Vidare hormonell födelsekontroll har en otrolig 99-procentig framgång när det gäller att förhindra graviditet, men den siffran gäller bara för födelsekontroll när den används perfekt. Om du är mänsklig och gör misstag då och då när det gäller att ta ditt piller sjunker effektiviteten till 91 %. Ett par andra faktorer kan dock minska effektiviteten hos ditt preventivmedel.

Andra mediciner

Och hur vardagligt preventivmedel än kan tyckas vara är det ett läkemedel och föremål för interaktion med andra mediciner. Här är en snabb lista över mediciner som kan interferera med ditt preventivmedel (du kan läsa mer ingående här).

-Antibiotika mot tuberkulos eller hjärnhinneinflammation (Rifampin eller Rifabutin)

-Antikonvulsiva eller stämningsstabiliserande medel (Felbatol, Lamictal, Luminal, Solfoton, Mysoline, Trileptal, Tegretol, Carbatrol, Equetro, Epitol, Dilantin, Phenytek och Topomax)

-HIV-medicin (Nelfinavir, Nevirapin, Tipranavir, Lopinavir, Fosamprenavir och Darunavir)

-Antifungala läkemedel (Nilstat, Nystex, Mycostatin, Grisactin, Grifulvin V, Gris-Peg och Fulvicin)

-Diabetesmedicin (Actos, Avandia och Troglitazon)

-Antiångestmedicin (Valium, Restoril, och Diastat)

-Medicin mot pulmonell arteriell hypertoni (Tracleer)

-Medicin mot illamående (Emend)

-Antidepressiva medel (I allmänhet är dessa säkra att ta tillsammans med preventivmedel, men vissa kvinnor kommer att känna en interaktion. Prata med din läkare om du tar antidepressiva medel och är orolig för att kombinera dem med preventivmedel. Du kan läsa mer om hur antidepressiva medel interagerar med preventivmedel här.)

Naturliga kosttillskott

Vissa naturliga kosttillskott har också visat sig interagera med preventivmedel.

Johannesört är ett växtbaserat kosttillskott som kan hjälpa till vid depression, sömnlöshet och ångest. Det minskar dock p-pillrets hormonkoncentration i blodet med 15 %, vilket minskar dess effektivitet.

-Soy Isoflavoner är de aktiva ingredienserna i soja och kan enligt vissa hjälpa till att behandla värmevallningar i klimakteriet och bygga upp starka ben. De har också visat sig kunna interagera negativt med hormonella preventivmedel.

-Vitaminerna A, C och kalium kan interagera med effekten av preventivmedel i riktigt höga doser, men forskningen är inte entydig. Oroa dig inte för att din dagliga vitamindos ska göra dig gravid, men om du dricker sex förpackningar Emergen-C om dagen bör du kanske ge det en paus (för din preventivmedels och din kropps skull!).

Hög kroppsvikt eller BMI

En hög kroppsvikt kan påverka din ämnesomsättning, vilket gör att du tar upp läkemedel snabbare än avsett. Eftersom din kropp metaboliserar läkemedlet så snabbt finns det inte tillräckligt mycket i ditt blodomlopp för att göra läkemedlet effektivt. Om du har ett kroppsmasseindex (BMI) över 27 är det möjligt att p-piller, plåster eller Nexplanon inte är dina bästa preventivmedelsalternativ. Prata med din läkare för att ta reda på vilket preventivmedel som är bäst för dig.

Lagring av ditt preventivmedel vid inkonsekventa temperaturer

Genomgående ska alla läkemedel förvaras på en konsekvent torr plats med rumstemperatur. Detta gäller särskilt för preventivmedel, som är särskilt känsliga för sin miljö. Även om detta kan tyckas vara en enkel uppgift krävs det mer eftertanke än du kanske tror. Ett dåligt ställe att förvara preventivmedel på är till exempel? Ditt medicinskåp, som ofta utsätts för temperatur- och fuktförändringar från duschen och badet. En annan dålig plats? Din bil, som kan nå outhärdliga temperaturer i värme (särskilt handskfacket). Det är kanske inte heller någon bra idé att förvara preventivmedlet i din handväska om du kommer att utsättas för extrema temperaturväxlingar under långa pendlingsresor. Tänk bara lite på var du förvarar dina värmekänsliga piller och vaginalringar för att säkerställa maximalt skydd (kom ihåg att ringar blir mindre effektiva efter att ha utsatts för 86 graders värme eller högre).

Tag ditt piller inkonsekvent

Pillret kommer alltid med samma råd: ta det vid samma tidpunkt varje dag. Men hur nödvändigt är detta egentligen? Som tur är för användare av kombinationspiller är svaret inte särskilt nödvändigt. Det stämmer, om du tar ett kombinerat östrogen-gestagen-piller behöver du bara ta det en gång om dagen för att säkerställa graviditetsskydd. Du är till och med skyddad om du missar ett piller, så länge du inte är på de första sju dagarna av en ny förpackning. Om du däremot tar enbart gestagenpiller måste du ta dem inom samma tretimmarsfönster varje dag. I vilket fall som helst är det bra att ta p-piller vid samma tid varje dag så att du får en vana att ta det. Om du har svårt att komma ihåg kan du använda din telefon. Ställ in larm och påminnelser så att du aldrig missar ett piller.

Är det något annat som stör ditt preventivmedel? Lätt att komma åt. SimpleHealth syftar till att ge bättre tillgänglighet till kvinnors hälsovård. Därför har vi utformat en onlinetjänst där du kan få ett recept och få ditt preventivmedel levererat – kostnadsfritt. Starta din läkarutformade konsultation för att se vad det handlar om.