Kommunikation
Vi homo-sapiens är inställda på att ha en relation; Kärnan i ett lyckligt och hälsosamt förhållande är KÄRLEK!
Plus, Livet handlar om kärlek!
Från det ögonblick vi föds, och under hela vår livsresa, strävar vi efter och trivs med att ha kärlek i vårt liv. Generellt sett, sett i ljuset av romantik, är kärlek mer än så, eller ska vi snarare säga att det inte är den enda typen av kärlek som vi människor längtar efter. Låt oss försöka förstå det med hjälp av några frågor som finns till hands:
Älskar du dina föräldrar?
Älskar du ditt husdjur?
Älskar du dina vänner?
Älskar du din partner?
Mesta viktigast av allt, älskar du dig själv?
Om svaret på dessa frågor är JA, tror du då att en enda form av kärlek kan fylla alla utrymmen?
Svaret är… NEJ!
Detta klargör en sak, nämligen att kärlek är mer än bara en Amor-stil. Varje relation som vi befinner oss i, vare sig det är med våra föräldrar eller med oss själva, kräver en annan form eller kombination av kärlek.
Så med dagens skrivning kommer vi att försöka förstå de typer av kärlek som föreslogs av de gamla grekerna. Men innan dess, låt oss snabbt förstå vad kärlekskatalysator är eftersom det är kärnan i dessa typer av kärlek och relationslista!
Relaterat: Vad är en kärlekskatalysator?
En katalysator är en del av dig som förbättrar din upplevelse av en viss form av kärlek. Den hjälper till att främja känslorna av en viss typ av kärlek. Exempel: Andlig katalysator är ansvarig för att ansluta till gudomlig kraft. Denna katalysator hjälper oss att koppla ihop vår själ för gott och känna oss mer fridfulla.
8 olika typer av kärlek i relationer och deras betydelser:
Philia- tillgiven kärlek
Philia kallas ofta för ”broderlig kärlek”. Det är en stark romantisk attraktion eller kärlek till dina vänner. Den visar inte bara på kärlek utan också på delad jämlikhet när det gäller respekt och värderingar. Den representerar platonisk och uppriktig kärlek. Här engagerar sig ditt sinne aktivt för att kontrollera vilka vänner som är på samma våglängd som du och som du kan lita på. Har du någonsin använt frasen vi klickade just?
Exempel: Du och dina vänner är varandras personer varje gång ni står inför ett problem.
One Liner: Du och dina vänner är varandras personer varje gång ni står inför ett problem.
One Liner: Kärlek som är djup i äkta vänskap
Kärlekskatalysator: Sätt att visa filiakärlek:
- Stötta din vän.
- Håll öppen kommunikation
- Var där och lita på din lilla själ.
- Duka in i djupa samtal
Storge- familjekärlek
Den här typen av kärlek liknar philia ganska mycket, den är bara riktad mot familjen mer. Det är den kärlek som föräldrar känner för sina barn. Här finns ingen sexuell attraktion utan det handlar om ett band, omsorg, acceptans och känslomässig förbindelse. Det finns en stark koppling mellan minnen och denna kärlek. Ju fler minnen ni skapar, desto bättre blir värdet av ert förhållande.
Exempel: Kärleken mellan dig och dina föräldrar, syskon, barndomsvän och till och med ditt husdjur.
One Liner: Kärlek till barnet (barndom och barndomsvänner)
Kärlekskatalysator:
Sätt att visa storge:
- Håll inte agg; öva dig i att förlåta.
- Visa tacksamhet mot den du bryr dig om
- Giv varandra kvantitet och kvalitet på tiden
- Dela lyckliga och minnesvärda stunder.
Pragma- bestående kärlek
Förmodligen den mest utmanande formen av kärlek att hitta! Den fokuserar på både kvantitet och kvalitet i kärleksrelationerna med andra. Denna kärlek är som ett fint vin – lagrad, mogen och utvecklad över tid med någon. Denna eviga kärlek växer inte genom att man bara är huvudlöst förälskad i någon utan snarare genom att man står ut i tjockt och tunt. Denna känsla kommer omedvetet (som en undermedveten drivkraft) men får dig att känna dig intuitiv och målmedveten.
Exempel: Tänk på dina mor- och farföräldrar eller föräldrar och se hur de växte tillsammans.
One Liner:
Kärlekskatalysator: En mogen kärlek som har funnits i flera decennier: Sätt att visa Pragma:
Sätt att visa Pragma:
- Sök och visa ständiga ansträngningar
- Arbeta på att utveckla förståelsen mellan er
- Välj att arbeta med din partner och den kärlek ni delar (för evigt)
- Tänk inte på en ersättare, fokusera istället på omstrukturering och reparation.
Eros- Romantisk kärlek
Den kallas också för Erotisk kärlek och är uppkallad efter den grekiska guden för kärlek och fruktbarhet. Den förknippas i allmänhet med romantiska, passionerade och fysiska former av kärlek. Den får sin gnista från de kroppsliga hormonerna som måste mättas genom romantiska handlingar av en partner man beundrar.
