”Sexaholics Anonymous, Sex Addicts Anonymous, Sexual Compulsives Anonymous, Sex and Love Addicts Anonymous och Sexual Recovery Anonymous är alla rikstäckande program för sexmissbrukare. En stor behandlingsskillnad när det gäller sexberoende jämfört med substansberoende är definitionen av nykterhet. När det gäller substansmissbruk innebär nykterhet fullständig avhållsamhet från alla humörförändrande ämnen, medan sexuell nykterhet innebär ett fortlöpande engagemang för beteendeförändring men inte långsiktig avhållsamhet från sex. Som sådan kan sexualberoende-nykterhet lättare jämföras med hur vi hanterar ätstörningar, med förståelse för att klienterna inte kan sluta äta helt och hållet”, säger Weiss.

När du söker behandling är det viktigt att välja en vårdgivare som du känner att du kan lita på och som inte får dig att känna dig dålig eller ”smutsig” om din kamp.

”Nyckeln till att få en effektiv vård är att hitta ett behandlingsteam eller en behandlingspersonal som du kan lita på och som inte kommer att påtvinga dig sin egen moral eller sitt eget omdöme. Du behöver inte bli straffad för ditt beteende. Du behöver dock bli förstådd för den du är och varför du använder sex i ett försök att lindra ditt känslomässiga och fysiska obehag”, säger Hokemeyer.

Mer från Hälsa & Fitness Cheat Sheet:

• Varför det faktiskt kan vara bra att bli bedragen
• Hidden Pain: What You Need to Know About Men and Depression
• The Best Relationship Advice I Ever Received