Den manuella pumpen. Jag minns första gången jag packade min pumpväska till jobbet. Jag försökte komma ihåg allt jag kunde tänkas behöva. Jag gick igenom alla delar och bitar och hittade en påse med pumpartiklar som en vän hade gett mig (oroa dig inte… hon använde dem aldrig). I påsen fanns en manuell pump. Den såg ganska enkel ut att använda, så jag stoppade den i min pumpväska för säkerhets skull. Det var början på min kärlek till den manuella pumpen.

Enligt min åsikt bör varje ammande mamma ha en manuell pump. De är mycket billiga och extremt användbara. Här är 6 anledningar till varför du måste ha en manuell pump!

Du kan pumpa utan elektricitet

Allt du behöver för att driva en manuell pump är din hand! Du behöver inte leta efter ett uttag eller oroa dig om du inte har tillgång till elektricitet. Friheten att veta att du kan pumpa när som helst, var som helst, är verkligen den främsta anledningen till att du behöver en manuell pump. Jag kan inte säga hur många gånger jag har tagit med mig min manuella pump någonstans eftersom jag visste att jag inte skulle ha tillgång till elektricitet. Jag har tagit med den till fotbollsfestligheter, bröllop, bilresor, konserter och mycket mer. Visst, om jag arbetat tillräckligt hårt hade jag förmodligen kunnat hitta el på de flesta av dessa platser, men att veta att allt jag behövde göra var att smyga iväg utan att behöva leta efter ett uttag var väldigt befriande.

Du kan göra en dubbelpump med en Haakaa

Du kan göra en elfri dubbelpump genom att lägga in en Haakaa. När jag gick tillbaka till jobbet efter min andra graviditet var detta det enda sättet jag pumpade på. Jag arbetar deltid på kvällarna och behöver bara pumpa en gång på jobbet. I stället för att packa ihop elpumpen och alla delar satte jag bara ihop den manuella pumpen hemma och tog med den och en Haakaa till jobbet varje kväll. Jag fäste Haakaa på ena sidan (vanligtvis den sida som var mindre fylld eftersom den inte tog bort lika mycket mjölk) och använde den manuella pumpen på den andra sidan. Min kropp reagerar mycket bra på en manuell pump och jag kunde avsluta en hel pumpsession på cirka 10 minuter. Jag älskar absolut den här kombinationen av pumpverktyg.

Den är liten och lätt att transportera

Den manuella pumpen är så mycket mindre och lättare att transportera än en elektrisk pump. Du kan lägga den i en liten väska (jag gillar att använda en vattentät kosmetikaväska) och bära den i din handväska. Ingen kommer någonsin att veta att den är där och du kan smita iväg för att pumpa med lätthet. Om jag är ute och reser tar jag gärna med mig en liten kylbox för förvaring av mjölk också. Jag ser bara till att ispåsen är frusen när jag går och det ger mig en säker plats att förvara min mjölk tills jag kommer hem.

Manuella pumpar kan hjälpa dig att lindra engorgement

När jag fick Elliott var jag så väldigt engorged. Bara att tänka på det får mina bröst att göra ont. Det svåra med de första dagarna av engorgement är att din kropp verkligen försöker förstå hur mycket mjölk du behöver. Bröstmjölk fungerar enligt ett system med tillgång och efterfrågan, så ju mer mjölk du tar bort från din kropp, desto mer mjölk kommer din kropp att producera. Det är därför som de flesta laktationskonsulter och amningsexperter råder dig att inte pumpa förrän din mjölkförsörjning är reglerad. Det fanns dock absolut inget sätt för mig att klara mig utan att pumpa. Jag bestämde mig för att använda den manuella pumpen för att ta bort precis tillräckligt med mjölk för att göra mig bekväm. Det var ett snabbt och enkelt sätt att lindra mjölkstockning och mjuka upp mina bröst tillräckligt mycket för att Elliott skulle kunna ta sig in.

Manuella pumpar kan hjälpa till att avlägsna täppta kanaler

Manuella pumpar kan vara ett bra verktyg för att hjälpa till att avlägsna täppta kanaler. Eftersom du har mer kontroll över placeringen och pumpens hastighet kan du använda för att hjälpa till att dra ut proppen. Placera helt enkelt flänsen mot proppen och använd långa, långsamma pumpar för att dra ut proppen.

Manuella pumpar kan hjälpa dig att avlägsna mer mjölk

Alla kvinnor är olika, men vissa upptäcker att de faktiskt kan få en större mjölkavgång när de använder en manuell pump. Vissa kvinnors bröst reagerar helt enkelt bättre på en manuell pump. Om du kämpar med din elektriska pump eller har problem med att få ett bra utflöde rekommenderar jag starkt att du ger den manuella pumpen ett försök. Det kan mycket väl vara svaret på dina pumpproblem.

Som pumpande mammor behöver vi alla tips och tricks vi kan få för att underlätta mjölkproduktionen. Att amma och pumpa är ett stort åtagande och kräver mycket tid och energi. Att ha en manuell pump till hands har hjälpt mig genom engorgement, pumpning på jobbet och pumpning på okonventionella platser. Jag hoppas att det här inlägget hjälper ger dig några lösningar på vanliga pumpproblem och bidrar till att göra din amningsresa bara lite enklare.

Du kan följa mig på Instagram för fler amnings- och pumphacks!