Exempel: Romantiskt förhållande mellan dig och din partner eller unga par som du ser i filmer/sitcoms
One Liner: Personlig förälskelse som visar passion
Kärlekskatalysator: Fysisk kropp (hormoner)
Metoder för att visa eros:
- Har en romantisk tillgivenhet
- Visa kärlek genom beröring, kramar, och andra gester
- Beundra den andra personen inifrån och ut
- Var passionerad
Ludus- Lekfull kärlek
Vidare eros är kärlek intensifierad, Ludus är som en lättsam och ett tidigt stadium av den. Lekfullhet i ett förhållande håller det levande, spännande, ovanligt, plus att det tillför elementet av barnslig oskuld till det. Den präglas av känslor som yrsel, fjärilar i magen och retorik. Även om det är vanligare hos unga par, strävar även äldre par efter det.
Exempel: Ett ungt par som nyligen har börjat träffa varandra
One Liner: Det är ett nytt sätt att skapa kärlek: Astral (Känslor)
Sätt att visa Ludus:
- Visa intresse för den du beundrar
- Genjut av lekfulla aktiviteter
- Skratta tillsammans
- Genjut av finurliga konversationer
Mania- Obsessiv kärlek
Obsessiv kärlek är den enda form av kärlek som det är bättre att undvika. Denna kärlek är inte en förutsättning för att upprätthålla någon relation; i själva verket har det visat sig att den skadar friska relationer. Anledningen till att denna kärlek är så oönskad är att den leder till besatthet, svartsjuka och medberoende mellan partnerna. Den utvecklas i första hand på grund av att det finns en obalans mellan partnernas kärlek (i allmänhet genom obalans mellan eros och Ludus).
Exempel: En överdrivet medberoende person i ett förhållande som alltid måste hålla koll på partnern (överdrivet och påträngande)
One Liner: En person som är överdrivet medberoende i ett förhållande och som alltid måste hålla koll på partnern (överdrivet och påträngande): Besatthet eller galenskap över en partner
Kärlekskatalysator: Överlevnadsinstinkt
Sätt att undvika mani:
- Att känna igen det tvångsmässiga mönstret
- Försök att investera mer förtroende i din relation.
- Kommunicera och agera på possessiva mönster
- Fokusera på dig själv mer än på den andra personen
Philautia- Självkärlek
Det finns två former av Philautia-älskling: sund och osund. En hälsosam form av Philautia fokuserar på att älska oss själva, ta hand om oss själva och erkänna vårt egenvärde, innan vi erbjuder det till andra. Det ohälsosamma sättet är själviskt med sitt fokus på att vinna berömmelse, njutning och rikedom, vilket tar formen av narcissism även om Philautia som självkärlek är hälsosamt, vilket verkligen bör praktiseras.
Exempel: När du arbetar med dig själv
One Liner: När du arbetar med dig själv
One Liner:
Kärlekskatalysator: Empatiskt sätt att älska sig själv och andra
Kärlekskatalysator: Man kan använda sig av en ny metod för att älska sig själv: Soul
Sätt att visa filautia:
- Uttryck villkorslös kärlek i varje situation
- Gör insatser som är bra för mänskligheten
- Ta lite tid till välgörenhet
- Utvidga dina goda gärningar till att förbättra andras liv
Agapet. Osjälvisk kärlek
Agape anses vara den högsta nivån av kärlek att erbjuda. Kärnan i denna kärlek är att ge utan någon form av förväntningar knutna till den. Det är som att lämna över stafettpinnen av vänlighet till andra. Din ande skapar ett syfte som är större än du själv. Det är den medkännande kärleken som får oss att hjälpa och knyta an till människor vi inte känner. Världen behöver mer av denna Agape-kärlek.
Exempel: Människor som arbetar för icke-statliga organisationer och som utsträcker sin kärlek till andra
One Liner: Empatiskt sätt att älska sig själv och andra
Kärlekskatalysator: Ande
Sätt att visa Agape:
- Uttrycka villkorslös kärlek i varje situation
- Gå in i handlingar som är bra för mänskligheten
- Ta ut lite tid för välgörenhet.
- Utvidga dina goda gärningar till att förbättra andras liv
Nu när du vet om alla åtta typer av kärlek och relationer som finns, har vi bonusinnehåll för dig!!!
Vi delar med oss av det hemliga receptet till en hälsosam relation med de ingredienser som vi just nämnde (de åtta typerna av kärlek).
Som diskuterats ovan har varje relation sina krav på en viss form av kärlek. Så nu är det dags att se hur du kan förbättra din relation med andra genom att arbeta med specifika varianter av kärlek.
Uttryck nu din kärlek på rätt sätt och vårda hälsosamma relationer med dina föräldrar, vänner och partners.
Det är dags att sprida kärlek som konfetti…
Låt oss veta i kommentarsfältet nedan vilken kärlek du vill arbeta med eller den som låter som den mest fascinerande och perfekta kombinationen för dig.
Fortsätt älska!
Fortsätt blomma!
Du kanske gillar det här också:
Bästa Mindfulness-böcker för att lära sig Mindfulness
Varningstecken på känslomässig misshandel i relationer!
7 nycklar för att bygga starkare och bättre relationer i ditt liv
Lyssna på de här bästa motiverande poddarna & Följ dem för gott