag brukar föreslå ett lavemang per dag för att hjälpa till med avgiftning eller för att öka leveraktiviteten. Två lavemang dagligen kan tas under en läkningsreaktion om det behövs. För dem som är mycket sjuka kan flera per dag vara bäst i minst flera månader För bästa resultat bör ett program med kaffeköljningar fortsätta i minst en månad. De bör inte behövas i mer än två eller tre år, även om många människor har fortsatt att ta dem i flera år utan problem.

Bästa tidpunkt
Den bästa tiden att ta lavemanget är efter en normal rörelse. Man kommer att få en liten kick av koffeinet, men det är inte som att dricka kaffe, vilket jag inte rekommenderar. Kaffeklasser som tas på kvällen kan störa sömnen.

Biverkningar
Om de utförs på rätt sätt orsakar kaffeklasser inte vantrivsel, förstoppning eller några rektala problem. Under mer än 23 års praktik har jag inte sett några viktiga negativa effekter av kaffelimoner hos dem som behöver dem. Svårigheter uppstår ibland om man har hemorrojder. I dessa fall måste man vara extra försiktig när man för in lavemangsspetsen. Vissa personer med hemorrojder tycker att lavemanget är irriterande. Ett litet antal personer kan inte ens hålla kvar en kopp vatten under de 15 minuter som krävs. Man kan börja med mindre kaffe eller mindre vatten i dessa fall. Det verkar inte vara någon skada om man vill behålla lavemanget längre än 15 minuter. Även om lavemanget kan verka obekvämt rapporterar många klienter att proceduren är så hjälpsam att de snart glömmer besväret.

Koffeinema INSTRUKTIONER

Till att börja behöver du:

– EN ENEMABEHÅLLARE – 2-kilos lavemangspåse, plasthink eller hink av rostfritt stål med en klämma. Påsarna säljs på apotek.

– Ekologiskt kaffe – Köp ett vanligt kaffemärke av vilket märke som helst – vanlig malning eller i flingor, ej snabbmalt och ej koffeinfritt, eller mal ditt eget kaffe. Ekologiskt odlat kaffe är bäst, men vilket kaffe som helst duger. Ekologiskt kaffe finns i naturbutiker. Förvara öppnade kaffeförpackningar i frysen för maximal färskhet.

FÖRBEREDNING AV INGREDIENSER

Två metoder finns tillgängliga och den första är bäst.

– KOKNINGSMETODEN – Placera 2 till 3 koppar renat vatten och två till tre matskedar kaffe i en kastrull och koka upp (eller använd en kaffebryggare). Låt det koka i 5 minuter, stäng sedan av värmen och låt det svalna. En eller två isbitar kan tillsättas för att påskynda kylningen. Du kan göra en större mängd och använda den till flera lavemang. Vänta tills vattnet känns behagligt vid beröring. Om vattnet är för varmt eller för kallt blir det svårare att hålla kvar lavemanget. Sila vätskan genom en fin sil eller kaffefilterpapper i en ren lavemangspåse. Skruva på toppen av lavemangspåsen. Klostret är nu klart.

– NON-BOILING METOD – Placera 1 kopp malet kaffe i en behållare med 2 koppar vatten. Rör om blandningen ordentligt och låt den ligga i blöt över natten. (Du kan göra en större mängd om du vill). På morgonen filtrerar du vätskan genom kaffefilterpapper eller en fin sil. Lägg den i en burk för förvaring i kylskåpet. För att förbereda ett lavemang häller du 2 koppar renat vatten i lavemangspåsen. Tillsätt 2 eller 3 matskedar av kaffevätskan från burken.

Förberedelse av utrustning

– Förbered behållarens slangar – Se till att plastslangen är tryckt eller fäst väl på lavemangspåsen och att den tunna lavemangsspetsen är fastsatt i den andra änden

-FÖRSÖRSÖRSÖRSÖRSÖRSÖRSÖRSÖR – Ta bort eventuell luft från lavemangsslangen på följande sätt. Ta tag i men stäng inte klämman på slangen. Placera spetsen i handfatet. Håll upp lavemangspåsen över spetsen tills vattnet börjar rinna ut. Stäng sedan klämman. Detta driver ut eventuell luft i slangen.

-LUBRICERA – Smörj lavemangsspetsen med en liten mängd tvål eller olja. Vi gillar att använda ricinolja (för mycket smörjning gör att spetsen faller ut ur ändtarmen och skapar en röra!).

TÄCKNING AV ENEMA

– LÄGE – Den position som de flesta föredrar är att ligga på rygg på en handduk, på badrumsgolvet eller i badkaret. Ett alternativ är att sitta på toaletten, vilket inte ger lika mycket gravitationsmatning.

– PLACERA BEHÅLLNINGEN Ovanför – Med klämman stängd hänger påsen ungefär en fot ovanför buken.

