5 fantastiska platser att springa på i Nashville

Många städer utforskas bäst till fots, och Nashville är inget undantag.

Med kilometerlånga gröna vägar, vackra vyer över centrum och dussintals pittoreska parker är det både säkert och roligt att springa genom Music City. Dessutom har du gott om intressanta sevärdheter som kan distrahera ditt sinne.

För lokalbefolkningen, transplanterade och resenärer har vi alternativ.

Centennial Park

Centennial Park, som ligger vid Nashvilles West End Avenue, är en av Nashvilles mest älskade offentliga platser. Detta är en av de parker som har allt-132 hektar mitt i staden, en fullskalig kopia av Parthenon från 1897, utsökta trädgårdar och massor av löparbanor. Den mest populära är en kilometer lång asfalterad stig som slingrar sig runt en konstgjord sjö och ger en underbar utsikt över Parthenon och de manikyrerade trädgårdarna.

Du kan öka din körsträcka genom att springa i parkens omkrets, där du kan se utsikten över den livliga staden från de breda trottoarernas trygga miljö.

Löp förbi blommande vårträd i Centennial Park
Löp förbi blommande vårträd i Centennial Park (©Bradley Griffin/Creative Commons, Flickr)

Cumberland River Greenway

Löpning längs Cumberland River Greenway är det perfekta sättet att få en glimt av Nashvilles silhuett och njuta av liv och rörelse i centrala Music City.

När du springer längs den här 3,5 mil långa asfalterade stigen passerar du flera av Nashvilles hotspots, bland annat Shelby Street Pedestrian bridge (stanna till för att fotografera horisonten!), Nissan Stadium, Bicentennial Mall, Nashville Farmers’ Market och mycket mer.

Bonus: Om du springer en varm dag passerar du flera offentliga fontäner och plaskdynor som är perfekta för en avkylning.

Cumberland River Greenway fotgängarbro
Många människor längtar efter att bränna sig på fotgängarbron Cumberland River Greenway (©Prayitno/Flickr, Creative Commons)

Shelby Bottoms Greenway

Det här är en idealisk bana både för långdistanslöpare och nybörjare. Shelby Bottoms Greenway slingrar sig längs Cumberlandfloden, genom höga naturliga gräs och skogsområden, och bildar cirka 8 km asfalterade stigar och ytterligare 8 km primitiva naturliga stigar.

Under de varmare månaderna erbjuder greenwayen gott om skugga, med vattenfontäner vid ingången till Shelby Park. Mile markörer finns var fjärde mil, vilket gör att löpare kan hålla ett öga på sin distans och vända tillbaka när de vill.

Håll utkik efter många vilda djur, bland annat rådjur, ugglor, sjöfåglar, tvättbjörnar, grodor med mera.

En trollslända slöar sig fram på Shelby Bottoms Greenway
En trollslända slöar sig fram på Shelby Bottoms Greenway (Courtesy Nashville.gov)

Music Row

Ta en närmare titt på hjärtat av Nashvilles underhållningsindustri genom att springa några kilometer längs gatan där historiska skivor och populära hits har gjorts.

De trottoarkantade gatorna på Music Row är omgivna av skivbolag, förlag, inspelningsstudior med mera. Löpare som tycker om ett stadslandskap kan pusta ut längs 3 eller 4 mil med måttliga höjdskillnader.

Börja vid Owen Bradley Park och spring längs Music Square East i ett kvarter innan du svänger in på Roy Acuff Place. Ta Roy Acuff två kvarter till 18th Avenue South och passera Historic RCA Studio B. Cirkla tillbaka till Music Square East och fortsätt tills gatan blir 16th Avenue South. Efter ytterligare en halv mil eller så stöter du på Edgehill Village, där du passerar boutiquer, restauranger och specialbutiker.

Om du vill utforska kan du cirkla runt några kvarter innan du går västerut på Edgehill Avenue till 21st Avenue. Sväng sedan till höger och spring längs 21st tills du når Grand Avenue. Sväng sedan till höger igen och ta en snabb vänster tillbaka till Music Square East för att återvända till din utgångspunkt.

Utforska och ta anteckningar inför din mindre svettiga återresa till butikerna och restaurangerna i Edgehill Village
Utforska och ta anteckningar inför din mindre svettiga återresa till butikerna och restaurangerna i Edgehill Village (Courtesy Edgehill Village)

Percy Warner Park

Den här parken ligger i Belle Meade-delen av Nashville, och det är ett mål utanför de upptrampade stigarna för löpare, cyklister, vandrare och alla som älskar att vara utomhus.

Start vid Belle Meade-entrén nära Warner Stone Steps. Därifrån kan du få tillgång till kilometerlånga asfalterade stigar eller förgrena dig till en av de många skogliga stigarna. Percy Warner Park är den perfekta platsen för att få en glimt av Middle Tennessees naturliga skönhet.

Tänk bara på att löpstigarna innehåller många kullar. I allmänhet är dessa stigar för medelgoda eller avancerade löpare.

Percy Warner Park i Belle Meade erbjuder idylliska vyer
Percy Warner Park i Belle Meade erbjuder idylliska vyer (©Michael Brown/Flickr, Creative Commons)

.