– INSERERA – Sätt in spetsen försiktigt och långsamt. Flytta runt den tills den går helt in.

– OPEN FLOW – Öppna klämman och håll lavemangspåsen ungefär en fot över buken. Det kan ta några sekunder innan vattnet börjar rinna. Om vattnet inte flödar kan du försiktigt klämma på påsen. Om du får kramp, stäng slangklämman, vänd dig från sida till sida och ta några djupa andetag. Krampen går vanligtvis snabbt över.

– NÄR DET ÄR FULLT -När all vätska finns inuti kommer påsen att bli platt eller behållaren att vara tom. Stäng klämman. Du kan låta slangen sitta kvar eller ta bort den långsamt.

– HÅLLA ENEMA I 15 MINUTER – Se nedan om du har svårigheter med detta. Du kan förbli liggande på golvet. Använd tiden till att läsa en bok, meditera osv. Vissa personer kan resa sig upp och gå och lägga sig på en handduk i sängen i stället för på golvet. Att gå runt i huset med kaffet inuti rekommenderas inte.

FINISHING UP

Efter cirka 15 minuter går du till toaletten och tömmer ut vattnet. Det är okej om det finns lite vatten kvar inuti. Om vatten blir kvar inuti ofta är du uttorkad.

– Tvätta utrustningen – Tvätta lavemangspåsen eller behållaren och slangen noggrant.

FORTARE TIPS

– EFTER Tarmrörelse – Gör om möjligt lavemanget efter en tarmrörelse för att det ska vara lättare att behålla kaffet. Om detta inte är möjligt, ta vid behov först ett lavemang med vanligt vatten för att rensa ut tjocktarmen.

– HANTERING AV GAS – Om tarmgaser är ett problem kan lite motion före lavemanget eliminera gasen.

– FULLNING – Det är inte nödvändigt, men det är till hjälp om vattnet fyller hela tjocktarmen. Du kan hjälpa till genom att först ligga på höger sida i 5 minuter, sedan på rygg i 5 minuter och sedan på vänster sida i 5 minuter.

– MASSAGE – Om vattnet inte rinner runt hela tjocktarmen kan du försiktigt massera buken.

– LÄNGRE RÖR – En del personer fäster ett 30-tums tjocktarmsrör på spetsen av lavemangsslangen och för in röret så att vattnet når den högra sidan av tjocktarmen.

– Minska mängden kaffe – Om lavemanget gör dig nervös, minska mängden kaffe.

– ÄTA NÅGOT INNAN – Lavemanget kan sänka ditt blodsocker. Om så är fallet, ät något strax före eller efter att du tagit lavemanget.

Slutliga råd:

– Tålamod – Ha tålamod eftersom övning ger färdighet.

– TEMPERATUR – Vattnet kan vara för varmt eller för kallt. Se till att vattentemperaturen är behaglig.

– FÖRHÅLL DIG KOMFORTABEL – Det kan hjälpa att placera en liten kudde eller en ihoprullad handduk under skinkorna så att vattnet rinner ner i tjocktarmen.

– TILLÄGGNING AV MOLASSER – Om problemen fortsätter kan du försöka minska mängden kaffe eller tillsätta 2 matskedar svarttrapmelass till vattnet.

BASIC RESEARCH ON COFFEE ENEMAS

AFFECT ON GALLBLADDER
Koffeinnehåller koleretika, ämnen som ökar flödet av toxinrik galla från gallblåsan. Kaffeklysma kan vara bland de enda farmaceutiskt effektiva koleretika som noterats i den medicinska litteraturen och som säkert kan användas många gånger dagligen utan toxiska effekter.

ENZYMSYSTEM
Max Gerson, M.D. grundare av Gerson Institute och Gerson Diet Therapy, har insett att kaffeklysma är effektivt när det gäller att stimulera ett komplext enzymsystem Den ökade aktiviteten hos dessa enzymer säkerställer att aktiviteten hos de fria radikalerna minskar kraftigt och att karcinogener blockeras. Även om fria radikaler är normala produkter av ämnesomsättningen spelar okontrollerad produktion av fria radikaler en viktig roll i utvecklingen av degenerativa sjukdomar, inklusive cancer, hjärtsjukdomar och åldrande som är involverade i leveravgiftning (kallat glutathion-S-transferasenzymsystemet). Aktiviteten hos glutiathion-enzymsystemet ökar med minst 600 % över det normala.

DILATERING OCH AVKASTNING
Koffein stimulerar också utvidgning av blodkärl och avslappning av glatt muskulatur, vilket ytterligare ökar gallflödet; denna effekt sker inte när kaffet konsumeras oralt.

Se: Alternative Medicine Definitive Guide to Cancer av W. John Diamond,M.D., W. Lee Cowden, M.D. och Burton Goldberg, Future Medicine Publishing INC, Tiburon, CA 199.)